2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:40
Akullore pa sheqer… A është e mundur? Sigurisht po! Deri më sot, akullorja pa sheqer është shfaqur edhe në barnatore në qytetet e Federatës Ruse. Dhe kjo nuk është për t'u habitur. Këto produkte, për shembull, marka "Baskin Robbins", madje janë përfshirë në regjistrin shtetëror si "produkt ushqimor i destinuar për ushqim dietik". Akulloren mund ta konsumojnë pacientët me diabet tip 2 dhe personat që duan të humbin peshë. Indeksi glicemik dhe numri i kalorive në produkte janë ulur. Pra, më shumë.
Akullorja pa sheqer është një produkt popullor
Ëmbëlsirat pëlqehen nga shumë njerëz. Sidomos fëmijët. Është e vështirë të imagjinohen ditët e nxehta të verës pa akullore të shijshme të ftohtë… Një ëmbëlsirë e mrekullueshme kënaqet, jep kënaqësi të konsiderueshme, kënaq dashnorët e ëmbël. Nga një shumëllojshmëri shijesh në tregun modern, sytë thjesht ngrihen lart. Por çfarë ndodh me ata që përpiqen të monitorojnë figurën dhe shëndetin e tyre? Akullorja pa sheqer ju lejon të shijoni shijen tuaj të preferuar pa u shqetësuar për përmbajtjen kalorike të produktit.
Sot, shumë kompani prodhojnëëmbëlsira të tilla. Dhe numri i tyre po rritet vazhdimisht. Sigurisht, akullorja pa sheqer po bëhet gjithnjë e më e popullarizuar. Markat e njohura tregtare nuk mund të mos ia ofrojnë këtë produkt konsumatorit. Një prej tyre është Baskin Robbins. Rusët e njohin këtë kompani që nga viti 1990.
Kalori të ulët
Sipas statistikave, akullorja Baskin Robbins pa sheqer është një produkt popullor. Në fund të fundit, sot kaq shumë njerëz vuajnë nga mbipesha e tepërt. 100 gram nga kjo delikatesë përmban vetëm 200 kilokalori. Në një porcion të tillë, 5% e proteinave të nevojshme në ditë nga trupi, 2% e yndyrave dhe 7% e karbohidrateve. Nuk ka ujë, as aditivë të dëmshëm, as kripë, as fibra dietike në këtë akullore. Një përmbajtje e ulët kalori arrihet për shkak të faktit se kompania zëvendëson sheqerin me aspartam, një ëmbëlsues. Nuk është për t'u habitur që popullariteti i një akulloreje të tillë po rritet çdo vit. Sot, produkti dietik përbën 37% të numrit të përgjithshëm të ëmbëlsirave të prodhuara.
Vlerësuar veçanërisht…
Akullorja Baskin Robbins pa sheqer prezantohet sot në disa versione. Më shpesh, konsumatori e kthen vëmendjen te "qershia mbretërore" dhe "kokosi me ananas". E para është një akullore kremoze me pak yndyrë me çokollatë dhe një shtresë qershie. Shija e tij e veçantë shpjegohet me faktin se prodhuesit kanë braktisur plotësisht përdorimin e një ëmbëlsuesi. Zëvendësohet me copëza çokollate. E dyta është akullorja e butë e butë me qumësht me thekon kokosi dhe copa ananasi natyral.
Megjithëse jo shumë kohë më parë, janë shfaqur varietete të reja të ëmbëlsirave dietike. Ëmbëlsuesit gjithashtu nuk përdoren në prodhimin e tyre. Çokollata natyrale është një zëvendësues i shkëlqyeshëm.
Akullorja me tartuf karamel u bë shumë e njohur menjëherë pas paraqitjes së saj. Copat e karamelit, të bëra gjithashtu pa sheqer, kërcasin këndshëm në dhëmbë. Në përgjithësi, ka shumë për të zgjedhur. Të gjithë mund të gjejnë ëmbëlsi për veten e tyre, bazuar në shijet dhe preferencat e tyre.
Gratë janë të lumtura
Akullorja dietike pa sheqer kënaq veçanërisht seksin e bukur. Në fund të fundit, një grua gjithmonë përpiqet të jetë e hollë dhe tërheqëse. Sot është e mundur dhe nuk keni pse të hiqni dorë nga kënaqësitë si një ëmbëlsirë e shijshme e ftohtë.
