Averzioni ndaj mishit: shkaqet, simptomat, sëmundjet e mundshme, konsultat dhe rekomandimet e mjekëve

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:40

Nuk është e pazakontë që një personi të zhvillojë papritur një neveri ndaj mishit. Arsyet për këtë gjendje mund të jenë të ndryshme. Në këtë rast, nuk po flasim për njerëz që zgjodhën qëllimisht një lloj ushqimi vegjetarian. Ne do të shqyrtojmë vetëm ato situata ku refuzimi i ushqimit të mishit nuk është vullnetar. Nëse trupi i njeriut nuk e pranon një ushqim të tillë, atëherë kjo mund të tregojë sëmundje të ndryshme që kërkojnë trajtim të menjëhershëm.

Pse lind neveria

Një ditë një burrë vëren se befas ka një neveri ndaj mishit. Çfarë do të thotë? Më shpesh, kjo tregon se trupi është dobësuar rëndë. Ushqimi i mishit i referohet llojeve mjaft të rënda të ushqimit, proteinat shtazore janë të vështira për t'u tretur. Trupi shpenzon shumë energji dhe forcë për asimilimin dhe përpunimin e mishit. Prandaj, kur një person është i sëmurë ose i dobësuar, ai ka një refuzim fiziologjik të proteinave shtazore.

Arsyet

Mund të identifikohen arsyet e mëposhtme për neveri ndaj mishit:

• depresiv;
• stres;
• sëmundjet infektive;
• patologji gastrointestinale dhe hepatike;
• shtatzani;
• tumoret kanceroze;
• alergjik ndaj proteinave shtazore.

Në këto sëmundje dhe gjendje trupi dobësohet ndjeshëm. Bëhet e vështirë për të që të tresë dhe thithë proteina të rënda. Si rezultat, një person zhvillon një neveri ndaj mishit, deri në të përzier nga një lloj ushqimi kafshësh.

Më pas, do të shqyrtojmë më në detaje sëmundjet dhe kushtet e mundshme të shoqëruara nga një ndryshim i tillë në preferencat e shijes.

Gjendjet depresive dhe stresuese

Aversioni ndaj mishit mund të shkaktohet nga depresioni dhe stresi. Gjatë një mbingarkimi psiko-emocional, një person humbet shumë forcë. Si rezultat, trupi thjesht nuk ka energji për të përpunuar proteinat shtazore.

Shumë shpesh njeriu gjatë tensionit nervor nuk mund të hajë mish, por në të njëjtën kohë mbështetet tek ëmbëlsirat dhe ushqimet me niseshte. Në këtë rast, pacienti thuhet se është "të hahet nga stresi". Në një nivel nënndërgjegjeshëm, një person përjeton një nevojë të shtuar për ushqim me karbohidrate. Kështu, trupi përpiqet të kompensojë mungesën e proteinave.

Megjithatë, në kohë stresi nuk rekomandohet konsumimi i sasive të mëdha të karbohidrateve të thjeshta, të cilat gjenden në ëmbëlsirat dhe brumërat. Kjo do të çojë vetëm në shtim në peshë. Kur jeni të stresuar, është e dobishme të hani ushqime të pasura me karbohidrate komplekse: perime, fruta, drithëra, bishtajore, arra. Kjo do të ndihmojë në rikthimin e forcës së trupit dhe me kalimin e kohës, neveria për të ngrënë mish do të zhduket.

Sëmundjet infektive

Shpesh një person nuk mund të hajë ushqim kafshësh me sëmundje infektive. Arsyeja e neverisë ndaj mishit është dehja e trupit me mbetjet e mikroorganizmave. Në këtë rast, mirëqenia e pacientit përkeqësohet shumë. Infeksionet shoqërohen shpesh me temperaturë të lartë, të përziera dhe të vjella. Si rezultat, një person humbet oreksin e tij dhe ndjen neveri për ushqimin e rëndë me mish.

Në raste të tilla, nuk duhet ta detyroni pacientin të hajë një copë mish. Me një temperaturë të lartë dhe shëndet të dobët, pacienti mund të ushqehet vetëm me ushqim të lehtë. Është e dobishme të përdorni supë të dobëta, pure perimesh dhe frutash, produkte të lëngshme qumështi. Një ushqim i tillë kompenson mungesën e proteinave në trup dhe forcon sistemin imunitar. Refuzimi i ushqimit të mishit kalon pas përmirësimit të gjendjes së përgjithshme ose shërimit të plotë.

