Vetitë e dobishme të kakaos. Sa gram ka në një lugë gjelle?

Përmbajtje:

Vetitë e dobishme të kakaos. Sa gram ka në një lugë gjelle?
Vetitë e dobishme të kakaos. Sa gram ka në një lugë gjelle?
Anonim

Sot është pothuajse e pamundur të imagjinohet një festë apo një festë çaji pa ëmbëlsira me çokollatë. Ëmbëlsirat e bëra me kakao janë bërë të preferuara jo vetëm tek fëmijët, por edhe tek të rriturit.

Gatimi ka një numër të madh opsionesh për pjatat duke përdorur këtë produkt të shijshëm dhe ushqyes që janë në dispozicion për çdo amvise.

Për përgatitjen e ëmbëlsirave, është e rëndësishme të keni parasysh sa pluhur kakao ka në një lugë gjelle.

Përshkrim

Para se të dini se sa gramë kakao në një lugë gjelle, është e dobishme të zbuloni se si ta merrni atë.

Ky produkt është përdorur në pije që nga kohërat e lashta si një tonik dhe përforcues energjie.

Pemët e çokollatës preferojnë gjerësi gjeografike tropikale, rriten në Meksikë, Afrikë dhe Amerikën e Jugut.

Përfitimet dhe dëmet e kakaos për shëndetin
Përfitimet dhe dëmet e kakaos për shëndetin

Pas vjeljes së frutave, prej tyre nxirren farat, të cilat i nënshtrohen përpunimit, tharjes dhe klasifikimit të mëtejshëm. Kur përpunohen kokrrat e kakaos, fitohet gjalpi. Pluhuri prodhohet nga mbetjet e tokës së thatë.

Pra, një lugë gjelle kakao përmban 25 gram pluhur.

Aplikacion

Produkti përdoret për të bërë të gjitha llojet e ëmbëlsirave, çokollatave, kremrave, ëmbëlsirave dhe pijeve me çokollatë.

Për përgatitjen e produkteve me çokollatë, duhet të keni parasysh sa gramë kakao ka në një lugë gjelle.

Pijet me çokollatë bëhen me qumësht ose ujë, pluhur kakao dhe sheqer.

Sa gram në një lugë gjelle kakao
Sa gram në një lugë gjelle kakao

Pluhuri përdoret edhe në kozmetologji për përgatitjen e maskave të ndryshme. Ka një efekt rinovues, shtrëngues dhe ushqyes.

Kur zgjidhni një produkt, është e rëndësishme të kontrolloni datën e skadencës, pasi kakaoja e skaduar mund të çojë në helmim.

Ngjyra e produktit lejohet vetëm nuancat kafe. Konsistenca e pluhurit duhet të jetë pa gunga dhe lagështi. Aromë çokollate, pa erë të huaj.

Përmbajtje ushqyese

Pluhuri i kakaos i bërë nga kokrra natyrale, organike nuk është vetëm i shijshëm, por edhe i shëndetshëm.

Përbërja përmban një sasi të madhe të substancës së dobishme polifenol, e cila rrit performancën mendore. Ka antioksidantë, tonifikon, mbron nga bakteret, pastron trupin nga toksinat, rregullon metabolizmin, rrit funksionet mbrojtëse të sistemit imunitar.

Përdorimi i këtij produkti është një parandalim i shkëlqyer i diabetit, sëmundjeve vaskulare. Gjithashtu lufton manifestimet e depresionit, përmirëson disponimin, vëmendjen dhe kujtesën.

Sa pluhur kakao në një lugë gjelle
Sa pluhur kakao në një lugë gjelle

Në varësi të rregullave të gatimit, është e saktëtransporti dhe magazinimi, produkti do të ketë përfitime shëndetësore. Kakaoja mund të shkaktojë dëm kur përdorni një produkt me cilësi të ulët dhe të skaduar. Këto shenja do të tregohen nga një ndryshim në ngjyrën, shijen dhe erën e pluhurit. Një produkt cilësor nuk duhet të përmbajë aditivë artificialë.

Ky produkt përmban proteina bimore (marrin pjesë në formimin e qelizave dhe indeve), yndyrna (ngopin, forcojnë trupin), karbohidrate (furnizojnë energji, rrisin mbrojtjen kundër sëmundjeve), vitamina (sigurojnë funksionimin e duhur të të gjithë trupin, përmirëson pamjen e jashtme), mineralet (të rëndësishme për organizimin e procesit metabolik, formimin e kockave).

Këto substanca të vlefshme, të rëndësishme për funksionimin e duhur të të gjithë organizmit, përmbajnë një lugë gjelle kakao. Sa gram të produktit përmban paketimi varet nga prodhuesi.

Është e rëndësishme të mbani mend se konsumi i pakufizuar i këtij produkti mund të çojë në ngacmueshmëri nervore.

Sa gram në një lugë gjelle kakao duhet të dini edhe sepse mund të shkaktojë alergji. Përdoreni me kujdes gjatë shtatzënisë dhe fëmijëve nën dy vjeç.

Recommended: