Gjata të shijshme dhe të shëndetshme: recetë me patëllxhanë

Gjata të shijshme dhe të shëndetshme: recetë me patëllxhanë
Gjata të shijshme dhe të shëndetshme: recetë me patëllxhanë
Anonim

Patëllxhani është një perime e dashur nga shumë gustatorë, e cila është e pasur me vitamina dhe gjithashtu ka një aromë specifike dhe shije të pasur. I shtohet gjellëve të ndryshme: supave, salcave, rostove. Kjo perime mbushet, prej saj përgatiten tava dhe ushqime origjinale. Shpesh ka shije si kërpudha, prandaj është veçanërisht e njohur në kuzhinat e ndryshme të botës.

Receta për patëllxhanë të zier mund të jetë diçka e tillë. Lahen 3 fruta të mëdhenj, i qërohet lëkura, priten në kubikë të mesëm. Priten 4 domate të freskëta. Një qepë e madhe është grirë. Perimet shtrohen në shtresa në një tigan ku është ngrohur vaji vegjetal. Pas disa minutash skuqje, në enë hidhen disa lugë ujë, hidhen kripë dhe erëza, mbulohet me kapak dhe zihet për 15 minuta. Pas kësaj, në tigan vendoset 200 gram salcë kosi, masa përzihet dhe lihet edhe 10 minuta. Kjo recetë me patëllxhanë është mjaft e thjeshtë dhe rezultati është një pjatë e dytë e përzemërt dhe e shijshme ose një darkë e plotë.

recetë me patëllxhanë
recetë me patëllxhanë

Përdoreni këtë perime në salca dhe supa. Pra, zierja e patëllxhanëve mund të bëhet në mënyrën e mëposhtme. Një qepë e mesme qërohet dhe grihet imët, skuqet në një tigan. Këtu shtohen edhe karota dhe speca të copëtuara. Perimet lihen pak në zjarr. Patëllxhanët qërohen, priten në kubikë dhe vendosen te pjesa tjetër e përbërësve. Më pas, zierjes i shtohen copa domate të freskëta, gjella kriposet dhe piperohet. Përzierja e perimeve zihet derisa të zbutet. Kjo pjatë mund të shërbehet veçmas dhe si pjatë anësore për mish.

merak patëllxhani
merak patëllxhani

Receta për patëllxhanë të gatuar me kampione është si më poshtë. 3-4 perime të mëdha priten në kubikë 1,5-2 cm.2 vezë të pagatuara rrihen në mikser, hidhen mbi patëllxhanë, më pas masa e përftuar vendoset në një qese plastike për disa orë në frigorifer. Qepa e qëruar grihet dhe skuqet në një tigan. Kërpudhat (300-350 gram) priten në copa (pak më të vogla se patëllxhani), vendosen në një tigan të nxehtë. Pasi kërpudhat marrin një ngjyrë të artë, ato shtrihen në qepë. Edhe patëllxhanët skuqen. Të gjitha perimet përzihen, kosi (100 gram) derdhet këtu me disa lugë ujë të zier. Pjata është e kripur, e spërkatur me lëng limoni. Kjo recetë me patëllxhanë është interesante sepse kjo perime thith shijen dhe aromën e përbërësve të tjerë, kështu që mund të jetë e vështirë të përcaktohet se nga çfarë përbëhet saktësisht pjata.

tavë patëllxhani
tavë patëllxhani

Pjata tjetër mund të jetëhani si të nxehtë ashtu edhe të ftohtë. Tava me patëllxhanë është shumë e kënaqshme dhe do t'i shtojë shumëllojshmëri menusë tuaj ditore.

Për këtë, qepa e copëtuar skuqet me feta patëllxhani të qëruar deri në kafe të artë. Perimet shtrihen në një formë të thellë, të lyer me pastë domate dhe salcë kosi. Më pas vjen shtresa tjetër e perimeve.

Sipëra e gjellës spërkatet me thërrime buke dhe djathë të grirë. Forma vendoset në furrë të nxehur më parë. Pas 20-30 minutash, tava mund të nxirret. Pjata shërbehet me sallatë në tavolinë.

Recommended: