2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:40
Tani gjithnjë e më shumë njerëz po mendojnë seriozisht për shëndetin dhe jetëgjatësinë. Në këtë sfond, shumë refuzojnë produktet stereotipe, të njohura dhe preferojnë ushqimin e shëndetshëm. Çaji Rooibos ka cilësi shëruese, vetitë e të cilave përshkruhen në këtë artikull. Ekspertët i referohen pijeve dietike dhe mjekësore.
Rooibos: veti të dobishme
Ai erdhi tek ne nga shkretëtira e Afrikës së Jugut, ku sot është rritur në një shkallë industriale. Çaji është aq popullor saqë prej andej eksportohet në të gjitha kontinentet e botës.
Siç e dini, çaji përmban jo më pak kafeinë se kafeja dhe është kundërindikuar për një kategori të caktuar njerëzish. Rooibos në këtë kuptim është një pije unike: është plotësisht e lirë nga kafeina dhe lejohet për gratë shtatzëna, si dhe për foshnjat. Në një përqendrim të dobët, ky çaj ndihmon për të hequr qafe dhimbje barku dhe fryrje të barkut tek foshnjat. Rooibos mund të pihet në mënyrë të sigurtë në çdo kohë të ditës pa frikë nga pagjumësia.
Këto nuk janë të gjitha cilësitë e vlefshme të pijes rooibos. Karakteristikat e dobishme janë ngopjapini elementë dhe vitamina të nevojshme për një mënyrë jetese të shëndetshme. Përbërësi më i rëndësishëm dhe i dobishëm i çajit është hekuri. Për të rimbushur nivelin e tij në trup, mjafton që njeriu të pijë 3 gota rooibos në ditë. Kjo është arsyeja pse ajo është kaq e popullarizuar me vegjetarianët, menyja e të cilëve praktikisht nuk përmban këtë substancë jetike për gjakun.
Së bashku me hekurin, rooibos përmban bakër, vitaminë C, magnez, kalium, natrium, kalcium, fluor dhe vajra aromatikë.
Natriumi dhe kaliumi rikthen forcën fizike pas rraskapitjes, kalciumi është thelbësor për indin kockor dhe fluori për dhëmbë të shëndetshëm. Bakri është i përfshirë në proceset e ndarjes së substancave dhe dërgimit të hekurit në enët. Ajo gjithashtu merr pjesë në proceset që ndikojnë në pigmentimin e flokëve dhe lëkurës.
Çaji Rooibos, i njohur mjekësisht për përfitimet e tij shëndetësore, përmban shumë pak taninë në krahasim me çajin tradicional. Kjo substancë, e marrë me pije, largon hekurin nga trupi.
Rooibos gjithashtu nuk "ngarkon" veshkat dhe nuk çon në dehidratim të qelizave të trupit, me të cilat çaji dhe kafeja e zakonshme nuk mund të mburren.
Përfitimet e rooibos njihen nga mjekët alergologë. Përdorimi i tij mund të çojë në uljen e simptomave të alergjisë dhe shërim. Çaji ka edhe efekt antihelmintik, përdorimi i tij është parandalues i kariesit, ndikon në proceset e ekspektorimit dhe largimit të substancave toksike nga organizmi.
Cilësi të tjera çaji
Çaj Rooibos, veti të dobishmee cila vlerësohet në të gjithë botën, përdoret edhe në prodhimin e kozmetikës. I shtohet produkteve të kujdesit të lëkurës, produkteve për kujdesin e flokëve, në shtëpi bëjnë kube akulli për fërkimin e lëkurës.
Rooibos është i njohur për praninë e substancës tetraciklinë. Me ndihmën e tij trajtohen sëmundje të ndryshme të lëkurës: ekzema, dermatiti, kruajtjet, skuqjet dhe acarimet. Për qëllime mjekësore, përgatiten kompresa dhe locione me bazë rooibos.
Rooibos, vetitë e dobishme të të cilit ende nuk janë studiuar plotësisht, ka një efekt të dobishëm në mirëqenien, lehtëson depresionin, lodhjen, dhimbjet e kokës, të përzierat. Pija ka një amëz të ëmbël dhe nuk ka nevojë për ëmbëlsim, gjë që është gjithashtu një lajm i mirë. Nuk ka asnjë informacion në lidhje me ndalimet - nuk janë identifikuar kundërindikacione për një produkt të tillë si çaji rooibos. Por gjithçka, siç e dini, është e mirë në moderim.
Recommended:
Gjizë për HB: veti të dobishme, receta. Produkte të dobishme dhe të dëmshme për nënat në gji
Kur ushqehet me gji, trupi i një gruaje ndan lëndët ushqyese me fëmijën e saj. Për të shmangur simptomat e pakëndshme që shfaqen me mungesën e elementëve gjurmë dhe vitaminave, nënat duhet të përfshijnë çdo produkt qumështi të fermentuar në dietën e tyre. Për shembull, gjizë mund të shtohet në ushqim, duke filluar nga ditët e para pas lindjes së foshnjës
Çaj me trumzë: veti të dobishme. Vetitë e trumzës në çaj
Sipas të dhënave historike, shumë shekuj më parë, grekët e nderonin shumë çajin me trumzë: vetitë e tij të dobishme përdoreshin nga shëruesit në trajtimin e sëmundjeve të grave, astmës, për të rivendosur kujtesën dhe të fikët. Gjithashtu, trumza e zier në uthull aplikohej në kokë me meningjit. Në periudhën pas lindjes, grave u rekomandohej çaj i zi me trumzë për të rikthyer forcën
Çaj i bardhë: veti të dobishme. Si të krijoni çaj të bardhë
Sa ndonjëherë dëshironi të shijoni çaj aromatik në një mbrëmje të ftohtë, pa u nxituar askund. Për shembull, organizoni një ceremoni çaji duke përdorur çaj të bardhë, vetitë e dobishme të të cilit kanë një efekt të pakrahasueshëm në trup
Si është e dobishme feijoa dhe për cilat sëmundje? Fruti Feijoa: veti të dobishme, kundërindikacione, foto dhe receta. Reçeli Feijoa: veti të dobishme
Kur manaferrat e ngjashme me manaferrat u shfaqën në raftet e dyqaneve disa vite më parë, njerëzit hezituan t'i blinin për një kohë të gjatë. Por, pasi e kuptuan dhe e provuan një herë, ata filluan t'i konsiderojnë ato një frut të zakonshëm, emri i të cilit është feijoa. Me kalimin e kohës, u bë e ditur se feijoa është e dobishme
Xhenxhefili: veti të dobishme dhe kundërindikacione për gratë. Xhenxhefil turshi: veti të dobishme
Çdo vend ka traditën e tij të përdorimit të xhenxhefilit. Pra, rrënja me brirë në Azi, e konsideruar si vendlindja e bimës, është një ilaç universal për shumë sëmundje. Në Kinë dhe Indi, ngrënia e xhenxhefilit besohet se promovon një jetë të gjatë dhe të shëndetshme
