2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:40
Është e vështirë të përcaktohet se kush filloi i pari të rritë luledielli. Disa ua japin palmën fiseve peruane, të tjerë indianëve që jetonin në territorin e shteteve aktuale të Amerikës së Veriut të Nju Meksikës dhe Arizonës. Luledielli është rritur këtu rreth 4 mijë vjet më parë, gjë që konfirmohet nga gjetjet e arkeologëve të kudogjendur. Spanjollët sollën lulen me diell në Evropë.
Me dorën e lehtë të Peter I, furnizuesi kryesor i "know-how" evropian, luledielli filloi udhëtimin e tij nëpër tokën ruse, ku një bimë jo modeste u dashurua fillimisht për lulet e saj të bukura dhe farat e shijshme, dhe më pas një periudhë relativisht të shkurtër kohe, farat e lulediellit filluan të përdoren për të marrë vaj. Përkundër faktit se metoda e marrjes së naftës u shpik nga britanikët në vitin 1716, mulliri i parë i naftës në botë u shfaq në shekullin e 19-të në Rusi.
Farat e lulediellit janë një lloj “depoje” e substancave të nevojshme për organizmin. Nën lëvoren e tyre fshihen lëndë ushqyese, mikroelementë të dobishëm dhe lëndë ushqyese.vitaminat. A është e mundur të gjesh ndonjë gjë të dëmshme në farat e lulediellit, të dhuruara kaq bujarisht nga natyra? Është e mundur, por jo shumë. Nëse merreni me fara pa masë, mund të ketë një shkatërrim gradual të sm altit të dhëmbëve, dëmtim të mishrave të dhëmbëve dhe shfaqjen e problemeve të tjera të zgavrës me gojë. Për të shmangur pasojat e pakëndshme, duhet të pastroni farat me duart tuaja. Ata që duan të humbin peshë duhet të jenë të vetëdijshëm për përmbajtjen e tyre të lartë kalori (100 gram - 520 kcal).
Cilat janë përfitimet e farave të lulediellit? Merrni parasysh më poshtë
Së pari, farat e lulediellit të papërpunuara, pak të thara janë burim i vitaminave E, C, D, karotinës dhe vitaminave B. Mbani në mend se trajtimi termik shkatërron lëndët ushqyese, ndaj nuk duhet të prisni ndonjë efekt të dobishëm nga farat e pjekura.
Së dyti, farat përmbajnë elementë gjurmë - magnez, zink, kalcium, selen. Për shembull, magnezi 100 gramë fara përmbajnë 311 mg, që e tejkalon përmbajtjen e këtij elementi gjurmë në bukën e thekrës me 6 herë.
Së treti, një sasi e vogël farash ju lejon të plotësoni nevojën ditore të trupit të një të rrituri për acide yndyrore të pangopura, kryesisht oleike, të cilat janë jashtëzakonisht të tretshme dhe kanë aftësinë për të normalizuar proceset metabolike.
Farat e lulediellit konsiderohen si një mjet për të parandaluar sëmundje të tilla tinëzare si ateroskleroza dhe infarkti i miokardit. Farat ndihmojnë me sëmundjet e mëlçisë, përshpejtojnë shërimin e plagëve. Ato rekomandohen të përdoren pas frakturave dhe për të rikthyer forcën pas vuajtjessëmundjet infektive. Substancat që përmbahen në to kanë një efekt të dobishëm në gjendjen e lëkurës. Vetë procesi i klikimit të farave ndihmon për t'u çlodhur dhe shkëputur nga mendimet shqetësuese.
Farat e bardha të lulediellit nuk janë një produkt mbarështues, por një varietet i krijuar nga vetë natyra. Farat me vija të bardha të lules së diellit janë shumë të njohura në Turqi dhe quhen krenaria e bregdetit turk. Farat e bardha ndryshojnë nga homologët e tyre të zinj jo vetëm në ngjyrë, madhësi të madhe dhe formë të zgjatur. Ato kanë një lëvore më të fortë dhe farat e lulediellit të bardhë të pjekur kanë një aromë pak arrë.
Recommended:
Gjizë për HB: veti të dobishme, receta. Produkte të dobishme dhe të dëmshme për nënat në gji
Kur ushqehet me gji, trupi i një gruaje ndan lëndët ushqyese me fëmijën e saj. Për të shmangur simptomat e pakëndshme që shfaqen me mungesën e elementëve gjurmë dhe vitaminave, nënat duhet të përfshijnë çdo produkt qumështi të fermentuar në dietën e tyre. Për shembull, gjizë mund të shtohet në ushqim, duke filluar nga ditët e para pas lindjes së foshnjës
Lëng perimesh: receta, veti të dobishme dhe të dëmshme
Çfarë është lëngu i perimeve i freskët i shtrydhur? Pse është ai i mirë? Ju do të gjeni përgjigje për këto dhe pyetje të tjera në artikull. Në vapën e verës, është e këndshme të pini një gotë lëng të freskët të shtrydhur të holluar me ujë mineral. Por a është e dobishme një pije e tillë, a mund të përmirësojë mirëqenien dhe të shuajë etjen? Merrni parasysh informacionin për lëngjet e shtrydhura të freskët të perimeve më poshtë
Përfitimet dhe dëmet e lulëkuqes. Farat e lulekuqes: përfitimet dhe dëmet. Tharja me farat e lulekuqes: përfitimet dhe dëmet
Lulkuqeta është një lule jashtëzakonisht e bukur që ka fituar një reputacion të diskutueshëm për shkak të vetive të saj të diskutueshme. Edhe në Greqinë e lashtë, njerëzit e donin dhe e nderonin këtë bimë për aftësinë e saj për të qetësuar mendjen dhe për të shëruar sëmundjet. Përfitimet dhe dëmet e lulëkuqes janë studiuar me shekuj, kështu që sot janë mbledhur kaq shumë informacione për të. Paraardhësit tanë të largët gjithashtu iu drejtuan ndihmës së këtyre luleve misterioze. Fatkeqësisht, sot pak njerëz dinë për efektet shëruese që kjo bimë ka në trupin e njeriut
Si është e dobishme feijoa dhe për cilat sëmundje? Fruti Feijoa: veti të dobishme, kundërindikacione, foto dhe receta. Reçeli Feijoa: veti të dobishme
Kur manaferrat e ngjashme me manaferrat u shfaqën në raftet e dyqaneve disa vite më parë, njerëzit hezituan t'i blinin për një kohë të gjatë. Por, pasi e kuptuan dhe e provuan një herë, ata filluan t'i konsiderojnë ato një frut të zakonshëm, emri i të cilit është feijoa. Me kalimin e kohës, u bë e ditur se feijoa është e dobishme
Xhenxhefili: veti të dobishme dhe kundërindikacione për gratë. Xhenxhefil turshi: veti të dobishme
Çdo vend ka traditën e tij të përdorimit të xhenxhefilit. Pra, rrënja me brirë në Azi, e konsideruar si vendlindja e bimës, është një ilaç universal për shumë sëmundje. Në Kinë dhe Indi, ngrënia e xhenxhefilit besohet se promovon një jetë të gjatë dhe të shëndetshme
