Sallatë pule e thjeshtë dhe e shijshme: recetë, përbërës

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:40

Nëse vendosni të bëni një darkë festive ose thjesht për të kënaqur familjen tuaj me një pjatë interesante, atëherë përgatitni një sallatë të thjeshtë dhe të shijshme pule. Recetën për një trajtim të shëndetshëm do ta gjeni në artikullin tonë.

Sallatë pikante me pulë dhe perime

Kjo recetë do t'u tërheqë ata që shikojnë figurën e tyre dhe përpiqen të gatuajnë vetëm ushqime të lehta dhe të shëndetshme për darkë.

Përbërësit:

• Dy fileto pule.
• Gjysmë e një lakre të vogël.
• Një karotë.
• Qepë e madhe.
• Tre thelpinj hudhre.
• ketchup pikant.
• Kripë dhe djegës të bluar (nëse nuk ju pëlqen pikant, atëherë zëvendësojeni me piper të bluar të zakonshëm).
• Vaj vegjetal.

Si të përgatisni një sallatë të thjeshtë dhe të shijshme pule? Lexoni recetën këtu:

• Pritni lakrën imët, më pas transferojeni në një tas të thellë sallate dhe grijeni me duar.
• Qëroni dhe grijini karotat në një rende "koreane".
• Prisni fileton në shirita të gjatë të ngushtë dhe qepën në gjysmë unaza. Skuqni ushqimin në vaj vegjetal. Në fundshtoni hudhrën e qëruar dhe të grirë në tigan.
• Kombinoni ushqimet e përgatitura, i rregulloni me ketchup dhe i rregulloni me piper. Kriposeni dhe përzieni.

Vendosni tasin e sallatës në frigorifer dhe shërbejeni pjatën në tavolinë pas disa orësh.

Sallatë Cezar me pulë në shtëpi

Kjo pjatë e shijshme dhe e përzemërt është e përkryer për darkë ose një tryezë festive. Ne nuk ju ofrojmë një recetë klasike për këtë ëmbëlsirë, pasi kërkon mjaft kohë për të përgatitur salcën dhe produktet. Megjithatë, pjata jonë në shije dhe pamje është shumë e ngjashme me të preferuarën e shumë “Cezarit”.

Produktet e kërkuara:

• Filetë pule e zier.
• Një lugë gjelle çdo vaj vegjetal.
• Dy thelpinj hudhre.
• Fetë bukë të bardhë.
• Një lugë çaji mustardë franceze.
• Gjysmë lugë gjelle salcë soje.
• Marule.
• Dy lugë salcë kosi.
• 30 gram parmixhan.

Sallata Cezar me pulë në shtëpi përgatitet kështu:

• Skuqni shpejt hudhrën e grirë në vaj vegjetal dhe më pas vendosni bukën e prerë në shkopinj të vegjël.
• Për salcën, kombinoni kosin, thelpin e hudhrës të grirë hollë, salcën e sojës dhe mustardën. Rrihni ushqimin me një kamxhik.
• Grisni sallatën dhe vendoseni në fund të pjatës.
• Më pas, shtroni fileton e pulës, të zbërthyer në fibra.
• Hidhni salcën me bujari mbi copat.
• Spërkateni sallatën me parmixhan të grirë dhekrutona.

Dekoroni me domate qershi dhe shërbejeni.

Pulë me sallatë rrushi. Receta

Përgatitni këtë pjatë të lehtë për një festë beqarie dhe surprizoni miqtë tuaj me një shije origjinale të ndritshme.

Përbërësit:

• Tufë me gjethe marule.
• 100 gram rrush rozë.
• Gjoks pule të zier.
• 30 gram djathë blu me myk.
• 50ml krem.
• Dy lugë çaji mustardë Dijon.
• hudhra e tharë - sipas shijes.

Sallatë me gjoks pule të zier do ta gatuajmë kështu:

• Së pari përgatisni salcën. Rrihni djathin, mustardën, ajkën dhe hudhrën në një blender.
• Vendosni gjethe marule në një enë të sheshtë (duhet t'i grisni me duar).
• Prisni rrushin në dy pjesë dhe hiqni, nëse është e nevojshme, farat. Vendosni manaferrat në sallatë.
• Prejeni gjoksin e zier në kubikë dhe vendosni sipër rrushit.

Hidhni salcën mbi gjellë dhe sillni menjëherë te të ftuarit.

Sallatë me pulë, domate dhe speca

Nëse nuk mund të vendosni se çfarë të gatuani për darkë, atëherë kushtojini vëmendje kësaj recete.

Produktet e kërkuara:

• Filetë pule - dy copë.
• Domate jeshile - gjashtë copë.
• Një spec i ëmbël zile.
• Qepë e gjelbër.
• Mustardë - një lugë çaji.
• Uthull - lugë çaji.
• Gjalpë.
• Kripë, sheqer dhe piper i bluar për shije.

Sallata me pulë dhe piper përgatitet mjaft lehtë:

• Prisni fileton në rripa dhe skuqeni mishin deri në kafe të artë.
• Specat të prera në rripa dhe domatet në rrathë. Prisni imët qepën e gjelbër me thikë.
• Bëni një salcë me vaj, mustardë, kripë, sheqer dhe erëza.

