Karamele "Raffaello": përmbajtja kalorike e 1 karamele, përbërja, vetitë, gatimi në shtëpi

2025 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2025-01-23 13:10

Butësia dhe shija e ëmbëlsirave Raffaello ju bëjnë të dashuroheni me to me shikim të parë. Pavarësisht nga fakti se përmbajtja kalorike e 1 karamele Raffaello konsiderohet e lartë, edhe njerëzit me peshë të ndërgjegjshme rrallë mund t'i rezistojnë ëmbëlsisë.

Prodhuar nga Ferrero. Prodhimi i produktit filloi në vitin 1990, dhe pothuajse menjëherë që nga momenti i daljes së tij, produkti filloi të ishte i kërkuar në të gjithë botën.

Përbërja

Ëmbëlsirat Raffaello përfshijnë shumë elementë, si p.sh.:

1. Vitamina B dhe E.
2. Proteinat e qumështit.
3. Fibra dietike.
4. Yndyrna vegjetale.
5. Karbohidratet.

Për shkak të faktit se përmbajtja kalorike e 1 karamele Raffaello është mjaft e lartë (përkatësisht 60 kcal), nuk duhet të abuzoni me këtë produkt për të mos dëmtuar shëndetin tuaj.

Më poshtë është një foto e karamele Raffaello.

Përveç komponentëve të mësipërm, ëmbëlsirat përfshijnë:

• Kokosit.
• Vaj vegjetal.
• Qumësht i skremuar pluhur.
• Yndyrna vegjetale.
• Bajame.
• Miell gruri.
• Lactose.
• Proteinat e qumështit.
• Miell thekre, etj.

Është kombinimi i këtyre përbërësve që i jep produkteve një shije delikate dhe të paharrueshme. Megjithatë, duhet theksuar se produkti përmban edhe substanca që mund të dëmtojnë trupin e njeriut.

Përfitimet dhe dëmet për organizmin

Përbërësit kryesorë të ëmbëlsirave Raffaello janë bajamet dhe thekonet e kokosit. Thekonet e kokosit përmbajnë elementë që përshpejtojnë procesin e largimit të toksinave të dëmshme dhe substancave të tjera nga trupi.

Bajamet, për shkak të pranisë së vitaminave E dhe B2 në përbërjen e tyre, ndikojnë pozitivisht në gjendjen e lëkurës, thonjve dhe flokëve. Përveç kësaj, pastron gjakun dhe përmirëson aktivitetin e trurit.

Gjithashtu ëmbëlsirat:

1. Normalizon punën e stomakut dhe zorrëve.
2. Forcon sistemin imunitar.
3. Largo toksinat nga trupi.

Për shkak të faktit se përmbajtja kalorike e 1 karamele Raffaello është mjaft e lartë, ato nuk rekomandohen për njerëzit me obezitet ose me probleme me sistemin kardiovaskular. Gjithashtu, ata që vuajnë nga alergjitë duhet të kontrollojnë nëse kanë intolerancë personale ndaj produktit.

Gatim në shtëpi

Pavarësisht se këto ëmbëlsira përmbajnë shumë përbërës në përbërjen e tyre, çdo mikpritëse mund t'i gatuajë në shtëpi, qoftë edhe ajo që nuk i ka ngrënë kurrë më parë.asnjëherë i bërë. Natyrisht, një produkt i bërë në shtëpi do të jetë paksa i ndryshëm nga origjinali, por gjithsesi rezulton i shijshëm. Përveç kësaj, përmbajtja kalorike e 1 karamele Raffaello të bërë me dorë do të jetë pak më e vogël se ajo e një karamele të blerë në dyqan.

Për përgatitjen ju duhen përbërësit e mëposhtëm:

• 150g thekon kokosi;
• 15 arra bajame;
• 200g qumësht i kondensuar;
• 25g gjalpë;
• gjysmë lugë çaji vanilinë ose ekstrakt vanilje.

Tjetra, ju vetëm duhet të ndiqni qartë udhëzimet hap pas hapi më poshtë:

1. Hapi 1. Merrni 50 gram thekon kokosi, derdhni në një tas të thellë dhe përzieni me vanilje. Pas kësaj, shtoni gjalpë të shkrirë atje, përzieni përsëri.
2. Hapi 2. Shtoni qumështin e kondensuar në masë. Pas kësaj, ena duhet të vendoset në frigorifer për 1 natë.
3. Hapi 3. Qëroni bajamet.
4. Hapi 4. Thajini bajamet e qëruara me një tigan të thatë.
5. Hapi 5. Merrni një pjesë të vogël nga masa, bëni një kek prej saj. Vendos 1 bajame në qendër.
6. Hapi 6. Rrokullisni tortën në një top, spërkatni kokosin sipër.
7. Hapi 7. Bëni hapin 6 derisa t'ju mbarojnë arra. Pas përfundimit të procesit, vendosini ëmbëlsirat në frigorifer.

Pas kësaj gjella mund të shërbehet.