2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:40
Rreth 4 mijë vjet më parë, hikërrori quhej "oriz i zi" dhe konsiderohej ushqimi i të varfërve: ngjyra e errët e qullit të hikërrorit konsiderohej "i papastër". Për një kohë të gjatë ajo nuk u vlerësua.
hikërror nga kilogramët e tepërt, largon toksinat dhe molekulat e metaleve të rënda.
Qulli i hikërrorit është veçanërisht i shijshëm nëse nuk zihet, por lëngon në një tenxhere prej gize në një furrë ruse. Tenxherja e ngad altë ka një efekt kaq të mahnitshëm: qulli rezulton aromatik, i thërrmuar dhe shumë i shijshëm edhe pa shtuar kripë dhe erëza. Buckwheat në multicooker Panasonic gatuhet në modalitetin automatik "Buckwheat", domethënë koha e gatimit nuk ka nevojë të llogaritet.
Hikërror dietik
Hidhni një shumë gotë hikërror të larëtenxhere me shumë dhe mbusheni me dy gota me shumë ujë. Hidhni në të rrush të thatë të larë dhe kajsi të thata. Vendosni modalitetin "Hikërror" dhe prisni për sinjalin e zërit - ai kërciti, që do të thotë se qulli aromatik i shëndetshëm është gati!
Qulli me fruta të thata shkon shumë me qumësht.
Qull me fasule të kuqe
Vakt i pasur me proteina, i mbushur me vitamina për t'ju mbajtur energji për ditën.
Skuqni qepën e prerë në kubikë në modalitetin "Frying", shtoni fasule të kuqe të konservuara, derdhni një gotë shumë hikërror dhe një gotë e gjysmë ujë ose lëng mishi, përzieni mirë.
Cakto modalitetin "Buckwheat". Qull me fasule shkon mirë me një sallatë të lehtë perimesh.
Recetat për gatimet e shumëfishta nuk kufizohen në gatimin e thjeshtë të qullës. Mund të përgatisni njëkohësisht një pjatë anësore dhe një pjatë me mish.
Hikërror në tenxhere me shumë tenxhere Boyarskaya
Një qepë dhe një karotë të prera në kubikë, 400 gr. mish derri i prerë në copa.
Ngrohni çdo vaj vegjetal në një tas me shumë tenxhere, shtoni perime dhe mish, vendosni modalitetin "Frying" dhe prisni gatimin.
Pas sinjalit, hidhni një gotë e gjysmë multi-gope hikërror, shtoni dy gota me shumë ujë, disa copa kumbulla të thata të lara, erëza, gjethe dafine dhe kokrra piper. Përziejini gjithçka tërësisht dhe vendosni modalitetin "Buckwheat".
Për gjysmë ore hikërrori në tenxhere të ngad altë do të jetë gati.
Hikërror me kërpudha
Hikërror nëtenxhere e ngad altë me kërpudha porcini - një pjatë e dobët, por shumë e kënaqshme. Kërpudhat porcini i japin qullës një shije dhe aromë të shijshme, ndaj nuk duhet t'i zëvendësoni me kërpudha ose kërpudha deti.
Qepë dhe 400 gr. kërpudha porcini të prera në kubikë. Nëse kërpudhat janë tharë, ato zhyten paraprakisht në ujë.
Në modalitetin "Frying", kaurdisni qepën dhe kërpudhat derisa të zbuten.
Hidhni dy shumë gota hikërror të larë, hidhni dy shumë gota ujë (mund të përdorni ujin në të cilin janë lagur kërpudhat), shtoni kripë, erëzat tuaja të preferuara.
Vendosni modalitetin "Buckwheat" dhe prisni që të shfaqet aroma e shijshme e kërpudhave të egra.
Në vend të mishit ose kërpudhave me perime, fillimisht mund të skuqni fileton e pulës, mëlçinë, zemrat e pulës, stomakun e pulës, zierjen. Hikërrori në një tenxhere të ngad altë rezulton gjithmonë i mrekullueshëm!
Recommended:
Si të gatuajmë hikërror të shijshëm të shkrifët në një tenxhere të ngad altë?
Ndër të gjitha drithërat, hikërrori mban rekordin për përmbajtjen e vitaminave dhe mineraleve. Përveç kësaj, ai përmban acide yndyrore Omega-3, fibra, aminoacide dhe fosfolipide. Në artikullin tonë do të flasim se si të gatuajmë në mënyrë të shijshme hikërror të thërrmuar në një tigan dhe në një tenxhere të ngad altë. Ne do të ofrojmë një zgjedhje të disa recetave interesante për qull me mish, qepë dhe karrota, kërpudha dhe zierje
Si të gatuajmë perime të ngrira në një tenxhere të ngad altë? Recetë për perimet e ngrira me oriz në një tenxhere të ngad altë
Si të gatuajmë perime të ngrira në një tenxhere të ngad altë? Kjo do të diskutohet në artikull. Janë dhënë shembuj të recetave, pas të cilave do të mësoni se si të bëni pjata të shijshme me vitamina
Hikërror në tenxhere të ngad altë Redmond - një pjatë e thjeshtë duke përdorur teknologji të thjeshtë
Hikërror në një tenxhere të ngad altë është një pjatë shumë e njohur dhe e shijshme. Dhe ne mund të flasim për përfitimet e kësaj drithëra për një kohë pafundësisht të gjatë. Përfshihet domosdoshmërisht në dietën e ushqimit për fëmijë, është gjithashtu i dobishëm për të moshuarit dhe ata që po shërohen nga sëmundja. Nuk është çudi që është hikërrori që konsiderohet mbretëresha e të gjitha drithërave
Biskotë me çokollatë në ujë të vluar në tenxhere të ngad altë: përbërës, recetë hap pas hapi me foto, nuanca dhe sekrete të pjekjes në tenxhere të ngad altë
Sot, ka një larmi të madhe recetash për pasta të shijshme, të cilat përgatiten duke përdorur shumë tenxhere. Kjo mrekulli moderne po ndihmon miliona kuzhinierë të krijojnë biskota magjike dhe produkte të tjera të pjekura në një kohë të shkurtër. Dhe pikërisht sot do të flasim në detaje se si të gatuajmë një biskotë me çokollatë me ujë të valë në një tenxhere të ngad altë
Hikërror i shijshëm me kërpudha me mish në tenxhere të ngad altë
Hikërror konsiderohet si një nga produktet më të dobishme dhe dietike. Nuk është vetëm e kënaqshme, por edhe e dobishme. Qulli i hikërrorit shijon më së miri me mish, por nëse shtoni kërpudha në gjellë, ju merrni një kryevepër të vërtetë të kuzhinës
