2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:40
Ka shumë receta dhe lloje të ndryshme sallatash: peshk, mish, shpendë, ushqim deti dhe, natyrisht, sallata të ëmbla frutash. Ne vendosëm të ndalemi në disa prej tyre, përkatësisht, në opsionet për përgatitjen e sallatës së Sofjes. Nuk dihet me siguri pse quhet kështu, por, siç e dini, fluturimi i imagjinatës së mjeshtrit të kuzhinës është i pakufizuar. Le t'i hedhim një vështrim më të afërt opsioneve për përgatitjen e tij.
Sallatë Sofie me djathë të tymosur
Përbërësit:
- piper zile - 1 pc.;
- proshutë - 200 g;
- kastravec i freskët - 2 copë.;
- djathë i tymosur - 150g;
- gjelbër;
- majonezë.
Gatim:
- Shpëlajini perimet nën ujë, pritini në rripa.
- Qëroni proshutën nga filmi, përgatisni djathin e tymosur për prerje.
- Prite si të duash.
- Prisni zarzavate.
- Kombinoni të gjithë përbërësit, rregulloni me majonezë, përzieni.
- Shtoni kripë dhe piper nëse është e nevojshme. Zakonisht kjo nuk kërkohet, pasi djathi, proshuta, majoneza janë të kripura në vetvete.
Sallata e Sofjes me djathë të tymosur do të shijohet nga absolutisht të gjithë, do ta shihni.
Shkopa me lakër dhe gaforre - provoni diçka të re
Sallata përgatitet shumë lehtë. Këto produkte janë të mjaftueshme për 4 porcione.
Lista e gatimit:
- lakër - një e treta e kokës së lakrës;
- një mollë është gjysmë e thartë;
- qepë - gjysmë koke;
- misër i konservuar - 4-5 lugë gjelle. l.;
- shkopinj gaforre - 5-7 copë;
- vezë - 2 copë.;
- croutons me shije gaforre – 1 pako;
- kos/ salcë kosi - 1 lugë gjelle. l.;
- majonezë - për shije;
- mustardë - për shije;
- erëza.
Gatim:
- Lakrën e lani dhe e prisni imët. Më pas lajeni me duar dhe kripë.
- Lëvorja e mollës, pasi do të jetë e tepërt, hiqeni thelbin.
- Prerë në shirita ose kubikë të vegjël.
- Prisni qepën në rrathë shumë të hollë (deri në transparente), më pas priteni në katër pjesë të tjera.
- Lironi shkopinjtë e gaforres nga filmi dhe grijini ato gjithashtu.
- Zieni vezët, më pas grijini.
- Hidhni dressing mbi të gjithë përbërësit. Për ta përgatitur atë, ju duhet të përzieni salcë kosi (kos) me majonezë, shtoni mustardë. Piper, përziejeni.
- Spërkatni krutona përpara se t'i shërbeni në mënyrë që të mos copëtohen.
Sallata e Sofjes me djathë të tymosur, natyrisht, është rrënjësisht e ndryshme nga kjo, por kjonuk e pengon atë të jetë i shijshëm dhe i rafinuar.
Ngrënia e tepërt e pulës
Kjo pjatë është shumë e thjeshtë dhe me pak kalori. E shkëlqyeshme për njerëzit në dietë. Pula shkon mirë me frutat dhe për këtë arsye marrim një shije dhe aromë të pazakontë.
Përbërësit:
- gjoks pule - 1 copë;
- ananas - gjysmë kavanoz;
- mollë (shtatëvjeçare) - 1 pc.;
- kastravec i freskët - 2 copë.;
- mustardë (mund të jetë me kokrra) - 1-2 lugë gjelle. l.;
- majonezë (për shije);
- erëza.
Gatim:
- Ziejeni pulën në ujë me kripë. Ftohu. Prerë.
- Kulloni dhe prisni ananasit.
- Qëroni kastravecat (opsionale), prerë.
- Bëj të njëjtën gjë me mollën.
- Redezoni, derdhni majonezë dhe mustardë, përzieni.
Sallata "Sofia" me pulë do t'ju kënaqë me butësinë dhe bukurinë e saj. Kur ta servirni, vendosni gjethet jeshile të spinaqit në një pjatë dhe sipër - një pjatë me rrëshqitje bukur.
Viçi i shijshëm
Produkte për gatim:
- viçi - 200 g;
- piper zile - 2 copë;
- qepë - 1 pc.;
- majdanoz, kopër - gjysmë tufe secila;
- lëng limoni - gjysmë lugë gjelle;
- vaj luledielli - 3 lugë gjelle. l.;
- suluguni - bisht;
- erëza.
Sallata "Sofia" me djathë të tymosur dhe mish viçi mund t'u ofrohet në mënyrë të sigurtë fëmijëve. Le të fillojmë!
Gatim:
- Shpëlajeni specin zile, pastroni mesin, lani pjesën e brendshmefara.
- Thata, copëtoje në shirita rreth 3 cm.
- Qëroni qepën nga lëvozhga, grijeni shumë imët ose grijeni.
- Prisni fikën jeshile. Disa preferojnë prerjet fine, por mos e teproni. Zarzavatet duhet të ndjehen në sallatë.
- Ziejeni viçin në ujë me kripë, ftohet. Pritini në kube.
- Zbërthejeni bishtin suluguni, kapeni me duar.
- Përziejini gjithçka, rregulloni, spërkatni me lëng limoni. Sezoni të gjithë përbërësit me vaj luledielli, vendoseni në një vend të ftohtë ose në frigorifer për gjysmë ore.
Sallata e Sofjes: recetë gatimi
Për sallatën do t'ju duhen produktet e mëposhtme:
- avokado e pjekur - 1 pc.;
- misër - 100 g;
- gjethe marule - 3-4 copë;
- karkaleca - 100 g;
- shkopinj gaforre - 6 copë;
- kastravec i freskët - 1 copë;
- hudhër - 2-3 thelpinj;
- qepë - 1 e vogël;
- vezë - 3 copë.;
- koriandër - një palë degë;
- erëza;
- vaj luledielli;
- lëng limoni (për shije).
Gatim:
- Marinoni qepën në lëng limoni për 20 minuta, pasi ta qëroni dhe ta prisni në gjysmë unaza.
- Pas marinimit, kullojeni lëngun në një enë tjetër.
- Shpëlajeni, qëroni dhe copëtoni rëndë avokadon.
- I grisni gjethet e marules me duar.
- Prisni shkopinj gaforre në copa të mëdha, si një kastravec i freskët.
- Qëroj karkalecat.
- Ziejini vezët, ftohini, prisni.
- Prisni korianderin, kaloni hudhrën në shtyp.
- Përziejini gjithçkapërbërësit, shtoni misër.
- Kripë, piper. Derdhni gjithçka me vaj vegjetal me shtimin e lëngut nga nën marinadë. Sezoni me hudhër të shtypur.
Por oreks!
Recommended:
Djathë i tymosur: kalori. Përfitimet dhe dëmet e djathit të tymosur
Për më shumë se njëqind vjet, ndërmarrjet industriale në mbarë botën kanë prodhuar djathë të tymosur. Popullariteti i këtij produkti po rritet vazhdimisht. Karakteristika e tij dalluese qëndron në trajtimin e tij të pazakontë termik
Chechil (djathë). Djathë i tymosur "pigtail". Djathë diete kaukaziane
Gërshetat e ngushta, të endura nga masa elastike e djathit, shtrihen me të drejtë në raftet e dyqaneve pranë djathrave të tjerë. Chechil - djathë turshi, vëllai i Suluguni, por ka shijen e tij delikate individuale
Djathë Adyghe i tymosur - djathë tradicional i Kaukazit
Të gjithë kemi të njëjtat shoqata kur përmendim kuzhinën Kaukaziane: shumë erëza dhe barishte, mprehtësi dhe pikante. Sidoqoftë, pak njerëz e dinë se popujt Kaukazianë janë mjeshtër të vërtetë në ekuilibrin e shijes. Ata janë të famshëm për aftësinë e tyre të veçantë për të kombinuar pjatat pikante të mishit me djathërat delikate dhe të buta. Një nga djathrat më të famshëm Kaukazian është djathi Adyghe, i cili ka fituar popullaritet të jashtëzakonshëm në Rusi
Sallatë me mandarina. Sallatë frutash me mollë dhe mandarina. Sallatë me mandarina dhe djathë
Frutat e mandarinës janë të njohura prej kohësh, janë shumë të njohura si ëmbëlsirë dhe mund të përdoren edhe në sallata të ndryshme. Sallatat nga perimet e freskëta, barishtet, frutat janë të mira për shëndetin dhe gjendjen e përgjithshme të organizmit. Si të gatuaj një sallatë me mandarina?
Sallatë panxhar me djathë: zgjedhja e përbërësve dhe recetat e gatimit
Sallata e shijshme dhe e shëndetshme me panxharë me djathë (si dhe përbërës të tjerë) do të ndihmojë në diversifikimin e dietës familjare. Kjo është veçanërisht e vërtetë në sezonin e ftohtë, kur praktikisht nuk ka perime të freskëta (sezonale) për sallata me vitamina. Ky artikull përshkruan disa opsione për përgatitjen e këtij rostiçeri me panxharë, si dhe disa rekomandime se si ta bëni pjatën edhe më interesante dhe më të shijshme