Si të gatuajmë skumbri në mikrovalë: receta të thjeshta dhe të shijshme

Përmbajtje:

Si të gatuajmë skumbri në mikrovalë: receta të thjeshta dhe të shijshme
Si të gatuajmë skumbri në mikrovalë: receta të thjeshta dhe të shijshme
Anonim

Epo, si të mos e duash skumbri? Një peshk me lëng dhe jashtëzakonisht aromatik mund të shkrijë zemrën e shumë njerëzve, veçanërisht nëse gatuhet siç duhet. Cilësitë e tij të pabesueshme të shijes zbulohen si në marinadë, ashtu edhe në formë të skuqur dhe gjatë pjekjes.

Ky peshk është i lehtë për t'u pastruar, aq pak kocka në të, dhe ka shumë receta për përgatitjen e tij. Përveç kësaj, ky peshk me lëng është shumë i dobishëm për trupin.

Nëse jeni adhurues i skumbrit të shijshëm, artikulli paraqet disa receta të shijshme dhe ju tregon se si të gatuani skumbri në mikrovalë shpejt dhe shumë të shijshëm.

Mënyra të thjeshta dhe të shijshme për të gatuar skumbri
Mënyra të thjeshta dhe të shijshme për të gatuar skumbri

Skumbri "10 minuta"

Receta më e shpejtë për gatimin e skumbri në mikrovalë - receta "10 minuta". Nëse pas punës nuk keni as kohë dhe as dëshirë për të gatuar, duke qëndruar edhe një orë në sobë, provoni këtë recetë. Ju duhen vetëm 10 minuta.

Për të gatuar skumbri merrni:

  • 2 copë skumbri;
  • 10gbarishte Provence;
  • 1 limon.
Si të piqni skumbri në mikrovalë
Si të piqni skumbri në mikrovalë

Gatim i shpejtë

Le të shqyrtojmë se si të gatuajmë skumbri në mikrovalë. Para së gjithash, shpëlajeni tërësisht trupin e pajetë, hiqni të brendshmet, prisni kokën dhe bishtin, shpëlajeni tërësisht brenda dhe jashtë përsëri.

Prehet në copa 4-5 cm të trasha. I vendosim në tasin më të madh prej qeramike, por jo njëra mbi tjetrën, por krah për krah që mishi të piqet mirë.

Spërkateni me kripë dhe barishte të Provence. Në mikrovalë lëngu avullon shpejt, për butësinë dhe lëngshmërinë e peshkut shtoni pak ujë, mjaftojnë nja dy lugë. Pritini limonin në gjysmë. Prisni njërën pjesë në rrathë dhe të dytën shtrydhni mbi skumbri.

Përziejini gjithçka në një tas dhe futeni në mikrovalë. Zgjidhni fuqinë maksimale, do të duhen vetëm 5-7 minuta derisa të jetë gatuar plotësisht.

Rregulloni bukur copat në një pjatë të sheshtë, shtoni garniturën tuaj të preferuar dhe shërbejeni me një limon të prerë në feta. Ky është gatimi më i thjeshtë dhe shumë i suksesshëm i skumbri. Rezulton tepër e shijshme dhe e lëngshme.

Skumbri i pjekur në mikrovalë
Skumbri i pjekur në mikrovalë

Skumbri me patate

Ne ofrojmë një tjetër recetë për skumbri të shijshëm të skuqur në shtëpi. Është skumbri me patate në mikrovalë.

Për të përgatitur këtë pjatë të shijshme do t'ju duhet:

  • 750g skumbri;
  • 500g patate;
  • 1 qepë;
  • 20 ml vaj vegjetal;
  • tufë kopër;
  • erëza.

Kjoreceta do të zgjasë shumë më shumë se e para, por pjata e përfunduar ia vlen.

Skumbri me patate
Skumbri me patate

Gatim

Merrni një enë në të cilën mund të piqni në mikrovalë. Enët kanë nevojë për thellësi. Lyejeni me furçë bujare me vaj vegjetal.

Shpëlajeni skumbrin, hiqni gjilpërat, prisni pendët, bishtin dhe kokën. Hiqni kockat dhe pritini në copa të vogla. Mundohuni të mos bluani, gjithashtu hiqni të gjitha kockat nga peshku.

Patatet i shpëlani, i qëroni dhe i prisni në disa copa, fetat duhet të jenë pak më të vogla se kur gatuani patatet "rustike". E vendosim në një tas duke e shpërndarë në mënyrë të barabartë në të gjithë sipërfaqen.

Qëroni qepën dhe priteni në gjysmë unaza, vendosni sipër patateve në një shtresë të barabartë. Hidhni ujë sipër (mjaftojnë dy deri në tre lugë) dhe vendoseni në mikrovalë për 5-7 minuta në fuqinë maksimale. Para se të gatuani skumbri në mikrovalë, duhet të skuqni pak patatet, sepse peshku gatuhet shumë më shpejt.

Nxirrni patatet, përziejini dhe dërgoni të gatuhen edhe për tre minuta të tjera. Ndërkohë, rregulloni skumbrin me erëzat tuaja të preferuara, kripë, shtoni barishtet tuaja të preferuara. Vendoseni gjithçka mbi patatet dhe, pasi i mbuloni me kapak, vendoseni të piqet për 7 minuta.

Hiqeni enën, përzieni gjithçka dhe piqni për 5 minuta të tjera.

Prisni zarzavatet dhe spërkatni pjatën e përgatitur tashmë. Shërbejeni skumbri të pjekur me patate me një sallatë perimesh të freskëta.

Si të gatuaj skumbri
Si të gatuaj skumbri

Kështu që mund të gatuani skumbri në mikrovalë,e shijshme, e lëngshme dhe e shijshme. Këto janë receta të shpejta dhe të lehta që mund t'i bëjnë edhe kuzhinierët e papërvojë.

Recommended: