Receta e supës me ushqim deti: shumë e shëndetshme, e shijshme dhe e kënaqshme

Receta e supës me ushqim deti: shumë e shëndetshme, e shijshme dhe e kënaqshme
Receta e supës me ushqim deti: shumë e shëndetshme, e shijshme dhe e kënaqshme
Anonim
Receta e supës me ushqim deti
Receta e supës me ushqim deti

Receta e supës me ushqim deti është gjithmonë e pazakontë, ajo përfshin përdorimin e perimeve, si dhe të banorëve të deteve dhe oqeaneve, të cilat do t'i japin një aromë të mahnitshme dhe shije unike gjellës. Shpesh, përbërja përfshin krem dhe rrënjë të ndryshme, të cilat, kur rrihen (dhe një metodë e ngjashme përdoret shpesh për pjata të tilla), e bëjnë lëngun më të butë dhe kremoz. Këtu janë disa opsione.

Recetë për supë me ushqim deti. Variacioni spanjoll

Domatet, specat dhe patatet, qërohen dhe priten në copa të vogla, mjaftojnë 2 përbërës. Prisni një qepë dhe nja dy thelpinj hudhër dhe skuqini deri në kafe të artë, shtoni pak paprika të kuqe. Futni të gjitha perimet, përveç zhardhokëve dhe ziejini derisa speci të jetë gati. Rrihni ushqimin në një blender, vendoseni përsëri në wok dhe derdhni një litër lëng mishi (peshk, në raste ekstreme pule). Lani karkalecat (150 gram) dhe, së bashku me një copë fileto peshku të bardhë, zhvendosininë lëng, shtoni predha të pastra me midhje dhe shtrydhni unazat e kallamarit. Bëjmë një zjarr të vogël dhe ziejmë derisa fileto të jetë gati. Ziejini veçmas patatet, shtoni të gjithë masën nga tigani në të, vendosni dafinën, nja dy kokrra piper të zi dhe një majë shafran. Lëreni në zjarr të ulët për 10 minuta. Shërbejeni menjëherë me krutona ose bukë të freskët.

Supë me ushqim deti. Recetë nga Norvegjia

Receta e supës me ushqim deti
Receta e supës me ushqim deti

Zieni fileton e salmonit derisa të zbutet, duke shtuar pak selino ose rrënjë majdanozi. Më pas nxirrni peshkun, kullojeni lëngun dhe vendoseni sërish në sobë. Grini tre djathëra të përpunuar dhe hidhini gradualisht në një tigan të nxehtë. Qëroni patatet (nja dy copa), qepët dhe karotat. Pritini përbërësin e parë në kube dhe dërgojeni në supë, copëtoni përbërësit e mbetur dhe skuqeni deri në kafe të artë. Receta për supë me ushqim deti është mjaft e thjeshtë, shkrini karkalecat, midhjet, kallamarët, oktapodin (komponentët e tjerë janë gjithashtu të mundshëm) dhe vendosini në një wok të nxehtë. Pas 7-10 minutash, kullojeni ujin prej tyre dhe shtoni qepën e grirë (ju duhen gjithsej dy), skuqini mirë me shtimin e erëzave ose barishteve tuaja të preferuara. Nja dy minuta para përfundimit të gatimit, vendosni copat e salmonit të zier, dafinën, specin dhe piperin me kripë. Kalojini përbërësit në tigan dhe djersini pak, mund të shtoni kubikë piper të ëmbël dhe sigurohuni majdanoz. Shërbejeni me krutona ose krutona.

Miso - supë me ushqim deti

supë miso me ushqim deti
supë miso me ushqim deti

Përveç banorëve të oqeanit, kjo pjatë e parë përmban petë,bërë nga fasulet. Sidoqoftë, nuk ka asgjë të vështirë për t'u përgatitur. Është e nevojshme të gatuani një supë të veçantë të bazuar në açuge të thata dhe leshterik, lëngu që rezulton do të quhet dashi. Duhet të zihet (mjaftojnë dy litra), të vendoset tofu i prerë në kubikë (jo më shumë se 250 gramë) dhe 100 gramë alga deti të copëtuara. Shtoni midhje, karkaleca deti, oktapodë dhe përfaqësues të tjerë të thellësive të oqeanit. Ziejeni për 7 minuta dhe fikni zjarrin. Merrni një gotë lëng mishi, holloni në të 200 gram paste miso dhe kthejeni përzierjen në tigan. Ngroheni mirë enën, por mos e zieni. Mund të shërbehet.

Përfundim

Receta e supës me ushqim deti mund të përgatitet me një ose disa përbërës. Në fund të zierjes mund ta holloni me pak krem ose, si në versionin norvegjez, të shtoni djathë të përpunuar për shije.

Recommended: