2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:40
Patëllxhani është një perime shumë e shijshme dhe e shëndetshme. I përket familjes së natës. Vendlindja e këtij produkti është India, ku përdorimi i tij në ushqim filloi shumë shekuj më parë. Tani patëllxhani, i cili është një i afërm i ngushtë i domateve dhe patateve, rritet edhe në Rusi. Kuzhinierët modernë ofrojnë një numër të madh të pjatave të shijshme me këtë perime.
Megjithatë, njerëzit vlerësojnë jo vetëm shijen e këtij produkti. Të mirat e patëllxhanit për shëndetin e njeriut janë gjithashtu të rëndësishme. Një perime e pjekur përmban fibra. Është gjithashtu i pasur me acide organike, pektinë, vitamina C, P, A dhe grupi B. Sheqernat, taninet natyrale, si dhe proteinat dhe yndyrnat janë të pranishme në perime. Përfitimet e patëllxhanit qëndrojnë në mineralet që janë në përbërjen e tyre. Më konkretisht, në mangan dhe kalium, fosfor dhe alumin, kob alt dhe kalcium, magnez dhe zink, hekur dhe bakër. Një shumëllojshmëri kaq e gjerë e përbërësve aktivë shpjegon vlerën e kësaj perime për çdo trup të njeriut.
Përfitimet e patëllxhanitmanifestohet në aftësinë e tyre për të rregulluar nivelet e kolesterolit në gjak. Përdorimi i një perimesh shëruese nuk lejon zhvillimin e ndryshimeve aterosklerotike. Kjo ka një efekt të dobishëm në funksionimin e të gjithë sistemit kardiovaskular.
Përfitimet e patëllxhanit qëndrojnë në efektin e tyre të butë diuretik. Rekomandohen të përfshihen në dietë për patologjitë e veshkave dhe edemën. Përdorimi i një perimesh shëruese ju lejon të pastroni zorrët dhe traktin biliar. Puna e mëlçisë gjithashtu stabilizohet nën ndikimin e përbërësve aktivë që përbëjnë patëllxhanin. Ekspertët rekomandojnë konsumimin e rregullt të kësaj perime të vlefshme. Sasia minimale e frutave të ziera - një lugë gjelle në ditë - do të shmangë patologjitë e mëlçisë dhe veshkave.
Patëllxhani është shumë i mirë për shpretkën dhe palcën e eshtrave. Rritin hemoglobinën dhe normalizojnë proceset hematopoietike. Patëllxhani, përfitimet dhe dëmet e të cilit njihen që në lashtësi, rekomandohet nga dietologët për të eliminuar aneminë. Kjo perime e vlefshme është e dobishme edhe për pacientët me diabet. Ngrënia e tij ndihmon në uljen e nivelit të sheqerit në gjak. Si mjekësia popullore ashtu edhe ajo tradicionale rekomandojnë patëllxhanin për përdorim të rregullt nga pacientët me përdhes. Kjo perime lehtëson gjendjen e njerëzve të tillë duke hequr acidin urik të tepërt nga trupi.
Këshillohet gjithashtu përdorimi i frutave të purpurta për ata që janë duke parë peshën e tyre. Enët që përfshijnë një perime japin një ndjenjë të shpejtë të ngopjes, ndërsa në të njëjtën kohë kanë një përmbajtje minimale kalori. Përveç kësaj, përdorimipatëllxhani kontribuon në lëvizshmërinë normale të zorrëve.
Lëngun e kësaj perime e përdorin edhe mjekët popullorë. Ka një efekt të fuqishëm antibakterial dhe antiseptik. Lëngu i patëllxhanit rekomandohet për të hequr qafe infeksione të ndryshme. Kur aplikohet nga jashtë, ky ilaç përshpejton shërimin e plagëve të ndryshme, duke përfshirë ato të hapura.
