Manaferrat Acai: Përfitimet dhe Kundërindikimet

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:40

A janë të shëndetshme manaferrat ekzotike acai? Rreth këtyre frutave flitet shumë se konkurrenca me njëri-tjetrin dëshmon për vetitë e tyre të pazakonta. Çdo gjë ekzotike është e diskutueshme. Çfarë mund të thuhet për Acai? Le ta kuptojmë. Ndoshta kjo është pikërisht ajo që po kërkoni.

Çfarë është ky frut? palma Euterpe

Emri i dytë është perime Euterpe. Frutat e pjekura mblidhen nga palma braziliane Acai, në degët e së cilës manaferrat rriten në grupe. Vetë manaferrat nuk kanë emrin e tyre, ato janë emërtuar sipas emrit të palmës nga e cila janë korrur.

Pema, kur arrin lulëzimin e fundit, arrin lartësinë 30 metra. Është e vështirë të ngatërrohet palma e gjinisë Euterpe me pemë të tjera frutore, pasi është shumë e shquar, dhe jo vetëm për shkak të "rritjes". Degët e saj janë të gjata, të varura, përgjatë të cilave "ulen" disa manaferra. Në fund të degës rritet një rozetë me gjethe, gjatësia e së cilës arrin 3 metra.

Kaferrat Açai janë të ngjashme në madhësi me një varietet teknik rrushi që shumë njerëz shpesh e rritin në shtëpitë e tyre të fshatit. Ngjyra e lëkurës është vjollcë e errët. Nese njeprerë frutin, gjendet një kockë mjaft e madhe, e cila ndodhet në qendër të pulpës. Dhe tuli në vetvete është i butë, i lehtë, i lëngshëm, shumë i ngjashëm me atë të rrushit.

Forma e kokrrave është një top, por ka edhe varietete të zgjatura. Ata që e kanë shijuar frutin, e vlerësojnë në mënyrë të paqartë. Fakti që nga jashtë dhe nga brenda ngjajnë me rrushin nuk ndikon aspak në shijen e tulit. Vërehet diçka e ngjashme, por në të njëjtën kohë, manaferrat acai ngjajnë në distancë me mjedrat. Ka edhe nga ata që në shijen e frutave “panë” nuancat e çokollatës së zezë dhe arrat. Këtu është një shije e tillë e kombinuar.

Kur mbaron korrja, nga një palmë mblidhen nga 20 deri në 26 kg manaferra.

Vend në rritje

Kaferrat, siç u përmend më lart, varen në grupe të mëdha nga degët e palmës. Palma Acai është një pemë e tropikëve të Amerikës Jugore dhe Qendrore. Këto fruta janë veçanërisht të famshme në Brazil.

"qumështi i Amazonës" është ajo që brazilianët e quajnë Acai, kryesisht për faktin se një grup i madh i këtyre pemëve rritet në deltën e Amazonës.

Prona të dobishme

Manaferrat Açai janë thjesht një dhuratë nga perëndia për ruajtjen e shëndetit. Përbërja e tyre kimike është aq e pasur sa, ndoshta, nuk është inferiore ndaj asnjë lloji të kokrra të kuqe. Tashmë është vërtetuar se frutat përmbajnë pothuajse të njëjtën sasi proteinash si qumështi i lopës ose një vezë pule. Sipas sasisë së acideve yndyrore dhe Omega-3, manaferrat acai janë superiore ndaj vajit të ullirit. Dhe gjithashtu frutat janë të pasura me vitamina, aminoacide dhe elementë gjurmë.

Berriestë pasura me karbohidrate, kështu që ngrënia e disa manaferrave në ditë mund të plotësojë marrjen e përditshme të fibrave në trup. Kjo do të ketë një efekt të dobishëm në performancën dhe aktivitetin e një personi.

Këto fruta do të jenë të dobishme edhe për burrat, sepse vetitë e tyre ndikojnë në anën seksuale të jetës së tyre. Përdorimi i manave do të rrisë jo vetëm epshin dhe sensualitetin e një burri, por edhe fuqinë. Në shitje ka edhe afrodiziakë nga manaferrat acai, të cilat ngjallin edhe dëshirën e grave.

Përfitimet e frutave nuk mbarojnë këtu. Në trupin e njeriut, ato veprojnë edhe si detoksues dhe si ilaç që rrit imunitetin.

Produktet Acai indikohen gjithashtu për përdorim si për diabetikët ashtu edhe për njerëzit që vuajnë nga sëmundjet e tiroides.

A është kjo e gjitha? Por jo! Përtëritja, heqja e kolesterolit, parandalimi i tumoreve kancerogjene - kjo është ajo që mund të bëjë tjetër pluhuri acai. Nëse një person është i prirur ndaj stresit dhe depresionit të shpeshtë, atëherë frutat e përshkruara do të vijnë përsëri në shpëtim.

Mberrat dhe problemi i humbjes së peshës nuk kaluan. Produktet e bazuara në to normalizojnë procesin metabolik, largojnë toksinat, normalizojnë peshën, rregullojnë oreksin.

