Djathi Mascarpone: kaloritë, përbërja, kostoja, pjatat

Përmbajtje:

Djathi Mascarpone: kaloritë, përbërja, kostoja, pjatat
Djathi Mascarpone: kaloritë, përbërja, kostoja, pjatat
Anonim

Mascarpone është një krem djathi i famshëm italian nga rajoni i Lombardisë. Besohet se për herë të parë u përgatit në fund të viteve 1500 ose në fillim të viteve 1600. Në këtë artikull do të mësoni përmbajtjen kalorike të mascarpone, vetitë ushqyese të këtij lloj djathi, përbërjen, si dhe pjatat në të cilat mund të përdoret.

Përshkrim

Djathi italian mascarpone është një krem i trashë me një strukturë të lëmuar pa copa apo kokrra. Tekstura e djathit mund të ndryshojë nga e lëmuar dhe kremoze në gjalpë, në varësi të mënyrës se si është përpunuar gjatë bërjes së djathit.

Djathë Mascarpone
Djathë Mascarpone

Ka një shije delikate gjalpi për shkak të përmbajtjes së lartë të yndyrës. Përmbajtja e yndyrës së mascarpone në mbetjet e thata varion nga 60% në 75%. Në këtë drejtim, djathi oksidohet shpejt dhe ka një jetëgjatësi relativisht të shkurtër. Pra, pavarësisht nëse e bëni djathin në shtëpi ose e blini nga dyqani, mascarpone duhet të konsumohet brenda pak ditësh.

Gatim

Djathi Mascarpone bazohet në qumështin e freskët të lopës, ose më mirë një krem që formohet nësipërfaqeve. Asnjë enzimë apo trashës nuk përdoret në prodhimin e tij.

Kremi që rezulton hiqet dhe vendoset në një enë metalike. Pas ndarjes kremi pa yndyrë nxehet në 85 gradë dhe më pas shtohet acidi tartarik ose citrik. Pas rreth dhjetë minutash, sapo kremi të skuqet, përmbajtja derdhet me napë dhe lihet për njëzet e katër orë - derisa hirra të kullojë dhe djathi të ketë një konsistencë të dendur. Pasi hidhet kripë, djathi paketohet menjëherë dhe dërgohet në shitje.

kalori mascarpone
kalori mascarpone

Procesi i përgatitjes së mascarpone është mjaft i thjeshtë saqë mund ta bëni vetë djathin tuaj mascarpone në shtëpi.

Vlera ushqyese

Mascarpone përmban 437 kalori për 100 gram. Nga të cilat:

  • yndyrë - 45,9 gram, nga të cilat të ngopura - 24,7 gram;
  • kolesterol - 127 miligram;
  • karbohidrate - 1,8g;
  • proteina - 7, 1 g.

Vitaminat dhe mineralet:

  • Vitaminë A - 222,2mcg (25% DV);
  • kalcium 105,8 mg (11%);
  • natrium - 56,4 mg (3%).

Alternativa

Për shkak të përmbajtjes relativisht të lartë kalorike të mascarpone, nëse jeni në dietë, duhet të reduktoni konsumin e tij ose të gjeni alternativa më të lehta. Kushërinjtë më të afërt të Mascarpone janë kremi i mpiksur anglez dhe kremi francez, i cili është shumë i ngjashëm me kosin e trashë. Rikota kremoze me cilësi të lartë, e cila është bërë nga hirra, është gjithashtumund të zëvendësojë mascarpone.

çmimi i mascarpones
çmimi i mascarpones

Më vete, vlen të përmendet krem djathi amerikan, i cili, ndryshe nga mascarpone, ka një strukturë më të lehtë dhe një aromë të ëmbël delikate. Në Shtetet e Bashkuara, ajo mund të gjendet në kavanoza të vogla plastike në seksionin e qumështit të supermarketit.

Kosto

Çmimi i mascarpone varet nga vendi ku jetoni. Në Rusi, një paketë djathi me peshë 250 gram mund të blihet në rangun nga 150 në 250 rubla. Gjithçka varet gjithashtu nga rajoni.

Pjata

Djathi Mascarpone i shton një shije të pasur kremoze si pjatave të ëmbla ashtu edhe të shijshme. Është shtuar për të përmirësuar shijen.

Ky lloj djathi përdoret shpesh për të bërë ëmbëlsira - veçanërisht cheesecake dhe tiramisu. Është gjithashtu e njohur si një ëmbëlsirë e pavarur me fruta ose shurup. Nëse nuk dëshironi të përgatisni një pjatë komplekse, atëherë një mënyrë e thjeshtë është të shijoni shijen e mascarpone si një ëmbëlsirë e ëmbël - spërkateni me pluhur kakao, çokollatë ose thekon kokosi, hidhni mj altë sipër ose shërbejeni me manaferra të freskëta ose të thata. fruta.

Torte me mascarpone
Torte me mascarpone

Përzihet edhe me pure patatesh ose polenta për t'i dhënë një shije të këndshme kremoze gjellës. Mascarpone i shtohet edhe makaronave, vetëm ose me salcë, për t'i dhënë një strukturë të pasur kremoze. Ky djathë është i përsosur si mbushje për lazanja.

Ashtu si parmixhani, mascarpone përdoret për të trashur supat dhe rizotot, dhe kur rrihet me barishte të freskëta dhe hudhër, bën një salcë të mrekullueshme.pothuajse në çdo kurs të dytë.

Kështu që tani ju e dini përmbajtjen kalorike të mascarpone, vlerën e tij ushqyese dhe mënyrën se si bëhet ky djathë i shijshëm.

Recommended: