Arrat e pishës: përfitimet dhe dëmet. Çfarë peshon më shumë?

Arrat e pishës: përfitimet dhe dëmet. Çfarë peshon më shumë?
Arrat e pishës: përfitimet dhe dëmet. Çfarë peshon më shumë?
Anonim

Kedri siberian, ose pisha e kedrit siberian, fillon të japë fryte afërsisht 25-30 vjet pas mbjelljes. Kedri jeton për rreth 500 vjet, disa pemë arrijnë moshën 800 vjeç. Nga një pemë në sezon merren deri në 15 kilogramë arra pishe. Në Siberi, që nga kohërat e lashta ekzistonte një profesion i konëve që nxirrnin këtë lëndë të parë të dobishme.

Një dhuratë e mrekullueshme nga natyra

arrat e pishës kanë përfitime dhe dëme
arrat e pishës kanë përfitime dhe dëme

Arrat e pishës, përfitimet dhe dëmet e të cilave janë diskutuar shumë herë, nuk i shterojnë dhuratat e pishës së kedrit siberian. Rrëshira e kedrit, rrëshira, shëron plagët, druri i butë është i nevojshëm në industri, enët e kedrit nuk janë shumë inferiorë ndaj argjendit në vetitë e tyre dezinfektuese. Tenja nuk fillon në një kabinet prej druri kedri. Banjat dhe tinkturat në lëvozhgat e arrave janë një ilaç i shkëlqyer për trajtimin e sëmundjeve dermatologjike, promovojnë shërimin e ulcerave dhe prerjeve. Arrat e pishës nuk janë vetëm një delikatesë. Ata shpëtuan vazhdimisht njerëzit në vitet e urisë. “Kremi i Kreshmës”, i marrë nga arrat e pishës, është tre herë më i ushqyeshëm se ai i lopës. Vaji i kedrit nuk është vetëm i dobishëm, por edhe tonifikon trupin,kontribuon në përmirësimin e mirëqenies, trajtimin e aterosklerozës, sëmundjeve të sistemit gjenitourinar dhe hematopoietik. Torta e mbetur pas zierjes së vajit është e përshtatshme për t'u konsumuar si suplement në kuzhinë.

Përfitimet dhe dëmet e arrave të pishës për trupin në tërësi

arrat e pishës dëmtojnë
arrat e pishës dëmtojnë

Sa i përket dëmit nga ngrënia e arrave të pishës, ia vlen të kujtojmë mençurinë e lashtë mjekësore: në një pikë - trajtim, në një lugë - vdekje. Dhe megjithëse gjithçka nuk është aq radikale me arrat e pishës, duhet të kujtojmë se mund të ketë kundërindikacione në përdorimin e këtij produkti. Për shembull, arrat e pishës nuk duhet të përdoren nga personat që kanë probleme me traktin biliar. Ata që vuajnë nga pankreatiti ose mosfunksionimi i mëlçisë duhet gjithashtu ta përdorin këtë produkt me shumë kujdes dhe me moderim. Arrat e pishës janë 63% vaj, kështu që për ata që vuajnë nga këto sëmundje, dëmi nga ngrënia e arrave mund të jetë më i madh se përfitimet.

Por, pavarësisht kësaj, është e dobishme për të gjithë njerëzit që nuk kanë kundërindikacione të hanë arra pishe. Përfitimet dhe dëmet e tyre janë ende të pakrahasueshme dhe përfitimet janë shumë herë më të mëdha.

Arrat e pishës janë mjaft të larta në kalori - 673 kilokalori për 100 gram produkt. Por ajo ka një tjetër veti të mahnitshme - arra shtyp oreksin. Prandaj, ky produkt do të jetë shumë i dobishëm për obezët dhe ata që mbajnë dietë në doza të vogla.

Arrat e pishës janë një depo e vërtetë e substancave të dobishme. Ai përmban aminoacide, vitamina A, P, B1, B2, B3 dhe veçanërisht E. Përmban një sasi të madhe të mineraleve të dobishme: kalium, magnez,fosfor, mangan, kalcium, bakër. Ai përmban antioksidantë që ndihmojnë në parandalimin e kancerit, dhe gjithashtu është 17% proteinë lehtësisht e tretshme.

Arra pishe - përfitime dhe dëme për zgavrën me gojë

përfitimet dhe dëmet e arrave të pishës
përfitimet dhe dëmet e arrave të pishës

Shumë janë të turpshëm për blerjen e arrave me lëvozhgë. Në të vërtetë, nuk është e qartë se si janë pastruar. Ka shumë histori tmerri rreth përdorimit të benzinës dhe kimikateve të tjera për të qëruar arrat. Është e qartë se pas një përpunimi të tillë në pyetjen "arrat e pishës: përfitimi dhe dëmi" patjetër do të tejkalojnë dëmin. Prandaj, ndoshta është më mirë t'i blini të tëra dhe t'i pastroni, ose, siç thonë siberianët, "klikoni" vetë.

Dhe gjithashtu duhet t'i "klikoni" ato në një mënyrë të veçantë, përndryshe arrat e pishës do të dëmtojnë si sm altin e dhëmbëve ashtu edhe mishrat e dhëmbëve. Siberianët dinë disa receta se si ta bëjnë guaskën më të brishtë dhe të brishtë. Së pari, mund të derdhni ujë të vluar mbi arrat. Pas kësaj, procesi i klikimit është shumë më i lehtë. Dhe një tjetër recetë nga profesionistë. Së pari, arra shtrydhet - vetëm shtrydhet - nga dhëmbët në anët e sheshta. Dhe pastaj ju duhet të kafshoni në skajet. Pastaj arra do të ndahet në gjysmë dhe bërthama do të mbetet e paprekur.

Recommended: