Kush dhe në cilat raste duhet të përdorni hibiscus. Karakteristikat e dobishme dhe kundërindikacionet

Kush dhe në cilat raste duhet të përdorni hibiscus. Karakteristikat e dobishme dhe kundërindikacionet
Kush dhe në cilat raste duhet të përdorni hibiscus. Karakteristikat e dobishme dhe kundërindikacionet
Anonim

Hibiscus, vetitë e dobishme dhe kundërindikacionet e të cilit duhen studiuar përpara përdorimit, është një bimë e zakonshme në Azi dhe Afrikë. Përndryshe, quhet hibiscus ose trëndafil sudanez. Kryesisht përdoren petalet e luleve, të cilat shiten në gjendje të tharë dhe zihen si çaj. Është e rëndësishme të theksohet se një pije e tillë mund të shërbehet si e nxehtë ashtu edhe e ftohtë, ndërsa vetitë e saj do të jenë paksa të ndryshme.

Hibiscus vetitë e dobishme dhe kundërindikacionet
Hibiscus vetitë e dobishme dhe kundërindikacionet

Nëse marrim parasysh sa i dobishëm është hibiskusi, lista do të jetë mjaft mbresëlënëse. Kur është e nxehtë, pija është një antipiretik, dhe për shkak të përmbajtjes së lartë të acideve limoni dhe askorbik, ajo lufton në mënyrë të përsosur ftohjet. Pra, në simptomat e para të kësaj sëmundjeje ose pas hipotermisë, një filxhan çaj hibiscus të nxehtë, në të cilin mund të shtoni pak mj altë dhe xhenxhefil për të përmirësuar shijen dhe për të rritur efektivitetin e ilaçit, nuk do të dëmtojë.

Nëse marrim parasysh të gjitha cilësitë e hibiskusit (vetitë e dobishme dhe kundërindikacionet), atëherë, falë të njëjtave acide, përdorimi i tij duhet tëkufizimi për njerëzit me organe të sëmura si stomaku, veshkat ose mëlçia. Për ata që vuajnë nga ulçera peptike, është më mirë ta refuzojnë pijen fare. Për të rimbushur sasinë e vitaminës C në dimër, përveç çajit, mund t'i hani vetë petalet pasi të kenë qenë në ujë të valë. Uji i nxehtë zbut hibiscusin. Disa nga përbërësit e dobishëm, natyrisht, hyjnë në pije, por ka mjaft prej tyre në gjethet e mbetura. Nëse i përdorni me mj altë, atëherë shijojnë mjaft mirë.

çfarë është hibiscus i dobishëm
çfarë është hibiscus i dobishëm

Atyre që përpiqen të luftojnë peshën e tepërt mund t'u rekomandohet gjithashtu të pinë hibiscus. Karakteristikat e dobishme dhe kundërindikacionet e hibiscus shpesh merren parasysh në praktikë nga nutricionistët. Dhe pija pastron në mënyrë të përsosur enët e gjakut dhe largon metalet e rënda dhe toksinat e tjera nga trupi.

Si të krijoni hibiscus. Receta dhe këshilla

Gjatë zierjes së kësaj pije nuk duhet të përdorni enë metalike, sepse, së pari, mund të dëmtojë shijen dhe së dyti, çaji në kontakt me enën humbet vetitë e tij kuruese. Për të marrë një aromë më të rafinuar, si dhe për të përmirësuar vetitë kuruese, mund të shtoni pak erëz: xhenxhefil, karafil, kanellë ose nenexhik.

Receta për Hibiscus
Receta për Hibiscus

Për 10 gram petale të thata hibiscus merrni një gotë lëng. Për të marrë maksimumin e vitaminave në pije, derdhni çajin me ujë të ftohtë dhe lëreni të piqet për disa orë, pas së cilës vihet në valë dhe zihet jo më shumë se 3 minuta. Në këtë fazë, mund të shtoni erëza. Çaji shërbehet duke e kulluar dhe derdhurme gota. Mund të shtoni sheqer ose mj altë sipas shijes.

Për konsum të ftohtë, pija përgatitet në të njëjtën mënyrë, por shërbehet pasi të ftohet. Në këtë rast është më mirë ta hidhni në gota duke shtuar pak akull.

Disa njerëz përdorin hibiscus për të bërë çaj duke e përzier me ijet e trëndafilit ose barishte. Si rregull, një recetë e tillë rekomandohet për njerëzit që, për arsye shëndetësore, janë kundërindikuar në hibiscus "të pastër". Vetitë e dobishme dhe kundërindikacionet e këtij çaji të përzier nuk janë aq të theksuara.

Recommended: