Sallatë e shijshme me fasule të konservuar: recetë hap pas hapi me foto

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:40

Sallata me fasule të konservuar është një pjatë shumë interesante. Në të vërtetë, nga përbërësit që përfshihen në përbërjen e tij, tregues të tillë si dobia, ngopja dhe, natyrisht, shija ndryshojnë. Përveç kësaj, kjo pjatë mund të bëhet dietetike, vegjetariane ose vërtet gustator. Gjithçka varet nga dëshira e zonjës ose pronarit që përgatit këtë pjatë. Ka një numër të madh opsionesh origjinale, të lehta për t'u kryer, festive ose të përditshme. Dhe nuk është e vështirë të humbasësh në gjithë këtë diversitet.

Për këtë arsye, në artikull kemi mbledhur sallatat më të shijshme dhe më interesante me fasule. Falë një përshkrimi të detajuar të të gjitha fazave të gatimit, edhe fillestarët që sapo kanë filluar të zotërojnë bazat e gatimit do të mund t'i provojnë pjatat.

Sallatë e shpejtë

Për amvisat që vlerësojnë vërtet kohën e tyre dhe nuk duan të qëndrojnë në kuzhinë për një kohë të gjatë, ne ofrojmë një recetë të thjeshtë për sallatën me fasule të konservuar.

Për ta përfunduar atë, do t'ju duhen produktet e mëposhtme:

• një kanaçe me fasule të konservuara;
• tre turshi;
• dyqind gram sallam të tymosur;
• një qepë marule;
• një tufë e vogël majdanoz;
• një majë kripë dhe piper të kuq të bluar;
• tre lugë salcë kosi.

Teknologjia e gatimit:

1. Qerojme dhe presim imet qepen.
2. Shpëlajini kastravecat nën ujë të rrjedhshëm dhe prejini në rripa.
3. Prisni sallamin në feta dhe më pas edhe në rripa.
4. Hapni një kanaçe, vendosini fasulet në një kullesë dhe shpëlajini mirë.
5. Prisni zarzavatet imët.
6. I bashkojmë të gjithë përbërësit në një tas sallatë të bukur.
7. Kripë, piper dhe sezonin me salcë kosi.
8. Përziejini dhe futini për shtatë deri në dhjetë minuta.
9. Pas kësaj, ne kënaqim të dashurit tanë me pjatën që rezulton.

Sallata e Ushqimit të Shëndetshëm

Shumë shpesh, ushqimi i shijshëm ka një efekt të dëmshëm në trup. Por është shumë e vështirë të detyrosh veten të hani ushqim ekskluzivisht të shëndetshëm apo edhe të ndiqni një dietë. Prandaj, ne ofrojmë një recetë sallatë të lehtë për t'u përgatitur me pulë dhe fasule të konservuara. Ai përmban vetëm përbërës të dobishëm, të tillë si:

• treqind gram fileto pule;
• gjashtë vezë thëllëza;
• një karotë me lëng;
• një kanaçe fasule;
• një tufë e vogël majdanoz;
• dy kërcell selino;
• tre lugë kos pa sheqer;
• një majë kripë.

Teknologjia e gatimit:

1. I ziej filetot në ujë pak të kripur.
2. Më pas ftoheni, priteni në rripa dhe hidheni në tëtas i thellë.
3. Qërojini karotat, shpëlajini me ujë të rrjedhshëm dhe fërkojini në një rende të trashë.
4. Prisni bishtat e selinos në kubikë, grijeni imët majdanozin.
5. Gatijini vezët për shtatë minuta pas zierjes.
6. Ftohet në ujë të ftohtë dhe pritet në kube.
7. Hapni ushqimet e konservuara, shpëlajini tërësisht fasulet me ujë të valuar dhe shtoni te pjesa tjetër e përbërësve.
8. Hedhja e sallatës së konservuar me fasule me kos.
9. Dhe përziejeni gjithçka tërësisht.
10. Këmbëngulni në frigorifer për dhjetë minuta.
11. Pas kësaj marrim një mostër.

Sallata Khrustik

Nëse të ftuarit u shfaqën papritmas dhe nuk ka kohë për të përgatitur pjata komplekse, atëherë duhet të përdorni këtë recetë sallate me fasule të konservuar. Për ekzekutim, do t'ju duhen komponentë të tillë si:

• një qese krisur;
• 150 gram djathë i fortë;
• një kanaçe me fasule të konservuara;
• dy domate të mëdha;
• një tufë e vogël cilantro;
• një majë kripë;
• dy lugë vaj ulliri.

Teknologjia e gatimit:

1. Domatja e larë mirë dhe e prerë në kubikë. Përafërsisht 1 x 1 centimetër.
2. Hapni një kavanoz me fasule dhe kullojeni lëngun.
3. Djathi pritet gjithashtu në kubikë të vegjël.
4. Pritini imët zarzavatet.
5. Më pas hidhni përbërësit e treguar në një tas të thellë.
6. Shto croutons.
7. Kripë dhe sezone me vaj.
8. Përzieni dhe shërbejeni.

sallatë me fund deti

Për të bërë një tjetër sallatë origjinale të konservuar me fasule, do t'ju duhen përbërësit e mëposhtëm:

• dyqind gram alga deti;
• një kanaçe me kallamar dhe fasule të konservuara;
• një piper zile me lëng;
• katër thelpinj hudhër;
• një tufë e vogël kopër;
• një majë kripë dhe piper i zi i bluar;
• tre lugë vaj luledielli.

Teknologjia e gatimit:

1. Speci bullgar qërohet nga kërcelli, lahet nën ujë dhe pritet në rripa.
2. Kaloni hudhrën në shtyp.
3. Prisni imët koprën.
4. Hidhni përbërësit e treguar në një tas sallate.
5. Hapni kavanoza me kallamar dhe fasule, kullojeni lëngun.
6. Preni përbërësin e parë në copa të vogla dhe dërgojeni pas pjesës tjetër.
7. Hidh të dytën djathtas.
8. Prisni algat e detit më të vogla dhe dërgojini gjithashtu në sallatë.
9. Shtoni kripë, piper dhe vaj.
10. Përziejini gjithçka mirë.
11. Frymë për pesë minuta dhe shërbehet.

Sallatë oqeani pafund

Recetat për sallata me fasule të konservuara ndryshojnë jo vetëm për shkak të përbërjes së përbërësve, por edhe ngjyrës së fasuleve. Për shembull, fasulet e bardha nevojiten për ta bërë këtë. Përveç kësaj, ju duhet të përgatisni komponentë të tillë si:

• dy domate rozë;
• një kanaçe me ullinj dhe fasule secila;
• një avokado;
• një paketë gaforreshkopinj;
• një majë kripë dhe borzilok;
• dy ose tre degë kopër;
• tre lugë kos pa sheqer.

Teknologjia e gatimit:

1. Domatet lahen me ujë të rrjedhshëm dhe priten në kubikë.
2. Vendoseni në një tas të bukur sallate.
3. Shkopa gaforre të prera në feta.
4. Prisni zarzavatet dhe dërgojini më pas.
5. Hapni kavanozët me fasule dhe ullinj, kullojeni lëngun dhe pjesën tjetër hidheni në sallatë.
6. Preni avokadon në dy gjysma dhe hiqni gropën.
7. Nga varkat që rezultojnë ne heqim tulin me një lugë dhe e vendosim në një blender.
8. Shtoni kripë, borzilok dhe kos.
9. grihet derisa masa të bëhet homogjene.
10. Hidhni sallatën me të dhe përzieni gjithçka mirë.

Sallata e Pekinit

Pjata e radhës përbëhet nga përbërës të thjeshtë, por është e përshtatshme jo vetëm për një tryezë të përditshme, por edhe për një solemne. Për të bërë këtë sallatë me fasule të konservuar, do t'ju nevojiten produkte të tilla si:

• dy kastraveca të freskëta të mesme;
• tre vezë pule;
• lakër kineze mesatare;
• një kanaçe fasule;
• një tufë e vogël me zarzavate të preferuara;
• katër lugë salcë soje dhe një vaj luledielli.

Teknologjia e gatimit:

1. Vezët i vendosim në një tenxhere, i mbulojmë me ujë dhe i ziejmë për dhjetë minuta pasi lëngu të vlojë.
2. Më pas qëroni dhe copëtonikashtë.
3. Kastravecat dhe lakra lahen nën ujë të rrjedhshëm.
4. Përbërësi i parë pritet gjithashtu në rripa, i dyti pritet imët.
5. Hapni një kavanoz me fasule, kullojeni përmbajtjen në një kullesë dhe shpëlajeni mirë.
6. Prisni zarzavatet imët.
7. Kombinoni të gjithë përbërësit në një tas sallate.
8. Veshuni me vaj dhe salcë soje.
9. Ndryshoni me kujdes dhe thërrisni familjen për një provë.

sallatë koreane

Një pjatë origjinale dhe e shijshme do të dalë nëse përdorni recetën e mëposhtme të sallatës me fasule të kuqe të konservuar. Ai do të kërkojë komponentë të tillë si:

• dyqind gram karrota të stilit korean;
• një kokë qepë;
• një kanaçe fasule;
• tre thelpinj hudhre;
• tufë e madhe majdanoz;
• një gjethe dafine;
• 7 bizele me erëza;
• një majë acid citrik;
• një gotë ujë të vluar;
• tre lugë gjelle vaj mustarde.

Teknologjia e gatimit:

1. Qëroni qepën nga lëvozhga, priteni në gjysmë unaza dhe hidheni në një gotë me ujë të vluar.
2. Shtoni kokrra piper, gjethe dafine, acid citrik, përzieni dhe lëreni për dhjetë minuta.
3. Për të mos humbur kohë, fillojmë të përgatisim pjesën tjetër të përbërësve.
4. Hudhrat grijeni, majdanozin e grini imët.
5. Dhe hidheni në një tas të thellë.
6. Hapni një kavanoz me fasule, kullojeni lëngun dhe dërgoni atë që ka mbetur nëmajdanoz dhe hudhër.
7. Rripat e karotës, nëse janë shumë të gjata, pritini më të vogla.
8. Dhe lidheni me komponentë të tjerë.
9. Kapni qepën turshi me një lugë dhe shtoni në tas.
10. Veshim një sallatë të thjeshtë me fasule të konservuara dhe karota të stilit korean me gjalpë dhe e përziejmë plotësisht.
11. Shërbejeni menjëherë.

sallatë orientale

Shumë amvise nuk kanë frikë të eksperimentojnë. Falë guximit të tyre, lindin receta të reja origjinale. Disa prej tyre janë frikësuese. Megjithatë, ata njerëz që ende guxojnë t'i gatuajnë nuk pendohen aspak për veprën e tyre. Madje ata thonë se nuk kanë shijuar kurrë diçka më të shijshme.

Për këtë arsye, ne i ofrojmë lexuesit recetën e mëposhtme të sallatës me fasule. Do të kërkojë përbërës të tillë si:

• një kanaçe me fasule të bardha të konservuara;
• dy panxhar me lëng të mesëm;
• katër thelpinj hudhër;
• dyqind gram kumbulla të thata;
• njëqind gram arra;
• dy lugë çaji secila me fara susami dhe liri;
• një majë piper të kuq të bluar;
• dy ose tre feta limoni;
• kripë - për shije;
• katër lugë vaj luledielli.

Nëse fëmijët do të hanë sallatë të konservuar me fasule të bardhë, nuk rekomandohet të shtoni piper të kuq të bluar në të. E njëjta këshillë mund t'u jepet personave që vuajnë nga sëmundjet e traktit tretës dhe enëve të gjakut.

Teknologjia e gatimit:

1. Shpëlajeni panxharin mirë, vendosini në një tigan të madhësisë së përshtatshme, derdhniujë dhe gatuajeni për gjysmë ore.
2. Më pas ftohni dhe përdorni një mjet të posaçëm ose një thikë të zakonshme për të hequr qafe lëvozhgën.
3. Pas kësaj fërkojmë rrënjën e purpurt në një rende të trashë dhe e vendosim në një tas sallatë të bukur.
4. Kambullat e thata priten në rripa, arrat priten në blender, hudhra kalohet në shtyp ose grihet imët dhe dërgohet pas panxharit.
5. Hapni një kavanoz me fasule, kullojeni lëngun dhe hidhni fasulet tek pjesa tjetër e përbërësve.
6. Në fund shtoni vajin, susamin dhe farat e lirit.
7. Kripë, piper dhe përziejeni tërësisht.
8. Dekoroni sallatën e përfunduar me feta limoni dhe shërbejeni.

sallatë bullgare

Një tjetër pjatë e shijshme dhe e lehtë për t'u përgatitur sigurisht që do t'i kënaqë të gjithë në familje. Dhe, ka shumë të ngjarë, ajo do të bjerë në thesarin e recetave familjare. Por ne nuk do t'i përshkruajmë meritat e tij, le ta shohë vetë lexuesi.

Pra, për të përgatitur një sallatë me fasule të konservuara (fotoja e së cilës sugjerohet në artikull), do t'ju duhen përbërësit e mëposhtëm:

• një kokë qepë;
• tre thelpinj hudhre;
• dy speca zile (është mirë të përdorni perime me ngjyra të ndryshme);
• një spec i vogël djegës;
• katër tranguj turshi;
• dy lugë secila pastë domate dhe salcë kosi;
• një copë margarinë.

Teknologjia e gatimit:

1. Qëroni qepën nga lëvozhga, shpëlajeni dhe copëtoni imët.
2. Hudherëkaloni nëpër shtyp.
3. Pper i hidhur i prerë në unaza.
4. Ngrohim mirë tiganin dhe mbi të vendosim margarinë.
5. Shtoni qepën, hudhrën dhe djegësin.
6. Skuqini për shtatë minuta.
7. Specat bullgare qërohen, lahen mirë dhe priten në rripa.
8. Më pas hidheni në tigan.
9. Ulni zjarrin në minimum dhe ziejini përbërësit për rreth tre minuta.
10. Pas kohës së caktuar, hiqeni tiganin nga soba dhe prisni që përzierja e perimeve të ftohet plotësisht.
11. Pa humbur kohë, preni kastravecat në rrathë dhe hidhini në një tas të thellë.
12. Më pas përgatisni salcën. Për ta bërë këtë, thjesht përzieni kosin dhe pastën e domates.
13. Përzierjen e ftohur të perimeve e dërgojmë pas trangujve.
14. Përhapni përzierjen e domates dhe kosit dhe përzieni gjithçka mirë.

Kjo sallatë me fasule të konservuar është e thjeshtë dhe shumë origjinale. Prandaj, është perfekt për një tryezë festive.

Sallata me mëlçi

Ata që nuk e pëlqejnë vërtet mëlçinë e pulës duhet ta provojnë këtë recetë. Në të vërtetë, për shkak të përbërjes së tij të veçantë, të brendshmet me një shije specifike praktikisht nuk ndihen.

Lista e përbërësve të kërkuar:

• një kanaçe fasule;
• katër thelpinj hudhër;
• një kokë qepë;
• dyqind gram mëlçi pule;
• një tufë zarzavate të preferuara;
• gjashtë bizele me spec;
• një copë e vogël margarinë;
• tre lugë majonezë;
• një gotë e filtruarujë.

Sallata me fasule të bardha të konservuara duket më interesante. Megjithatë, nëse dyqani kishte vetëm të kuqe, do të kishte.

Teknologjia e gatimit:

1. Hidhni margarinë në një tigan të nxehur.
2. Shkrijeni plotësisht, shtoni piper kokrra dhe qepë të grirë hollë.
3. Kaloni hudhrën në një shtypje dhe hidheni në tigan.
4. Skuqini gjithçka derisa të jetë transparente.
5. Shpëlajeni mëlçinë e pulës tërësisht nën ujë të rrjedhshëm, hiqni filmin dhe priteni në copa. Përafërsisht 3 x 3 cm.
6. Përhapeni atë në përzierjen e hudhrës-qepës dhe skuqeni derisa të skuqet lehtë.
7. Më pas ulni zjarrin në mesatare, hidhni një gotë ujë në tigan dhe ziejini mëlçinë derisa të zbutet.
8. Ftoheni dhe vendoseni në një tas të bukur sallate.
9. Më pas dërgojmë zarzavate të grira hollë.
10. Hapni ushqimin e konservuar, kullojeni lëngun dhe hidhni fasulet tek pjesa tjetër e përbërësve.
11. Shto majonezë dhe përzieje mirë.

Kjo recetë krijon një sallatë të shijshme fasule të konservuar. Shpresojmë që lexuesi ynë të guxojë akoma ta provojë.

Sallatë me kërpudha

Pjata e radhës do të zbukurojë çdo tryezë. Por ky nuk është avantazhi i tij më i madh. Në fund të fundit, puna është se kjo sallatë përgatitet në vetëm pak minuta.

Për të përfunduar recetën, do t'ju duhen produkte të tilla si:

• qepë e madhe marule;
• tufë e madhe majdanoz;
• pod i hidhurpiper;
• një kanaçe nga kampionët e konservuar dhe fasulet e bardha;
• qese me krisur;
• një majë kripë, piper të kuq të bluar dhe hop suneli;
• tre lugë gjelle vaj liri.

Teknologjia e gatimit:

1. Prisni imët qepën dhe barishtet.
2. Peper i prerë në unaza.
3. Hidhni në një tas të thellë.
4. Hapni ushqimin e konservuar dhe kullojeni lëngun.
5. Çfarë ka mbetur dërgohet pas pjesës tjetër të komponentëve.
6. Shto croutons.
7. Mbusheni sallatën me vaj, kripë, piper dhe e rregulloni me hop dielli.
8. Përziejini gjithçka tërësisht dhe insistoni për një çerek ore.

Pas kohës së caktuar, ftojmë familjen në tryezë dhe i trajtojmë me një sallatë pikante me fasule të konservuara dhe krisur. Mirë oreks!