Çfarë dhe çfarë mund të gatuhet shpejt dhe e shijshme në mikrovalë?

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:40

Normalisht, ne përdorim mikrovalën vetëm për të ngrohur ose shkrirë shpejt ushqimin. Megjithatë, me këtë pajisje mund të gatuani pjata me mish dhe peshk, të piqni byrekë dhe madje të bëni ëmbëlsira të shijshme. Në artikullin tonë, ne do t'ju tregojmë se çfarë mund të gatuani në mikrovalë për një mëngjes, drekë ose darkë të shpejtë.

Vezë të fërguara për mëngjes

Çfarë mund të gatuani me vezë në mikrovalë? Ne ofrojmë një recetë për një mëngjes origjinal që do të kënaqë edhe kritikun më të ashpër. Lexoni recetën më poshtë:

• Merrni dy speca të ëmbël zile, pritini secilën në gjysmë dhe më pas hiqni të gjitha farat dhe membranat.
• Prisni një tufë barishtesh të freskëta dhe një copë sallam me thikë. Mbushni specat e përgatitur me mbushje.
• Pyesni me kujdes vezët e pulës në "filxhanë" me perime. Mos harroni t'i kriposni dhe t'i spërkatni me djathë të grirë.
• Vendosni me kujdes specat në një enë pjekjeje dhe vendosinivendosini ato në mikrovalë.

Gatejeni mëngjesin për tetë ose dhjetë minuta, më pas lëreni të qëndrojë për pak dhe spërkateni me barishte të freskëta përpara se ta shërbeni.

bollgur

Ja një recetë tjetër e shijshme dhe e shëndetshme për mëngjes që është gati në pak minuta. Çfarë mund të gatuani qull të përzemërt në mikrovalë? Cila pjatë do të ndihmojë në grumbullimin e forcës dhe të japë energji për një ditë të vështirë në punë? Ne ofrojmë të gatuajmë bollgurin tuaj të preferuar. Receta është si më poshtë:

• Përzieni së bashku gjysmë filxhani tërshërë të menjëhershme, një vezë, një lugë fara të lëvruara dhe gjysmë filxhani qumësht.
• Prejeni gjysmën e një molle dhe grijeni një të tretën e bananes me një pirun.
• Përzieni frutat me dy lugë çaji mj altë dhe një majë kanellë.
• Kombinoni ushqimet e përgatitura në një tas të përshtatshëm dhe shtoni kripë sipas shijes.

Vendosni kallëpin në mikrovalë dhe gatuajeni qullën për disa minuta derisa të gatuhet. Nëse dëshironi, mund t'i shtoni pak qumësht ose kos natyral. Ky mëngjes i shëndetshëm do të pëlqehet jo vetëm nga fëmijët, por edhe nga të rriturit.

Tortë me çokollatë

Çfarë mund të gatuani shpejt në mikrovalë nëse miqtë ose të dashurat vijnë tek ju me një vizitë të papritur? Ne duam të ndajmë me ju recetën origjinale për një tortë të ëmbël për çaj:

• Rrihni një vezë pule me katër lugë sheqer.
• Shto atyre një lugë çaji vanilinë dhe 20 gram gjalpë të butë.
• Atëherëvendosni në brumë tre lugë kakao, pak pluhur pjekjeje, 10 gramë çokollatë dhe pesë lugë miell.
• Grumbulloni një brumë mjaft të trashë dhe hidheni në një enë pjekjeje në mikrovalë.
• Gatijini 'Shkrini perimet' për gjashtë minuta.

E heqim embelsiren nga kallep, e sperkasim me sheqer pluhur dhe e sherbejme menjehere. Ju lutemi vini re se kjo sasi produktesh është krijuar për një ëmbëlsirë të vogël. Prandaj, nëse prisni shumë të ftuar për çaj, atëherë merrni dy herë më shumë përbërës të treguar në recetë.

Ëmbëlsirë e ëmbël. Çfarë mund të gatuani në mikrovalë?

