Produkte për pastrimin e mëlçisë: lista, shkalla e konsumit, vetitë e dobishme, recetat dhe këshillat e gatimit

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:40

Trupi është si një mekanizëm, çdo pjesë e të cilit duhet të funksionojë me saktësi. Mëlçia është një nga organet më të rëndësishme përgjegjëse për pastrimin e gjakut, vendosjen e funksionit hormonal, sintezën e glukozës, etj. Në mëlçi grumbullohet një sasi e madhe toksinash dhe toksinash, kështu që gradualisht humbet vetitë e saj me kalimin e kohës. Herë pas here, ky organ duhet të pastrohet në mënyrë që të rifillojë funksionimin e tij aktiv.

Le të shohim përfitimet e produkteve për pastrimin e mëlçisë.

Shkaktarët dhe shenjat e sëmundjes së mëlçisë

Një person ka probleme me mëlçinë shumë shpejt. Mund të jenë mjaft serioze. Burimet e patologjive të organeve mund të jenë: ngrënia e mishit dhe ushqimeve të yndyrshme, varësia nga alkooli, obeziteti, pirja e duhanit, thithja e produkteve të bukës në sasi të mëdha, ngrënia e meze gjatë natës ose para gjumit, pirja e lëngjeve dhe ngrënia e ushqimeve me sasi të lartë sheqeri.

Në çrregullimet e mëlçisë, simptomat kryesore janë dhimbja e shpeshtë e kokës,nervozizëm i vazhdueshëm, dhimbje në nyje dhe në pjesën e poshtme të shpinës. Njeriut i dridhen duart, fillon të lodhet shumë shpejt, shfaqen marramendje, pafuqi, gjendja depresioni po rritet.

Simptomat dytësore:

• Veshje e verdhe ne gjuhe.
• Hidhërim në gojë.
• Fryrje.
• Lëkurë ngjitëse.
• Shfaqja e nishaneve kafe, lythave, njollave në trup.
• Përkeqësim i oreksit.
• Të mërzitur stomak.
• Nuk mund të bëj një hap të gjerë me këmbën e djathtë.
• Njolla të kuqe në gishtin e vogël dhe në gishtin e madh.
• Ngërçe muskulore në këmbë.

Ushqimi është i rëndësishëm në pastrimin e mëlçisë.

Përgatitja për procedurën

Para pastrimit të mëlçisë, është e nevojshme të kryhet një përgatitje e përpiktë, e cila zgjat rreth një javë. Është mirë që të filloni procesin me një pastrim të plotë të zorrëve dhe ngrohjen e trupit. Ju duhet të përditësoni dietën tuaj ditore dhe të kaloni në një menu vegjetariane (zierje me perime, sallata, lëngje frutash, drithëra, supë të lehtë). Sallatat me rrepkë të zezë, lëngu i saj, i përzier me mj altë, duhet të jenë të përditshme në dietën e njeriut. Kjo është vetëm një përzgjedhje e vogël e produkteve për pastrimin e mëlçisë.

Gjatë përgatitjes së organizmit, ndalohet marrja e barnave të ndryshme, pasi kjo mund të ndikojë negativisht në rezultatin përfundimtar.

Gjatë përgatitjes rekomandohet të pini më shumë çaj jeshil me limon, por pa sheqer, gjatë ditës. Ai tonifikon në mënyrë perfekte, përshpejton largimin e elementeve toksike nga mëlçia dhe pankreasi.

Pasi të shkoni në tualet në mëngjes, duhet të bëni një klizmë të vogël për t'u pastruar. Më pas përmbahuni nga çdo ushqim dhe pini vetëm lëngje karrota-panxhar të saposhtrydhur, karrota dhe karrota-mollë. Para se të shkoni në shtrat, duhet të vendosni një jastëk ngrohjeje të nxehtë në zonën e mëlçisë, pasi ngrohja është një nga fazat më të rëndësishme. Ju gjithashtu mund të vizitoni banjën ose saunën. Kështu, i gjithë trupi do të relaksohet. Është veçanërisht e rëndësishme ta bëni këtë një ditë para përfundimit të përgatitjes.

Për përgatitje, mj alti përdoret më shpesh gjysmë ore para gjumit, si dhe para vaktit tjetër:

• Nëse aciditeti rritet - në një orë e gjysmë.
• Aciditeti është normal - në orë.
• Aciditeti i reduktuar - në 45 minuta.
• Nëse aciditeti është zero - 20 minuta para një vakti.

Doza standarde është një lugë çaji, por nëse është e nevojshme, doza mund të rritet. Struktura e butë e mj altit ndihmon në trajtimin e kolecistitit, gastritit dhe ulcerës, por kjo mënyrë e përgatitjes nuk është e përshtatshme për përdorim të shpeshtë.

Mj alti është një laksativ i butë, prandaj përdoret për të normalizuar jashtëqitjen dhe pastrimin e zorrëve. Bërja e këtij preparati për tre javë do të zëvendësojë përdorimin e një klizmë. Menjëherë pas kësaj, ju mund të filloni trajtimin e mëlçisë.

Recetat për pastrimin e këtij trupi janë të thjeshta dhe të kuptueshme për të gjithë.

Metodat e pastrimit

Metoda dhe kohëzgjatja e procesit përcaktohen nga shkalla në të cilën mëlçia është e kontaminuar me toksina dhe toksina. Kurse të gjata trajtimi në shumë nivelei përshtatshëm për ata që kanë shumë gurë në kanalin biliar ose sëmundje të rënda.

Për të pastruar trupin me mjete popullore, fillimisht duhet të zgjidhni metodën e duhur, pasi ato janë të shumta. Më poshtë janë ato më të njohurat.

Pjepër për pastrimin e mëlçisë

Ky është produkti i parë për pastrimin e mëlçisë.

Kjo metodë e shijshme pastrimi përdoret për dy javë. Pjepri i zgjatur dhe jeshil i errët janë më të përshtatshmet për këtë.

Si të përdorni: çdo ditë nga shtatë në mëngjes deri në dhjetë të mbrëmjes, hani pjepër, ndani marrjen në pesë herë në mënyrë që të mos ketë çrregullim në këtë proces. Përveç kësaj, përdorni çaj jeshil të ftohtë, i cili stimulon qarkullimin e lëngjeve në pankreas dhe mëlçi. Pas dhjetë të mbrëmjes deri në mëngjes është rreptësisht e ndaluar të hahet dhe të pihet.

Pas përfundimit të periudhës së trajtimit, duhet të kaloni gradualisht në një dietë normale brenda tre ditëve.

Të nesërmen, gjatë mëngjesit, hani dy krisur bukë gruri, pini një filxhan çaj jeshil pa sheqer. Për drekë, ju duhet të zieni gjysmë gote oriz, darkë - njësoj si mëngjesi. Gjatë ditës, pini deri në një litër lëng nga varietetet e rrushit të errët. Dieta e ditës së dytë është e ngjashme me të parën, por në darkë duhet të shtohen perime të ziera: karrota, panxhar, patate. Në ditën e tretë, darka dhe mëngjesi janë njësoj, për drekë duhet të zieni pak gjoks pule dhe perime.

Kur vërehet një dalje e tillë nga dieta, mund të ktheheni në dietën e zakonshme për një person, por përjashtoni përdoriminmish të yndyrshëm, ushqim të konservuar, patate të skuqura, mish të tymosur dhe pije alkoolike.

Cilat produkte të tjera për pastrimin e mëlçisë do të funksiononin?

Pastrimi i mëlçisë me kvas panxhar

Kvasi i panxharit promovon pastrimin efektiv të mëlçisë për shkak të veprimit të tij të butë. Ai largon plotësisht toksinat dhe toksinat nga trupi. Përveç kësaj, është e dëshirueshme të aplikohet tek të moshuarit, pasi ata dëmtohen nga teknikat komplekse terapeutike.

Kjo metodë është një nga më të gjatat, por përfitimet e saj për të gjithë trupin janë të paçmueshme.

Për të bërë kvas, pacientit do t'i duhet:

• panxhar i freskët - tre copë.
• Sheqer - një kilogram e gjysmë.
• 50 gram miell.
• 0,5 kg rrush të thatë.
• Një litër ujë.

