2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:40
Qumështi i freskët është një nga produktet më të dobishme për të cilin një person ka kaq shumë nevojë. Që nga kohërat e lashta është përdorur si kurë për sëmundje të ndryshme. Me ndihmën e tij u trajtuan çrregullimet nervore, ethet, sëmundjet e veshkave. Qumështi është përdorur edhe nga atletët për të ndërtuar masë muskulore.
Cili është përdorimi?
Pija përmban pothuajse të gjitha substancat dhe vitaminat e nevojshme për trupin. Për shkak të përmbajtjes së lartë të kalciumit, forcon kockat dhe sistemin kardiovaskular, si dhe është i mirë për shëndetin e dhëmbëve. Qumështi natyral u sjell dobi të moshuarve pasi kockat e tyre bëhen më të brishta me kalimin e kohës. Pija përmban vitaminë A, e cila është e nevojshme për shëndetin e lëkurës, mukozave dhe rregullimin e proceseve metabolike në trup, dhe B1, e cila është e përfshirë në funksionimin e sistemit nervor dhe metabolizmin e karbohidrateve. Qumështi përmban shumë lëndë ushqyese, duke përfshirë proteinat, të cilat përmbajnë të gjitha aminoacidet që i nevojiten trupit, si dhe laktozën, e cila është e nevojshme për funksionimin e organeve të ndryshme vitale.
Qumështi i freskët është më i vlefshëm sepsepër disa orë, është në gjendje të vonojë riprodhimin e baktereve. Për të rritur kohëzgjatjen e kësaj periudhe, filtrohet dhe ftohet. Pija përmban imunoglobulina "të gjalla", aglutinina, antitoksina, opsonina, precipitina dhe substanca të tjera që forcojnë sistemin imunitar të njeriut. Prandaj duhet pirë në trajtimin e sëmundjeve të ndryshme.
Megjithëse qumështi i freskët është më i dobishëm, duhet të dini se në çfarë kushtesh merret. Nëse qumështorja nuk i ka larë duart ose ka përdorur enët e palara, ose nëse lopa është e sëmurë, pija mund të përmbajë baktere që shkaktojnë sëmundje.
Qumështi i zier gjithashtu ka veti medicinale, por në një masë shumë më të vogël se qumështi i freskët. Kjo për faktin se kur nxehet, një numër i proteinave dhe vitaminës C shkatërrohen.
Cili qumësht është më i mirë?
Besohet se qumështi i dhisë është më i pajtueshëm me karakteristikat fiziologjike të një personi. Është më e lehtë për t'u tretur. Struktura e proteinave dhe yndyrave të saj është më e afërt me strukturën e substancave që përmbahen në qumështin e gjirit të njeriut. Pothuajse nuk shkakton reaksione alergjike, ndryshe nga ajo e lopës. Qumështi i freskët i dhisë pranohet më mirë nga fëmijët me çrregullime të ndryshme të tretjes.
Përmban më shumë vitaminë A, e cila përmirëson shëndetin dhe shikimin e lëkurës, dhe PP, e cila përmirëson proceset oksiduese në trup.
Qumështi i lopës ka gjithashtu disa veti që e bëjnë atë më të mirë se ai i dhisë. Domethënë: ka përmbajtje më të lartëacid folik, si dhe hekur dhe vitamina B. Përveç kësaj, qumështi i dhisë ka një shije specifike që jo të gjithëve e pëlqejnë.
Qumështi i freskët nuk rekomandohet për njerëzit me kolit dhe enterit kronik, si dhe me gastrit anacid. Përveç kësaj, disa nuk kanë enzimën përgjegjëse për zbërthimin e laktozës në trupin e tyre, kështu që ata thjesht nuk mund ta pinë këtë produkt.
Pavarësisht se qumështi i dhisë është më i mirë se qumështi i lopës në shumë mënyra, ky i fundit gjithashtu ka shumë përparësi dhe është më i përballueshëm.
Recommended:
Cili është mëngjesi më i shëndetshëm? Cila është gjëja më e mirë për të ngrënë në mëngjes?
Shumë nutricionistë janë të sigurt se mëngjesi është i domosdoshëm. Edhe nëse nuk ka dëshirë për të ngrënë mëngjes në mëngjes, me kalimin e kohës trupi do të mësohet me të. Shumë njerëz janë të interesuar se cili mëngjes është më i shëndetshmi. Më shumë për këtë
Cili është emri i telit të shampanjës dhe pse është i nevojshëm?
Si e quajnë profesionistët në fushën e tyre një pajisje të thjeshtë teli në një tapë shampanje? Një artikull rreth një dizajni të vogël, por shumë të nevojshëm për fiksimin e një tape në një shishe që ka shpëtuar miliona prodhues në biznesin e alkoolit
Cili është ndryshimi midis ekspresit dhe amerikanos: cili është më i fortë, recetat e gatimit
Bërja e kafesë është një formë e veçantë arti, me hollësitë dhe nuancat e veta. Të gjitha llojet e kafesë janë disi të lidhura me njëra-tjetrën dhe kanë ngjashmëri në shije. Cili është ndryshimi midis ekspresit dhe americanos? Pijet kanë shumë ndryshime: teknika e përgatitjes, koha e servirjes, aditivët
Shalqi i freskët: pije e shijshme dhe e freskët
Lëng i freskët - i shtrydhur i freskët nga frutat ose perimet. Duhet të konsumohet menjëherë: afati i ruajtjes nuk është më shumë se gjysmë ore. Në fund të fundit, kjo është arsyeja pse pija u quajt "i freskët" - nga fjala angleze "fresh"! Është shumë e lehtë për t'u përgatitur në shtëpi, përderisa keni në dorë një shtrydhëse frutash e perimesh ose blender. Në rastin më të keq, mund të përdorni metodën popullore: një rende dhe garzë, një sitë
Cili çaj është më i shëndetshëm: i zi apo jeshil? Cili është çaji më i shëndetshëm?
Çdo lloj çaji jo vetëm që përgatitet në një mënyrë të veçantë, por gjithashtu rritet dhe korret duke përdorur teknologji të veçanta. Po, dhe procesi i përgatitjes së pijeve është rrënjësisht i ndryshëm. Megjithatë, për shumë vite pyetja mbetet: cili çaj është më i shëndetshëm, i zi apo jeshil? Le të përpiqemi t'i përgjigjemi