Pjekja sipas recetës tonë përgatitet shpejt dhe nuk do t'ju sjellë aspak telashe. Ju mund ta bëni këtë ëmbëlsirë për mysafirët nëse nuk keni shumë kohë. Ai do t'ju ndihmojë gjithashtu nëse familja juaj ju kërkon t'i trajtoni me diçka të shijshme gjatë çajit të mbrëmjes. Receta për një ëmbëlsirë të ëmbël është shumë e thjeshtë:

• Pure një vezë pule me katër lugë sheqer.
• Shtoni dy lugë gjelle kakao, tre lugë miell, një lugë niseshte patate dhe pak pluhur pjekjeje.
• Hidhni pesë lugë qumësht dhe tre lugë gjelle vaj vegjetal në përzierjen e trashë. Trazojeni ushqimin.
• Lyeni me vaj një kallëp të furrës me mikrovalë dhe më pas derdhni brumin që rezulton në të. Piqni ëmbëlsirën me fuqinë maksimale për katër minuta.
• Rrihni 200 gram salcë kosi me katër lugë sheqer për krem.
• Ftoheni ëmbëlsirën e përfunduar, ndajeni në tre ëmbëlsira dhe lyejeni secilën me yndyrësalcë kosi.

Pas kësaj, lëreni tortën të thithet dhe më pas shërbejeni me çaj ose kafe të nxehtë.

Çfarë mund të gatuani ëmbël në mikrovalë?

Nëse dëshironi të përgatisni shpejt një ëmbëlsirë të shijshme për çaj, atëherë përdorni recetën e mëposhtme. Çfarë mund të përdoret për të gatuar një ëmbëlsirë në mikrovalë? Lexoni se si të piqni një kek me arra pa gjalpë dhe miell në mikrovalë:

• Skuqini 200 gram të çdo arra në një tigan dhe më pas grijini ato në thërrime duke përdorur një mulli kafeje.
• Shtoni atyre tre vezë pule, pak pluhur pjekjeje dhe 80 gramë sheqer.
• Lyejmë me vaj një enë të përshtatshme për mikrovalë, vendosim brumin në të dhe gatuajmë me fuqi të lartë për pesë minuta.

Ndajeni ëmbëlsirën në dy ëmbëlsira dhe lyejeni me një krem të bërë nga qumështi i kondensuar dhe gjalpi.

Charlotte

Çfarë mund të gatuani një ëmbëlsirë të shijshme në mikrovalë? Sigurisht, nga mollët tuaja të preferuara dhe nga ajo që është në frigorifer në çdo familje. Receta është më poshtë.

• Rrihni një kanaçe qumështi të kondensuar me dy vezë pule.
• Shto një lugë çaji sodë buke, një lugë çaji kanellë dhe një gotë e gjysmë miell në përzierje.
• Qërojini dhe mbyllni dy mollët jeshile. Më pas pritini në copa të vogla.
• Frutin e përgatitur e vendosim në një tas dhe i përziejmë me pjesën tjetër të ushqimit.
• Lyejmë një enë qelqi të mikrovalës me vaj dhe derdhim brumin e përgatitur në të.

Vendosni sharlotën në mikrovalë dhe vendosni kohëmatësin për dhjetë minuta. Kur gjella të jetë gati, ftohet pak, pritet në copa të vogla dhe shërbehet e para-garnuar me sheqer pluhur ose ndonjë reçel.

Apple Pie

Nuk mund të vendosni se çfarë të bëni për çaj në mikrovalë? Më pas zgjidhni këtë ëmbëlsirë. Receta për të bërë një byrek të ëmbël është mjaft e thjeshtë:

• 150 gram gjalpë të shkrirë lyejeni me 150 gram sheqer.
• Shtoni gjashtë lugë miell të situr dhe dy lugë gjelle ujë në masën që rezulton.
• Përziejini përbërësit dhe shtoni miell në to për të bërë një brumë të fortë.
• Mbulojeni produktin e përfunduar në letër dhe vendoseni në frigorifer për një orë.
• Për mbushjen, merrni shtatë mollë mesatare, qëroni, hiqni thelbin dhe priteni në kubikë të vegjël.
• Rrihni një të bardhë veze në një tas të veçantë.
• Brumin e ndajmë në dy pjesë. Më të madhen e hapni me petull dhe e vendosni në një formë të përshtatshme, e cila fillimisht duhet të mbulohet me letër furre.
• Vendosni mbushjen mbi brumë dhe shtypeni lehtë me dorën tuaj. Më pas spërkateni me dy lugë sheqer.
• Hapeni pjesën tjetër të brumit dhe priteni në shirita të barabartë. Shtrojini boshllëqet në formën e një grilë dhe formoni skajet.