Panxharin e qëruar e grijmë imët, e hedhim në një kavanoz prej tre litrash, më pas i shtojmë miellin, 0,5 kg sheqer, e mbyllim kapakun, e lëmë për dy ditë në vend të errët. Kavanoza duhet të tundet periodikisht në mënyrë që të gjithë përbërësit të përzihen përsëri. Pas kohës së caktuar, shtoni ujin e mbetur, rrushin e thatë dhe sheqerin, lërini të gjitha për një javë tjetër. Pas kësaj, kvasi filtrohet me garzë.

Duhet të përfundoni me rreth një litër pije. Për të përfunduar një kurs pastrimi të mëlçisë, ju nevojiten tre litra. Sapo mbaron kvass, ju duhet të bëni një pushim për dy muaj dhe më pas të rifilloni kursin.

Dozimi: Pini një lugë gjelle tri herë në ditë para ngrënies.

Jo të gjithë e dinë se cilat janë përfitimet e produkteve të pastrimit të mëlçisë.

Pastrim me tërshërë dhe barishte

Çaji bimor i mëndafshit të misrit, manaferrës së ariut, kantarionit dhe barishteve është një mënyrë tjetër për të detoksifikuar mëlçinë e njeriut.

Si të bëni zierje bimore?

Në një enë të vogël duhet të zieni një litër ujë. Më pas shtoni një lugë gjelle nga secili përbërës. Masën e vendosim në zjarr të vogël për 10-15 minuta.

Sapo lëngu të vlojë, duhet të fikni gazin, lëreni lëngun të piqet edhe për gjysmë ore nën një kapak të mbyllur.

Merreni para ngrënies, një lugë gjelle çdo ditë për një muaj, më pas bëni një pushim për tre javë dhe zëvendësoni zierjen bimore me tërshërë.

Pastrimi i mëlçisë me tërshërë në shtëpi nuk është një proces shumë i ndërlikuar. Infuzioni përgatitet si më poshtë: 200 gram tërshërë i shtohen një litër e gjysmë ujë, e gjithë kjo zihet për gjysmë ore. Mund të përdoret gjithashtu si një përbërës kryesor në supë vegjetariane.

Pastrimi i mëlçisë me hala pishe

Produktet e pastrimit të mëlçisë nuk mbarojnë me kaq.

Tinktura e gjilpërës së pishës është ndër ilaçet më efektive. Avantazhi i kësaj metode është efektiviteti i saj i dukshëm. Gjatë gjithë kursit, është e nevojshme të vëzhgoni ngjyrën e urinës - në fillim ajo do të jetë shumëngjyrëshe, pastaj do të marrë ngjyrën e saj të mëparshme. Një shenjë e tillë tregon se është koha për të përfunduar kursin.

Receta: gjysmë litër ujë, pesë lugë gjelle hala të grimcuara. Shtohen në ujë, zihen në zjarr të ulëtpër 15 minuta, më pas supa filtrohet, derdhet në një termos. Duhet ta pini në pjesë të vogla gjatë gjithë ditës.

Cilat produkte për pastrimin e mëlçisë janë më të mira për të zgjedhur, do të duhet të vendosni vetë.

Pastrimi i mëlçisë me infuzion trëndafili

Për të pastruar shpejt mëlçinë, duhet të bëni një infuzion me trëndafil të egër, vetitë e dobishme të të cilit përdoren prej kohësh në fusha të ndryshme. Kursi kryesor i kësaj procedure zgjat dy javë.

Si të përdorni: tre lugë trëndafili të egër hidhen në një termos, të mbushur me ujë të nxehtë. Lëngu duhet të lihet të injektohet gjatë natës. Një gotë infuzion përzihet në mëngjes me tre lugë gjelle ksilitol dhe më pas pihet. Pas gjysmë ore, ju duhet të pini pjesën tjetër të infuzionit pa asnjë aditiv.

Pas 45 minutash, lejohet një mëngjes i lehtë (sallatë me fruta ose perime, disa arra, një krisur i vogël), por çdo ditë duhet të përgatitet një pjesë e re e infuzionit të trëndafilit.

Pastrimi i mëlçisë me lëngje është i popullarizuar.

Pastrimi i mëlçisë me lëngje perimesh dhe frutash

Trajtimi me lëngje nga perimet dhe frutat lejon jo vetëm pastrimin e mëlçisë, por edhe tretjen e gurëve, normalizimin e aktivitetit të zorrëve. Megjithatë, për këtë metodë janë të përshtatshme vetëm lëngjet e shtrydhura të freskëta, domethënë midis pajisjeve të kuzhinës duhet të ketë një shtrydhëse frutash e perimesh.

Gjysmë ore para ngrënies, duhet të pini në mëngjes pije të përgatitura sipas recetave të mëposhtme:

• Përzieni 100 gram panxhar, po aq kastraveca dhe 350 gramkarota.
• Shtypni lëngun nga 350 gramë karota, 100 gramë selino dhe 50 gramë majdanoz.

Ekziston edhe një pastrim i mëlçisë me limon.

Kursi me limon në fazën fillestare përbëhet nga katër procedura gjatë vitit, që zgjasin dy javë. Ju duhet të pini lëng të holluar në gjysmë gote ujë të nxehtë në mëngjes dhe pasdite para vaktit të radhës.

Një mënyrë tjetër efektive për të pastruar mëlçinë dhe trupin në përgjithësi është lëngu i mollës i sapopërgatitur.

Për presim, blini vetëm lloje të ëmbla mollësh, lejohet të shtoni pak të tharta.

Së pari, duhet të përgatisni trupin tuaj për një javë për mono-dietën pasuese (për tre ditë). Më pas pini 20 minuta para ngrënies, një gotë lëng.

Pastrimi i trupit nga toksinat duhet të fillojë në orën tetë të mëngjesit dhe një gotë lëng, më pas të pini dy gota çdo dy orë deri në orën tetë të mbrëmjes. Nëse gjatë trajtimit shfaqen çrregullime të jashtëqitjes, duhet të bëni një klizmë ose të përgatisni një zierje bimore me një efekt laksativ. Ju duhet ta përsërisni kursin çdo gjashtë muaj.

Pastrimi i mëlçisë me vaj

Pastrimi profilaktik i mëlçisë çdo ditë mund të bëhet me vaj. Efekti i tij do të ndihet gradualisht, për shembull, nëse procedura kryhet brenda një muaji. Megjithatë, një përmirësim i dukshëm i gjendjes do të ndihet brenda një jave.

Çdo ditë me stomakun bosh, pini një deri në dy lugë vaj vegjetal të përzier me lëngun e gjysmë limoni.

Procedura është e thjeshtë: merrni një shishe vaj vegjetal në mëngjes, hidhni 1-2 lugë gjelle në një filxhan. Shtrydhni lëngunnga një gjysmë limoni. Kjo përzierje duhet pirë.

Nuk ka asgjë të re në shijen e një ilaçi të tillë. Njerëzit shpesh e përdorin atë kur veshin sallata. Falë kësaj përzierjeje aktivizohet nxjerrja e biliare, duke stimuluar kështu zbrazjen e zorrëve. Mund ta harroni kapsllëkun që tani.

Të gjitha kanalet e mëlçisë shpëlahen me biliare. Ndihmon në largimin e substancave të dëmshme nga trupi. Bilia gjithashtu zbërthen yndyrnat, rrit lëvizshmërinë e zorrëve, nxjerr toksinat nga fshikëza e tëmthit dhe mëlçia dhe i nxjerr ato në mënyrë natyrale.

Çdo ditë me ndihmën e kësaj metode, mëlçia pastrohet gradualisht. Vaji i ullirit është më i përshtatshmi për këtë qëllim. Është një nga më efektivët për pastrimin e trupit. Përveç kësaj, ajo ka një sërë vetive të tjera të dobishme: ul kolesterolin, parandalon shfaqjen e sëmundjeve kardiovaskulare, pastron muret vaskulare nga pllakat. Përveç kësaj, përmirëson funksionimin e traktit tretës në tërësi.

Për pastrimin e mëlçisë vaji duhet të jetë ekstra i virgjër - me presim të parë të ftohtë, pra nga ullinjtë e kaluar një herë në pres. Ka edhe varietete të tjera vaji - nxjerrja e dytë dhe e tretë, ndërsa ëmbëlsira kalohet disa herë në shtyp. Ekzistojnë gjithashtu teknologji në të cilat lëndët e para nxehen. Sidoqoftë, varietete të tilla janë dukshëm inferiore ndaj vajit Extra Virgin në karakteristikat e tyre të pastrimit. Për çfarë lloj nxjerrjeje tregohet vaji në etiketë.

Nëse nuk ka vaj ulliri në shtëpi, lejohet përdorimi i të tjerëve. Të gjithavajrat vegjetale kanë veti të ngjashme: ato ulin nivelin e kolesterolit në muret vaskulare, kanë një efekt koleretik dhe zvogëlojnë gjasat e patologjive kardiovaskulare.

Duhen përmendur varietete të tjera. Për shembull, vaj luledielli. Përveç këtyre vetive, ai kontribuon në trajtimin e tromboflebitit, si dhe shëron dhimbjet e kyçeve dhe reumatizmat. Vaji i farave të lirit zbërthen yndyrnat e ngopura, që do të thotë se promovon humbjen e peshës. Përveç kësaj, ruan nivele normale hormonale.

Vaji i misrit ka më shumë vitaminë E sesa vaji i ullirit. Dihet që vitamina E është një antioksidant që parandalon proceset e oksidimit, pra ndihmon në ruajtjen e rinisë.

Për sa i përket cilësisë, vaji i rapes është afër vajit të ullirit, megjithatë kushton shumë më pak.

Duhet të provoni vajra të ndryshëm dhe të zgjidhni atë që ju pëlqen më shumë.

Produkte për pastrimin e mëlçisë dhe fshikëzës së tëmthit që shqyrtuam. Më pas, le të flasim për kundërindikacionet.

Kundërindikacionet për pastrimin e mëlçisë

Kurset e trajtimit për pastrimin e mëlçisë me receta popullore mund të mos jenë të përshtatshme për të gjithë njerëzit, pasi ka disa kundërindikacione.

Mos përdorni metoda të pastrimit të shtëpisë nëse:

• U gjetën gurë të mëdhenj të tëmthit.
• Gruaja është shtatzënë.
• Filluan komplikimet në aktivitetin kardiak.
• Ka sëmundje të traktit gastrointestinal në fazën akute.

Si të ushqehemi për të pastruar mëlçinë

Të nesërmen pas përfundimit të kursit duhet të pinilëngjet e panxharit-mollës dhe karotave, të cilat veprojnë si një laksativ i butë dhe largojnë plotësisht mbetjet e toksinave nga trupi.

Përgatitni gjithashtu një sallatë me perime, e cila duhet të kalohet me lëng limoni, duke shtuar alga deti ose boronicë. Duhet të hahet në pjesë të vogla gjatë gjithë ditës.

Ushqimi për pastrimin e mëlçisë duhet të jetë vetëm i freskët.

Për të mbështetur funksionin e shëndetshëm të mëlçisë, duhet të ndiqni një dietë të ekuilibruar, të zvogëloni marrjen e kripës, pasi ajo pengon sekretimin e enzimave nga mëlçia dhe trakti gastrointestinal.

Këshillohet të përdorni në dietë produkte që pastrojnë trupin nga toksinat dhe toksinat. Për ta bërë këtë, duhet të konsultoheni me një mjek.

Ushqimi pas pastrimit të mëlçisë duhet të monitorohet rreptësisht.

Gruri i mbirë kontribuon në restaurimin e organit. Prej tij përgatitet një përzierje medicinale, e cila mund të hahet në vend të qullit. Merrni 100 gram grurë, 150 gram panxhar të freskët, 150 gram karrota, kajsi të thata për shije dhe lëng limoni për salcë.

Në fillim grihen perimet në mikser dhe më pas shtohen pjesa tjetër e përbërësve. Kur përzierja të jetë e grimcuar, duhet të kalohet me lëng limoni.

Ne rishikuam produktet për pastrimin e mëlçisë.