Përzieni përbërësit e përgatitur dhe derdhni sipër tyre salcën. Sallata me pulë dhe piper është gati për t'u ngrënë.

sallatë festash

Nëse nuk keni kohë për të përgatitur një pjatë komplekse për tryezën festive, atëherë mund të përdorni recetën tonë. Sallata e lëngshme dhe e shijshme përbëhet nga përbërësit e mëposhtëm:

• Gjoks pule të zier - një copë.
• Domate - katër copë.
• Marule - një tufë.
• Baton - katër feta.
• Havjar i kuq - katër lugë.
• Vaj vegjetal - një lugë gjelle.
• Kripë dhe piper i zi i bluar.

Si të përgatisim një sallatë festive me mish pule dhe krutona? Lexoni recetën këtu:

• Ne do ta shërbejmë këtë pjatë në grupe, kështu që përgatitni katër tasa të vogla sallate.
• Prisni fetat e bukës në kubikë të vegjël dhe më pas skuqini shpejt në vaj vegjetal. Sigurohuni që fetat e bukës të jenë krokante nga jashtë dhe të buta nga brenda.
• Hidhni ujë të vluar mbi domatet dhe hiqni lëkurën prej tyre. Pritini domatet e përgatitura në gjysmë dhe më pas prisni secilën pjesë në copa. Vendosini boshllëqet në tasa sallate dhe spërkatini me piper të bluar.
• Gjoksin e zier e presim në kubikë dhe sipër e vendosim mishindomate. E rregullojmë pulën me kripë dhe piper të bluar.
• Vendosni një lugë çaji havjar dhe një sasi të barabartë krutone në secilën pjatë.
• Së fundi vendosni gjethet e grisura të marules dhe mbi to një lugë çaji havjar.

Para se ta shërbeni, lyeni sallatën me majonezë ose kos.

Sallatë me pulë dhe ananas

Kombinimi klasik i përbërësve e bën këtë pjatë veçanërisht të shijshme dhe të lëngshme. Për të përgatitur këtë sallatë do t'ju duhet:

• 400 gram fileto pule të zier.
• 500 gram ananas të konservuar.
• 300 gram kampionë ose ndonjë kërpudha të egër.
• Një llambë.
• 300 gram djathë i fortë.
• Pesë vezë.
• 200 gram majonezë.
• Disa lugë vaj vegjetal.

Sallata shumë e shijshme me pulë përgatitet sipas kësaj recete:

• Pritni imët pulën e zier dhe vendoseni mishin në fund të një tasi të madh sallate të sheshtë. Lyejeni shtresën e parë me majonezë, e rregulloni me piper dhe kripë.
• Kërpudhat përpunohen, renditen dhe priten në mënyrë arbitrare. I skuqim në vaj vegjetal së bashku me qepët e grira hollë. Pas kësaj, shtroni një shtresë kërpudhash mbi pulën dhe e niveloni me një lugë. Lyejeni ushqimin sërish me pak majonezë.
• Ndiqeni me ananasin të prerë në kubikë dhe sipër me salcë përsëri.
• Vezët e ziera pa lëvozhgën dhe më pas grijini ato në rende ose grijini imët. Mos harroni ta lyeni këtë shtresë edhe me majonezë.

Zbukuroni sallatën me djathë të grirë dhe shërbejeni në tryezë.

Nxitoni sallatë pule

Provojeni recetën tonë për një pjatë të thjeshtë me shije origjinale.

Përbërësit:

• 200 gram mish pule të zier.
• 100 gram kërpudha.
• Një llambë.
• 100 gram majonezë.
• 100 gram djathë i fortë.
• Kripë dhe piper.
• E gjelbër.
• Dy vezë.

Pra, po përgatisim një sallatë të thjeshtë dhe të shijshme pule. Recetën e pjatës do ta përshkruajmë më poshtë:

• Prisni fileton e zier në copa të vogla me thikë.
• Prisni kërpudhat dhe qepët dhe më pas skuqni ushqimin derisa të zbuten. Mos harroni t'i kriposni dhe piperoni gjatë gatimit.
• Preni djathin në kubikë.
• Prisni zarzavatet dhe vezët e ziera.

Vendosni ushqimet e përgatitura në një tas sallate, i rregulloni me majonezë dhe i përzieni. Këtë pjatë të shijshme mund ta servirni menjëherë në tryezë.

Sallatë perimesh me pulë

Kjo recetë do t'ju vijë në ndihmë nëse papritur dëshironi të hani një meze të lehtë, por nuk keni dëshirë të gatuani ndonjë pjatë të ndërlikuar.

Produktet e kërkuara:

• Filetë pule - 300 gram.
• Një spec zile.
• Tre domate.
• Dy kastraveca.
• Gjysmë gote djathë të grirë.
• Majonezë, kripë dhe erëza për shije.

Si mund të përgatis shpejt një sallatë të thjeshtë dhe të shijshme pule? Recetën e kemi postuar më poshtë:

• Zejeni fileton në kripëujë derisa të jetë gati. Pas kësaj, ftohet dhe pritet në kubikë të vegjël.
• Speca, kastraveca dhe domate bullgare të prera në copa.

Kombinoni ushqimet e përgatitura në një tas të thellë sallate, shtoni djathë të grirë, majonezë, kripë dhe erëza në to. Përziejeni ushqimin dhe shërbejeni pjatën në tavolinë.

Përfundim

Do të jemi të kënaqur nëse përdorni recetat që kemi mbledhur për ju në këtë artikull. Sallatat e lehta dhe të shijshme do të dekorojnë jo vetëm darkën tuaj të zakonshme, por edhe çdo festë familjare.