Lyejeni sipërfaqen e byrekut tuaj me proteinën e përgatitur dhe dërgojeni në furrë për një çerek ore. Ëmbëlsira duhet të përgatitetfuqia 750 vat. Kur të bjerë bipi, mos e hiqni ëmbëlsirën, por e lini të qëndrojë nën kapak edhe për një çerek ore. Para se ta servirni, mund ta dekoroni kekun me sheqer pluhur.

Tavë e fryrë

Shumë prindër janë të interesuar se çfarë mund të gatuhet nga gjiza në mikrovalë. Nëse vendosni të trajtoni familjen tuaj me një mëngjes të shijshëm dhe të shëndetshëm, atëherë befasoni ata me një tavë të ajrosur të gatuar në furrë me mikrovalë. Receta është shumë e thjeshtë:

• 80 gram oriz (është më mirë ta merrni atë që është gatuar në një qese të veçantë) ziejeni derisa të gatuhet ose edhe më gjatë. Është e rëndësishme që ajo të jetë mjaft e butë.
• Rrahim veçmas tre vezë pule dhe i përziejmë me 200 gram gjizë dhe 170 ml qumësht. Si rezultat, ju duhet të merrni një masë homogjene të harlisur.
• Kombinoni produktet e përgatitura dhe i rrihni përsëri me një blender.
• Mbulojeni enën me film ushqimor dhe vendoseni në frigorifer për disa orë, mundësisht gjatë natës.
• Në mëngjes vendoseni tavën në mikrovalë për 18 minuta në nivelin më të lartë.

Kur masa e gjizës të trashet e lëmë të ftohet pak dhe më pas e kthejmë kallepin dhe e vendosim tavën në një enë të sheshtë. Lyejeni sipërfaqen e saj me salcë kosi dhe shërbejeni me çaj ose kafe të nxehtë. Më pas, ne do t'ju tregojmë se çfarë mund të gatuani në mikrovalë. Më poshtë mund të lexoni recetat për dreka dhe darka të shijshme.

Pulë në tenxhere

Kësaj radhe duam t'ju tregojmë se çfarë mund të gatuani në mikrovalë nga patatet dhe mishi i pulës. Dreka ose darka në tenxhere- kjo është një zgjidhje e shkëlqyer për ata që duan të befasojnë të dashurit e tyre me një pjatë të re. Përveç kësaj, ai do të ndihmojë ata që për ndonjë arsye nuk kanë furrë. Lexoni recetën këtu:

• Katër patate të mëdha, të qëruara dhe të prera në kubikë të mëdhenj.
• Lani dy këmbët e pulës, hiqni lëkurën dhe prisni mishin në copa të vogla.
• Në një tas të veçantë, përzieni tre lugë gjelle ketchup, tre lugë majonezë dhe erëza pule.
• Kombinoni së bashku pulën, patatet, një qepë të grirë dhe salcën. I trazojmë ushqimin dhe i lemë të marinohen në frigorifer për gjysmë ore.
• Kur të kalojë koha e treguar, vendosni patatet me pulën në tenxhere qeramike dhe mbushini me ujë ose lëng mishi me një të tretën.

E gatuajmë gjellën në mikrovalë për gjysmë ore.

Qofte të butë

Në këtë pjesë të artikullit tonë duam t'ju tregojmë se çfarë mund të gatuani mishin e grirë në mikrovalë. Qoftet e shijshme dhe të buta do të tërheqin të rriturit dhe fëmijët, dhe ju mund t'i gatuani për drekë ose darkë duke lexuar udhëzimet e mëposhtme:

• Qërojini dy qepë dhe grijini imët.
• Qrojini dy karota dhe grijini në rende të imët.
• Skuqni perimet e përgatitura në një sasi të vogël vaji vegjetal.
• Përgatitni 500 gram mish viçi dhe derri të përzier të bërë në shtëpi. Pas kësaj, përzieni atë me kripë, erëza, një thelpi hudhër, paprikë të bluar dhe gjysmë të skuqurperime.
• Përziejini tërësisht të gjithë përbërësit.
• Përzieni në një tas të veçantë 100 ml ujë, një lugë salcë kosi dhe një lugë pastë domate.
• Shtheni përzierjen në një enë me mikrovalë dhe dërgoni pjesën tjetër të perimeve atje.
• Mishit të grirë i shtojmë 100 ml qumësht, i përziejmë, me duar formojmë qofte të rrumbullakëta, i vendosim në një kallep me salcë dhe e mbyllim kapakun.