Patëllxhan i dobishëm dhe ata njerëz që duan të lënë duhanin. Frutat e perimeve përmbajnë acid nikotinik. Ky komponent ndihmon për të përballuar shqetësimin e shkaktuar nga lënia e duhanit. Pacientët me hipertension këshillohen të përdorin një pluhur të bërë nga lëvozhga e thatë e një perimeje. Patëllxhani, përfitimet dhe kundërindikimet e të cilit janë të njohura për specialistët, nuk duhet të hahet në gastritin akut dhe ulcerat që gjenden në duoden ose në stomak.. Kjo për shkak të pranisë së një sasie të madhe fibrash në perime, e cila mund të përkeqësojë këto patologji.
Recommended:
Përbërja, përfitimet dhe dëmet e çokollatës. Një dozë vdekjeprurëse e ëmbëlsirave për njerëzit dhe kafshët shtëpiake
Me siguri shumë prej jush nuk mund të jetojnë një ditë pa një çokollatë. Kjo ëmbëlsirë popullore me bazë kakao shkrihet fjalë për fjalë në gojën tuaj, duke lënë një amëz pak të hidhur. Në artikullin e sotëm, ne do të përpiqemi të kuptojmë se sa e dobishme është kjo ëmbëlsirë dhe çfarë doze vdekjeprurëse çokollatë është për njerëzit dhe kafshët shtëpiake
Peshk harengë b altike: përfitimet dhe dëmet e tij për njerëzit, përmbajtja kalorike
Salaka është një lloj harenge e Atlantikut që gjendet në Detin B altik dhe disa liqene në Suedi. Artikulli përshkruan peshkun harengë - përfitimet dhe dëmet e tij për njerëzit, përmbajtjen e kalorive
Përfitimet dhe dëmet e patëllxhanit për organizmin. A është patëllxhani kokrra të kuqe apo perime?
Patëllxhani është një produkt natyral i shëndetshëm që mund të pasurojë trupin tuaj me një kompleks vitaminash dhe të diversifikojë dietën tuaj. Patëllxhanët janë jo modest: nuk kanë nevojë të marinohen ose zihen për disa orë për të marrë një pjatë të shijshme. Çdo amvise dhe jo vetëm do ta përballojë. Në këtë artikull do të zbulojmë se cilat janë përfitimet dhe dëmet e patëllxhanit për trupin e njeriut, si dhe do t'i përgjigjemi pyetjes kryesore: "A është kokrra të kuqe apo perime?"
Përfitimet dhe dëmet e lulëkuqes. Farat e lulekuqes: përfitimet dhe dëmet. Tharja me farat e lulekuqes: përfitimet dhe dëmet
Lulkuqeta është një lule jashtëzakonisht e bukur që ka fituar një reputacion të diskutueshëm për shkak të vetive të saj të diskutueshme. Edhe në Greqinë e lashtë, njerëzit e donin dhe e nderonin këtë bimë për aftësinë e saj për të qetësuar mendjen dhe për të shëruar sëmundjet. Përfitimet dhe dëmet e lulëkuqes janë studiuar me shekuj, kështu që sot janë mbledhur kaq shumë informacione për të. Paraardhësit tanë të largët gjithashtu iu drejtuan ndihmës së këtyre luleve misterioze. Fatkeqësisht, sot pak njerëz dinë për efektet shëruese që kjo bimë ka në trupin e njeriut
Cod është Përshkrimi, fotografia, klasifikimi, përfitimet për njerëzit, veçoritë e mbarështimit, vezët, riprodhimi dhe veçoritë e gatimit
Merluci i përket familjes së merlucit, në kohët e lashta ky lloj peshku quhej "labardan". Merluci mori emrin e tij aktual për shkak të vetive të pazakontë të mishit për t'u çarë kur thahet. Ekziston një version tjetër i ndryshimit të emrit: merluci filloi të quhej kështu, sepse bën një tingull kërcitës që shfaqet me tkurrjen e muskujve të fshikëzës së notit