Patologjitë e traktit gastrointestinal dhe mëlçisë

Sëmundjet e organeve të tretjes janë shumë shpesh shkaku i neverisë ndaj mishit. Këto patologji gjithmonë ndikojnë negativisht në oreksin e një personi. Refuzimi i ushqimit të mishit shoqërohet me simptomat e mëposhtme:

• të përzier;
• të vjella;
• ndjenja e rëndimit dhe dhimbjes në bark;
• urth.

Manifestimet e patologjive gastrointestinale zakonisht rriten pas ngrënies së vakteve të rënda, përfshirë mishin. Organet tretëse të përflakur nuk mund të përpunojnë një ushqim të tillë. Rezultati është dhimbje barku dhe vjellje.

Sëmundjet e mëposhtme mund të bëhen shkak për neveri ndaj mishit:

• gastriti;
• lezione ulcerative të traktit tretës;
• kolecistiti;
• pankreatiti;
• kolelithiasis.

Për shkak të dhimbjes dhe ndjesive të tjera të pakëndshme, një person fillon të shmangë ngrënien e ushqimit me mish. Megjithatë, një dietë vegjetariane nuk e shëron sëmundjen themelore. Në rast të patologjive të traktit gastrointestinal dhe mëlçisë, është e nevojshme t'i nënshtrohet një diagnoze dhe një kurs terapie. Pas përmirësimit të gjendjes, pacienti mund të hajë mish dietik: pulë, gjeldeti, lepur. Konsumi i mishit të yndyrshëm të viçit dhe derrit duhet të braktiset plotësisht.

Shtatzënia

Ka shumë shenja popullore që lidhen me një neveri ndaj mishit gjatë shtatzënisë. "Kush do të lindë - një djalë apo një vajzë?" - një pyetje e tillë shpesh bëhet nga nënat e ardhshme që përjetojnë të përziera nga ushqimi i mishit. Sidoqoftë, refuzimi i proteinave shtazore nuk tregon gjininë e fëmijës së palindur. Është thjesht një bestytni.

Aversioni ndaj mishit gjatë shtatzënisë zakonisht vërehet në tremujorin e parë. Gjatë kësaj periudhe, preferencat e shijes së një gruaje ndryshojnë shumë. Pacienti mund të ketë një dëshirë të fortë për të konsumuar disa lloje ushqimesh (p.sh. turshi ose ëmbëlsira) dhe të ndjejë një mospëlqim fizik për mishin. Mjekët e konsiderojnë këtë një variant të normës.

Kështu, trupi i tregon një gruaje se për çfarë lloj ushqimi ka nevojë. Ekspertët këshillojnëpacientët gjatë shtatzënisë të ndjekin preferencat e tyre të shijes.

Ka raste kur nëna e ardhshme sëmuret edhe nga aroma e një pjate me mish. Nuk ka nevojë ta detyroni veten të hani ushqim që shkakton refuzim. Megjithatë, është e rëndësishme të mbani mend se mishi është një burim proteinash, e cila është e nevojshme për zhvillimin e fetusit. Ju nuk mund ta privoni plotësisht trupin tuaj nga kjo substancë e dobishme. Kur hiqni dorë nga mishi, është e nevojshme të kompensoni mungesën e proteinave duke ngrënë peshk, produkte qumështi, vezë ose kërpudha. Këto ushqime përmbajnë gjithashtu proteina.

Kanceri

Nuk është e pazakontë që pacientët të kenë neveri ndaj mishit në kancer. Pse po ndodh kjo? Sëmundjet onkologjike dobësojnë në mënyrë dramatike trupin dhe bëhet e vështirë për sistemin tretës të përpunojë ushqimin e rëndë të mishit. Përveç kësaj, oreksi i pacientit zvogëlohet ndjeshëm. Kjo gjendje vërehet më shpesh në tumoret malinje në traktin tretës.