E gatuajmë pjatën për shtatë minuta, më pas e lemë të qëndrojë me kapak të mbyllur, ndizni furrën edhe për disa minuta nëse është e nevojshme. Shërbejmë qoftet në tavolinë, duke i derdhur me salcën në të cilën janë gatuar. Patatet e pjekura ose të ziera, hikërrori ose perimet e ziera janë një garniturë e shkëlqyer për këtë pjatë të shijshme.

Tavë patate me mish dhe mustardë franceze

Çfarë të shijshme mund të gatuani në mikrovalë për darkë për të gjithë familjen? Ju rekomandojmë të provoni tavën me patate dhe mish:

• Gjashtë ose tetë patate, të qëruara, të ziera derisa të gatuhen gjysmë dhe të prera në rrathë.
• Lëshroni qepën nga lëvozhga dhe prisni gjithashtu në unaza.
• Lyejmë me vaj një enë pjekjeje dhe në fund vendosim gjysmën e perimeve.
• I grini dy karota në një rende të imët, më pas i përzieni me 500 gram mish të grirë dhe erëza nga barishtet tuaja të preferuara.
• Vendosni mbushjen e mishit në një shtresë të barabartë mbi patatet dhe pjesën tjetër të perimeve.
• Lyejeni sipërfaqen e tavës me salcë të bërë nga një lugë mustardë franceze (në kokrra) dhe zarzavate të grira hollë.
• Fjeri në mikrovalë për 20 minuta.

Spërkateni tavën me djathë të grirë dhe gatuajeni për disa minuta. Kur gjella të jetë gati, priteni në pjesë, shtoni sipër një sallatë me perime të freskëta ose turshi dhe shërbejeni.

Rrotulla me gjoks pule

Më pas, duam t'ju tregojmë se çfarë mund të gatuani shpejt në mikrovalë nga mishi i pulës. Këtu është një recetë për një pjatë të shijshme që është e lehtë për t'u përgatitur për drekë ose darkë. Receta për roletë e mbushura me fileto pule është shumë e thjeshtë:

• Merrni dy gjokse të mëdha pule, hiqni lëkurën prej tyre dhe ndani fileton nga kockat.
• Rrihni mishin me çekiç, më pas fërkojeni me kripë dhe erëzat tuaja të preferuara. Nëse dëshironi, mund t'u shtoni hudhër ose salcë soje.
• Grini 100 gram djathë të fortë në një rende të imët, copëtoni gjysmë tufe kopër të freskët dhe shtypni dy lugë arra me një petull ose mulli kafeje.
• Shkrijmë 20 gramë gjalpë dhe e përziejmë me përbërësit e përgatitur për mbushje.
• Vendosni masën e djathit në qendër të çdo gjoksi, rrotulloni filetot dhe sigurojeni me një kruese dhëmbësh.

Lyejeni një enë pjekjeje me vaj, vendosni boshllëqet në të dhe vendoseni në mikrovalë për shtatë minuta. Gatuani ushqimin në 800 vat. Shërbejeni pjatën e përfunduar në tryezë me një pjatë anësore me perime të freskëta ose të ziera.

Përfundim

Ju thamë me detaje se çfarë mund të gatuani në mikrovalë. Recetat për mëngjes, dreka dhe darka të bollshme do t'ju ndihmojnë në çdo situatë të vështirë. Ata gjithashtu do të ndihmojnë ata që, për çfarëdo arsyearsyeja nuk mund të përdorë furrën ose sobën. Provoni të gatuani pjata të reja me mikrovalë dhe shikoni që të jenë po aq të shijshme sikur të ishin gatuar në mënyrën e zakonshme. Surprizoni familjen dhe miqtë tuaj me shijet origjinale, si dhe shpejtësinë e gatimit të produkteve në mikrovalë!