Vetitë e dobishme të manave acai krahasohen nga disa me një ilaç në botën bimore. Efektiviteti i tyre është vërtetuar.

Çfarë po thonë klientët?

Frutat Açai janë fruta ekzotike, ndaj ata që i takojnë për herë të parë mund të kenë shumë dyshime për to. Si do të ndikojnë në trup? A do të ketë skuqje alergjike, varësi, etj.?

Komente rreth manaferrave acai,pluhurat dhe produktet e tjera të bazuara në to janë kryesisht pozitive. Shumë dëshmojnë se pas futjes së këtyre manave në ushqim, gjendja e brendshme dhe e jashtme përmirësohet. Aftësia për të punuar rritet, ndjeshmëria ndaj sëmundjeve infektive zvogëlohet, procesi metabolik normalizohet. Ata që pinë çaj natën vënë re normalizimin e gjumit, mungesën e pagjumësisë, rivendosjen e paqes së mendjes dhe ekuilibrit.

Sa i përket humbjes së peshës, vlerësimet këtu janë të dyfishta. Disa vërejnë se duke marrë manaferrat, ata me të vërtetë arritën ta kthenin peshën në normalitet, duke hequr 3-4 kg shtesë. Dhe disa, përkundrazi, nuk zbuluan asnjë pronë për veten e tyre. Por asnjë efekt negativ nuk u vërejt. Shëndeti është përmirësuar, por pesha ka mbetur e njëjtë.

Për kë është kundërindikuar?

Manaferrat Acai kanë kundërindikacione, por ato janë të pakta. Është e nevojshme të refuzohet përdorimi i tyre për ata që vuajnë nga alergjitë me intolerancë ndaj polenit të bimëve. Dhe gjithashtu skuqje të mundshme të lëkurës gjatë shtatzënisë dhe ushqyerjes me gji.

Kur merrni manaferrat acai, duhet të dini se kur të ndaloni. Duke u rrëmbyer nga ngrënia e tyre, jo vetëm që mund të shkaktoni alergji, por edhe të shtoni peshë në vend që ta humbni atë.

Ekstrakt kokrra të kuqe Açai

Lëngu i manaferrave është shumë i shëndetshëm, sepse përbërja e tij është e pasuruar me proteina, hekur, fibra etj. Është i ulët në sheqer, por i lartë në acide yndyrore dhe fibra dietike.

Nëse e bëni rregull të pini rregullisht një gotë lëng, mund të rrisni aktivitetin, të reduktoni lodhjen, të furnizoni trupin.antioksidantë.

Por ekstrakti ka një sërë kundërindikacionesh:

• alergji ndaj polenit;
• shtatzani;
• periudha e laktacionit;
• duke marrë mjekim.

Si ta përdorim atë saktë?

Manakrat mund të përdoren në variacione të ndryshme. Frutat e freskëta të lara hahen çdo ditë për disa manaferra. Të dy manaferrat e freskëta dhe të thata përdoren për të bërë balsam, ilaçe dhe aditivë aktivë.

Përgatiten edhe lëngje, smoothie, pure, ëmbëlsira etj.. Acai përdoret njësoj si çdo manaferra tjetër, nuk ka kufizime në përdorimin e tyre.

Kozmetikë me bazë frutash

Açai janë të përfshirë edhe në kozmetikë. Vajrat e bazuara në to kanë një efekt të dobishëm në gjendjen e jashtme. Kështu për shembull:

• lëkura bëhet e butë;
• tonin dhe elasticitetin e tij rriten;
• ndodh përtëritja;
• formacionet inflamatore po kalojnë;
• ul nivelin e mikrobeve në shtresën epidermale.

Kështu, duke pasur problemet e mëposhtme, ia vlen të filloni të përdorni vajra acai:

• lëkurë që zbehet;
• flokë të thatë, të brishtë;
• qërim i lëkurës;
• prania e akneve;
• ekzemë, seborre;
• dhimbje muskulore;
• fryrje e rritur.

Historia e një mashtrimi

Në vitin 2010, shpërtheu një skandal në Shtetet e Bashkuara që preku manaferrat acai. Gjë është se në vitin 2004, një kompani vendase që prodhon produkte të bazuara në manaferrat filloi të promovojë manaferrat acai në mediat amerikane.dhe lëng prej tyre, që quheshin ushqim mrekullibërës. Informacioni reklamues zbuloi vetitë kolosale të manaferrave, të cilat trajtoheshin për shumë sëmundje dhe, kryesisht, ndikonin pozitivisht në zemër. Por nuk kishte asnjë provë shkencore për fjalë të tilla të profilit të lartë.

Qendra Kanadeze Kundër Mashtrimit iu përgjigj aktiviteteve të kompanisë amerikane. Ai e përshkroi biznesin e acai berry si një "mashtrim ndërkombëtar".

Në vitin 2010, Komisioni Federal i Tregtisë akuzoi prodhuesin se kishte mashtruar qytetarët e zakonshëm për përfitime se manaferrat gjoja shërojnë kancerin dhe normalizojnë peshën.