Për të zbuluar përmbajtjen kalorike të kësaj akulloreje, nuk keni nevojë të kërkoni numra të vegjël në pako. Informacioni i nevojshëm, natyrisht, tregohet në paketa. Megjithatë, mënyra më e lehtë për të identifikuar akulloren dietike është me kapak jeshil.
Sigurisht, zonjat janë të kënaqura me përmbajtjen e ulët kalori të këtij produkti, sepse tani nuk mund të refuzoni akulloren! Kjo është veçanërisht e vërtetë për ata që po humbasin peshë, të cilët, pavarësisht dëshirës së zjarrtë për të humbur ato kilogramë të tepërt, duan çmendurisht ëmbëlsirat. Pra, pse të mos e trajtoni veten dhe të jeni euforikë?!
Përbërja
Përmbledh. Ne kemi shqyrtuar me kujdes dhe tërësisht se çfarë është akullorja pa sheqer Baskin Robbins. Përbërja e tij dallohet nga kombinimi perfekt i komponentëve. Në përgjithësi, për diabetikët dheata që duan të humbin peshë është një mundësi e shkëlqyer.
Le të marrim si shembull akulloren e vaniljes me qumësht pa sheqer me një shtresë karamel. Ky produkt është 97% pa yndyrë dhe ka 50% kalori. Ëmbëlsohet me një zëvendësues sheqeri. Ai përmban fruktozë dhe laktozë natyrale nga qumështi. Produktet OMGJ nuk përmbajnë.
Siç thonë dietologët, marrja ditore e sorbitolit nuk është më shumë se 30 gram. 100 gramë nga kjo delikatesë përmban 16,5 gramë të këtij përbërësi. Pjesa masive e yndyrës së qumështit është 1,5%.
Përmban qumësht të skremuar, shtresë karamel me ëmbëlsues, krem, tartuf, aromë vanilje, izolat të proteinës së hirrës, ngjyrë ushqimore, emulsifikues dhe stabilizues të ndryshëm. Mos harroni vetëm se ky produkt është kundërindikuar për pacientët me fenilketonuri. Nuk ka më probleme!
Recommended:
Çfarë ëmbëlsirash mund të hani gjatë humbjes së peshës dhe sa?
Ndër shumëllojshmërinë e madhe të dietave popullore dhe jo aq të njohura, secili është i lirë të zgjedhë atë që i përshtatet më shumë. Megjithatë, shumë ëmbëlsira, duke shkuar në dietë, përballen me problemin se çfarë ëmbëlsirash mund të hahen gjatë humbjes së peshës
Korridori i kalorive dhe bazat e humbjes së peshës
Për të qenë gjithmonë në formë dhe në të njëjtën kohë të ndiheni të sigurt, është e rëndësishme jo vetëm të luani sport, por edhe të ushqeheni siç duhet. Kjo pyetje është konsideruar prej kohësh thjesht individuale, pasi korridori i kalorive duhet të llogaritet me kujdes me një nutricionist, bazuar në karakteristikat e veta fiziologjike
Shikuesit e peshës (dieta): komente. Dieta e vëzhguesve të peshës
Për të marrë trupin në formë, përdoren metoda të ndryshme, duke përfshirë një shumëllojshmëri dietash. Një vend të veçantë mes tyre zë dieta Weight Watchers, e krijuar në vitin 1963 nga amvisa Jean Nedich
Klinika e Dr. Gavrilov, qendra e humbjes së peshës: adresa, komente
Për 20 vjet, një ekip njerëzish me mendje të njëjtë nën udhëheqjen e Dr. Gavrilov ka punuar për të zgjidhur problemet jo vetëm me peshën, por gjithashtu formon një dashuri për një mënyrë jetese të shëndetshme. Aktiviteti kryesor është humbja e peshës përmes korrigjimit psikologjik
Indeksi glicemik i panxharit të zier: koncepti, përkufizimi, llogaritja, rregullat e humbjes së peshës dhe recetat me panxhar të zier
Panxhari (ndryshe panxhari) është një nga perimet më të njohura në vendin tonë. Prej tij përgatiten një numër i madh i pjatave: sallata, supa, pjata kryesore dhe madje edhe ëmbëlsira. Ky produkt i mrekullueshëm mund të hahet si i papërpunuar ashtu edhe i zier. Receta me panxhar, përfitimet dhe dëmet e kësaj perime, cili është indeksi glicemik i panxharit - e gjithë kjo do të diskutohet në këtë artikull
