2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:40
Patëllxhani është një nga perimet më të shëndetshme që përmban një sasi të madhe vitaminash dhe mineralesh. Janë shumë të pasura me vitamina A, B, C, P. Është gjithashtu një nga perimet e pakta që përmban magnez, fosfor, magnez, natrium dhe elementë të tjerë gjurmë jo më pak të nevojshëm për njeriun. Patëllxhani është i nevojshëm për ata që monitorojnë nivelin e kolesterolit në gjak dhe kaliumi dhe magnezi që përmban janë të nevojshëm për funksionimin e mirë të zemrës.
Janë të mira në çdo formë: të ziera, të ziera, të skuqura. Patëllxhani i gatuar në një tenxhere të ngad altë është veçanërisht i mrekullueshëm. Këto perime nuk janë vetëm të shëndetshme, por edhe shumë të shijshme. Thjesht duhet ta gatuani siç duhet për të mbajtur të gjitha vitaminat. Gatimi në një tenxhere të ngad altë thjesht ju lejon ta bëni atë shpejt dhe të kurseni vitamina.
Filloni të gatuani patëllxhanë në një tenxhere të ngad altë. Recetat mund të gjenden në revistat ushqimore. Marrim patëllxhanë - dy copa, kunguj të njomë me madhësi të mesme, dy domate të mëdha, mish të grirë shtëpi, rrepë, salcë kosi, kripë, piper, vaj vegjetal për tiganisje. Patëllxhan, kungull i njomë, domate të prera në rrathë. Në mënyrë që patëllxhani të mos ketë një shije të hidhur, është më mirë ta mbani këtë perime pak brendaujë të ftohtë, të kripur, fjalë për fjalë pesë minuta. Më pas skuqeni lehtë atë dhe kungull i njomë në një tigan me vaj vegjetal.
Fillimi i gatimit të patëllxhanëve në një tenxhere të ngad altë. Vendoseni në fund të tenxheres
letër me vaj. Dhe fillojmë të shtrojmë perimet në shtresa: patëllxhan, kungull i njomë, mish i grirë i skuqur me qepë, kunguj të njomë, domate, patëllxhan përsëri sipër. Kriposni çdo shtresë dhe piperoni mishin pak. Spërkateni me salcë kosi ose majonezë të bërë në shtëpi. Zgjedhim programin “Pjekje” dhe koha është njëzet minuta.
Ju gjithashtu mund të gatuani vetëm një patëllxhan në një tenxhere të ngad altë. Për ta bërë këtë, prisni këtë perime në rrathë, zhyteni në ujë të ftohtë për rreth pesë minuta dhe vendoseni në një tas me një sasi të vogël vaji vegjetal. Në këtë rast, programi "Shuarje" është i përshtatshëm dhe koha e gatimit është pesëmbëdhjetë minuta. Këto patëllxhanë shërbehen mirë me sallatë perimesh, kotele me avull, pulë të pjekur.
Patëllxhanët me patate në tenxhere të ngad altë do të jenë gjithashtu të shijshme. Për këtë pjatë do t'ju duhen katër patate të mëdha, qepë rrepë, patëllxhan mesatar, erëza. I pastrojmë perimet nga lëvozhga të prera në kubikë. Qepën e presim në rrathë. Shtoni dy lugë vaj vegjetal në tigan. Më pas vendosim perimet aty, sipër qepës. Për lëngshmëri, shtoni pak majonezë, erëza, kripë për shije. Ne zgjedhim programin "Shuarja" dhe vendosim kohëmatësin për pesëmbëdhjetë minuta. Kur gjella të jetë gati, vendoseni në një pjatë duke e dekoruar me të grirë imëtgjelbërim.
Patëllxhani i gatuar në një tenxhere të ngad altë mund të marinohet më vonë. Do të jetë një rostiçeri pikante shumë origjinale dhe origjinale. Thjesht duhet të zieni perimet, shtoni pak uthull, lëngun e një thelpi hudhër, përzieni mirë, lëreni të qëndrojë. Ky meze është i mirë për patatet e ziera. Patëllxhani i përgatitur në mënyra të ndryshme në një tenxhere të ngad altë ju lejon të diversifikoni tryezën, duke befasuar familjen dhe miqtë tuaj me pjata të pazakonta, të shijshme dhe të shëndetshme.
Recommended:
Si të gatuajmë perime të ngrira në një tenxhere të ngad altë? Recetë për perimet e ngrira me oriz në një tenxhere të ngad altë
Si të gatuajmë perime të ngrira në një tenxhere të ngad altë? Kjo do të diskutohet në artikull. Janë dhënë shembuj të recetave, pas të cilave do të mësoni se si të bëni pjata të shijshme me vitamina
Përgatitja e një torte banane në një tenxhere të ngad altë: e harlisur dhe çuditërisht e butë
Banania nuk konsiderohet më një frut kurioziteti dhe ekzotik. Shumë njerëz e duan shumë këtë frut ushqyes dhe e blejnë në sasi të mëdha. Çfarë duhet të bëni nëse bananet fillojnë të prishen? Piqni një kifle të shijshme me banane në një tenxhere të ngad altë! Në këtë artikull do të gjeni disa receta të thjeshta
Përgatitja e një sufleje tepër të shijshme të mëlçisë në një tenxhere të ngad altë. Receta për ushqim për fëmijë dhe dietë
Mëlçia e gatuar butësisht në një tenxhere të ngad altë ruan vitaminat dhe mineralet e saj të vlefshme, duke përfshirë A, C, B, si dhe kalium, fosfor, hekur dhe magnez. Nëse nuk dini si t'i gatuani këto të brendshme të mrekullueshme sa më të shijshme dhe të shëndetshme, ky artikull është për ju. Në të, ne do të paraqesim disa opsione të shkëlqyera për sufletë e mëlçisë - receta për menutë e fëmijëve dhe dietat, si dhe për një darkë festive me familjen. Gatuani me kënaqësi
Biskotë me çokollatë në ujë të vluar në tenxhere të ngad altë: përbërës, recetë hap pas hapi me foto, nuanca dhe sekrete të pjekjes në tenxhere të ngad altë
Sot, ka një larmi të madhe recetash për pasta të shijshme, të cilat përgatiten duke përdorur shumë tenxhere. Kjo mrekulli moderne po ndihmon miliona kuzhinierë të krijojnë biskota magjike dhe produkte të tjera të pjekura në një kohë të shkurtër. Dhe pikërisht sot do të flasim në detaje se si të gatuajmë një biskotë me çokollatë me ujë të valë në një tenxhere të ngad altë
Drithëra të shijshme me qumësht në një tenxhere të ngad altë: receta, metoda gatimi, komente. Qull bollgur në një tenxhere të ngad altë me qumësht
Shumë gatimi është një ndihmës i mrekullueshëm në kuzhinë që përballon përgatitjen edhe të pjatave më komplekse. Nuk është sekret që shumë amvise nuk dinë të gatuajnë disa drithëra, dhe për këtë arsye i zëvendësojnë ato me produkte të tjera