Aversioni ndaj mishit në kancer është një nga shenjat e hershme të patologjisë. Në të njëjtën kohë, vërehen simptoma të tjera të fazës fillestare të sëmundjes:

• humbje peshe drastike;
• dobësi dhe lodhje e lartë;
• djersitje;
• sëmundje të shpeshta.

Nëse neveria ndaj ushqimit të mishit shoqërohet me një humbje peshe të mprehtë dhe të paarsyeshme, atëherë duhet menjëherë të konsultoheni me një onkolog dhe t'i nënshtroheni një diagnoze. Kjo mund të jetë një shenjë e hershme e kancerit. Është e rëndësishme të mbani mend se sëmundjet onkologjike mund të kurohen plotësisht vetëm në fazat fillestare.

Intoleranca ndaj kafshëveketri

Në cilën sëmundje vërehet neveria ndaj mishit që në fëmijërinë e hershme? Kjo simptomë vërehet te njerëzit me intolerancë kongjenitale ndaj proteinave shtazore. Kjo patologji është një nga varietetet e alergjive ushqimore.

Kur jeni alergjik ndaj mishit, trupi i njeriut refuzon proteinën albuminë që gjendet në muskujt e kafshëve. Intoleranca e mishit është zakonisht e trashëgueshme. Hipersensitiviteti ndaj albuminës shpesh kombinohet me alergjitë ndaj të bardhës së vezës dhe qimeve të kafshëve.

Pasi hanë ushqim me mish, një person me alergji fillimisht përjeton simptoma dispeptike: fryrje, nauze, urth. Pastaj ka njolla të kuqe në lëkurë dhe kruajtje. Në rastet e rënda, vërehet angioedema dhe shoku anafilaktik.

Të sëmurët vuajnë nga beriberi dhe mungesa e proteinave në trup. Shumë pacientë janë nën peshë.

Nëse keni një alergji ushqimore, duhet të merrni antihistamine. Mjekët rekomandojnë kufizimin e konsumit të ushqimeve me proteina shtazore. Megjithatë, nuk duhet të hiqni dorë plotësisht nga mishi. Për të shmangur një reaksion alergjik, është e nevojshme që produkti të përgatitet siç duhet. Mishi duhet të zihet me shumë kujdes dhe për një kohë të gjatë, duke e kulluar lëngun disa herë. Kjo do të ndihmojë në largimin e alergeneve.

Këshilla e mjekëve

Si të ushqehemi me neveri ndaj mishit? Në fund të fundit, një refuzim i plotë i këtij produkti mund të çojë në një mungesë të proteinave në trup.

Nëse refuzimi i ushqimit të mishit shoqërohet me një sëmundje, atëherë është e nevojshme të kurohet patologjia themelore. Për tumoret malinje dhe inflamacionet në traktin gastrointestinal, mjekëttë përshkruara dieta speciale me kufizim të ushqimit të rëndë.

Mishi nuk është burimi i vetëm i proteinave. Ky produkt mund të zëvendësohet nga llojet e mëposhtme të ushqimeve:

• bishtajoret;
• vezë pule ose thëllëz;
• gatimet me oriz dhe hikërror;
• kërpudha;
• arra;
• farat e susamit.

Këto produkte përmbajnë proteina bimore, të cilat nuk janë më pak të dobishme se proteinat shtazore. Një ushqim i tillë tretet dhe absorbohet më lehtë nga trupi sesa mishi.

Produktet e qumështit përmbajnë gjithashtu proteina - kazeinë. Me një neveri ndaj mishit, rekomandohet të përdorni gjizë me pak yndyrë, kos, djathëra, qumësht të pjekur të fermentuar, kefir. Është gjithashtu e dobishme të përfshini peshk dhe vezë në dietë. Kjo do të ndihmojë në pasurimin e trupit me proteina.

Aversioni ndaj mishit shpesh shoqërohet me një humbje të plotë të oreksit. Kjo vërehet te gratë shtatzëna me toksikozë, si dhe te pacientët me sëmundje infektive dhe gastrike. Sidoqoftë, agjërimi është rreptësisht i kundërindikuar. Refuzimi për të ngrënë do të çojë vetëm në një dobësim edhe më të madh të trupit. Në rast të mungesës së oreksit dhe të përzierave, rekomandohet të hahet ushqim i lehtë dhe më pas të futet gradualisht në dietë mishrat dietike në sasi të vogla.