Çfarë lloj peshku është një peshk qelibar?

Përmbajtje:

Çfarë lloj peshku është një peshk qelibar?
Çfarë lloj peshku është një peshk qelibar?
Anonim

Çfarë lloj peshku është një peshk qelibar? Kjo pyetje është bërë një herë në jetë nga pothuajse çdo person. Siç doli, peshku qelibar është emri i zakonshëm i pulës së tharë, i cili i përket familjes së merlucit. Shumë njerëz pëlqejnë pjatat e bëra prej tij. Çfarë dihet për peshkun qelibar: ku jeton, si gatuhet dhe cili është përdorimi i tij? Ne do të tregojmë për këtë dhe jo vetëm në artikullin tonë.

peshk qelibar

Dihet se peshqit jetojnë në ujërat e Paqësorit me temperatura të ulëta dhe thellësi mesatare. Është veçanërisht popullor në Kaliforninë Veriore, Japoni, Kore dhe Amerikë. Emrin e ka fituar për shkak të ngjyrës së veçantë ulliri-jargavan. Peshku më i madh mund të gjendet në Detin Bregdetar, ku gjatësia e tij është rreth 75 cm. Në Detin e Japonisë, madhësia e qelibarit arrin pothuajse 55 cm.

Peshk qelibar me piper
Peshk qelibar me piper

Nga shumëllojshmëria ekzistuese e ushqimeve të peshkut, një nga më të famshmit dhe më të preferuarit është peshku qelibar me piper, i cili është një delikatesë e veçantë. E tijmund të blihet pothuajse në çdo supermarket. Ky meze përgatitet nga polloku me shtimin e një sasie të vogël piper.

Dobia e peshkut qelibar me piper

Peshku përmban një sasi të madhe të vitaminës A, e cila e bën shijen e tij delikate dhe unike. Përveç kësaj, peshku qelibar është i pasur me vitamina si C, E, PP, si dhe me grupin B. Ai përmban një sërë elementësh të dobishëm: fluor, kalium, fosfor dhe jod.

Me përgatitjen e duhur të pollokut, shija e peshkut bëhet veçanërisht pikante dhe, gjë që është shumë e rëndësishme, nuk i humbet cilësitë kryesore të dobishme. Pra, 100 g peshk i gatuar përmban 229,8 kcal, nga të cilat yndyrna - 3 g, proteina - 46,5 g, karbohidrate - 4,4 g.

delikatesë e shijshme
delikatesë e shijshme

Dobia e peshkut është të përmirësojë funksionimin e traktit gastrointestinal, të përmirësojë procesin hematopoietik dhe diuretik. Përveç kësaj, me përdorimin e tij të moderuar, ka një përmirësim të qarkullimit të gjakut. Megjithatë, mos harroni se gjatë gatimit produkti bëhet më i kripur, ndaj është më mirë të mos e teproni me këtë peshk.

Si të gatuaj peshk

Për të gatuar peshk të shijshëm qelibar me shije të hollë në shtëpi, do t'ju duhen përbërësit e mëposhtëm:

  • fileto polloku - 500 g;
  • kripë - 1 lugë gjelle. l.;
  • sheqer - 1 lugë gjelle. l.;
  • piper djegës - 0,2 lugë gjelle

Filloni gatimin me përgatitjen e përbërësit kryesor. Për ta bërë këtë, filetoja e peshkut duhet të pritet në shkopinj të vegjël me madhësi 1 cm dhe gjatësi 15 cm, pastaj vendoset në një enë të veçantë.spërkateni me sheqer, kripë, piper dhe përzieni gjithçka tërësisht.

Pas kësaj polaku duhet të transferohet në një tas të vogël në shtresa të barabarta dhe të dendura. Shtypni pak peshkun, mbulojeni me një pjatë tjetër dhe fshiheni për rreth një ditë në frigorifer. Pasi të ketë kaluar koha e caktuar, peshku qelibar duhet të vendoset në furrë në raftin e telit në mënyrë që të mos prekë njëri-tjetrin.

Peshk qelibar, copa me piper
Peshk qelibar, copa me piper

Hapi tjetër është tharja e peshkut. Është e nevojshme të hapni pak furrën dhe të thani peshkun në një nxehtësi minimale për 5 orë. Por ka një mënyrë tjetër për të tharë. Për ta bërë këtë, pollock vendoset pikërisht në kuzhinë, por më pas vetë procesi zgjat më shumë. Kjo mund të zgjasë një deri në dy ditë, gjë që nuk është e përshtatshme për ata që janë me nxitim.

Recommended: