Si ta qëroni xhenxhefilin në shtëpi?

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:40

Xhenxhefili është një produkt i gjithanshëm që përdoret sot jo vetëm për trajtimin e ftohjes, por edhe për përgatitjen e pjatave të ndryshme. Ishte e dyta që shërbeu për të zhvilluar problemin se njerëzit nuk dinë të qërojnë xhenxhefilin. Dhe kjo injorancë çon në faktin se produkti është i privuar nga shumica e vajrave esencialë dhe vitaminave.

Çfarë është e dobishme?

Para se të mësoni se si të pastroni xhenxhefilin në shtëpi, duhet të kuptoni se çfarë substancash dhe përfitimesh sjell në trupin tonë. Kjo bimë është mjaft e zakonshme në të gjitha kontinentet, në veçanti, ajo është e minuar kryesisht në Amerikë, Afrikë dhe Azi.

Përveçse një produkt me pak kalori, xhenxhefili përmban edhe shumë vajra esencialë, acide yndyrore të dobishme, vitamina dhe elementë gjurmë. Për këtë arsye, para së gjithash, xhenxhefili është i dobishëm për stomakun dhe imunitetin tonë. Shpesh, kur humbet peshë, kjo bimë është prioritet, pasi kur përdoret siç duhet, ndihmon në djegien e yndyrës.

Përfitimi i jashtëzakonshëm i xhenxhefilit është për gratëtrupi, pasi substancat që përmbahen në të ndihmojnë në zbutjen e dhimbjeve të dhimbshme gjatë menstruacioneve. Çaji me këtë bimë është gjithashtu në gjendje të shtypë toksikozën tek gratë shtatzëna dhe ka një efekt pozitiv në fetus.

Sot ne mund të vëzhgojmë një shumëllojshmëri të madhe pjatash me xhenxhefil, si dhe ilaçe efektive. Duke ditur të pastrojë rrënjën e xhenxhefilit, çdo person mund të bëjë në mënyrë të pavarur një çaj shërues, i cili do të jetë, përafërsisht, "një ilaç për të gjitha sëmundjet".

Cila rrënjë mund të jetë?

Xhenxhefili mund të ndryshojë në pamje dhe strukturë. Për shembull, ka rrënjë me shumë tul pikërisht në sipërfaqe, dhe ka nga ato që kanë një shtresë të madhe guaskë të fortë sipër.

Ky ndryshim varet nëse rrënja juaj është e re apo e vjetër. Nëse keni blerë një të ri, atëherë përgjigjja në pyetjen se si të qëroni siç duhet xhenxhefilin do të jetë e thjeshtë. Qëroni atë si një patate. Është e rëndësishme të kuptohet se një bimë e re nuk është një ilaç efektiv ose erëza e shkëlqyer; si rregull, një rrënjë e tillë përfshihet në reçel dhe sallata. Mund të marinohet edhe thjesht.

Memo

Disa njerëz e presin menjëherë bimën dhe e dërgojnë në ujë të valë, ndërsa të tjerë e presin lëvozhgën. Por çfarë është e drejtë? Si të qëroni xhenxhefilin?

Së pari, kuptoni se çfarë rrënjë është para jush. Siç u përmend më lart, një i ri mund të qërohet si patatja dhe gjithashtu nuk mund të qërohet fare, pasi lëvozhga është shumëi hollë. Mjafton vetëm shpëlarja e mirë e rrënjës përpara se të piqet. Por mos harroni se është më mirë të mos e bëni këtë me xhenxhefilin e vjetër, sepse me shumë mundësi do të thithë të gjitha ato substanca të dëmshme dhe kimikate që janë përpunuar gjatë transportit.

Dmth, para se të qëroni xhenxhefilin, merrni parasysh disa pika:

1. Rrezikoni sëmundje serioze ose helmim nëse nuk e qëroni xhenxhefilin, pasi edhe trajtimi termik nuk mund t'i "dëbojë" të gjitha substancat e dëmshme të grumbulluara në lëvozhgë.
2. Mos dëgjoni këshillat se është më mirë të hani rrënjën e pa qëruar, sepse shëndeti juaj varet nga kjo.

Sigurisht që nuk duhet të nxitoni. Nëse keni blerë rrënjë xhenxhefili dhe do ta gatuani vetëm brenda një jave, atëherë lëreni lëkurën në vend, përndryshe produkti do të përkeqësohet shpejt. Një bimë e tillë nuk do të jetë në gjendje të sjellë absolutisht ndonjë përfitim. Qëroni lëkurën përpara se të përgatisni xhenxhefilin.

Mos harroni të blini vetëm produktin e freskët, nuk keni nevojë të merrni çaj xhenxhefili të dyshimtë, si dhe një bimë të copëtuar në vakum. Nuk ka kuptim në shpenzime të tilla, sepse bima në këtë formë nuk përmban absolutisht asgjë të dobishme.

Si të qëroni xhenxhefilin për çaj?

Pra, që në fillim duhet të përgatisni rrënjën për pastrimin e mëvonshëm. Filloni duke e shpëlarë bimën nën ujë. Pasi bima të jetë e pastër, lëreni të thahet.

Hapi tjetër është të ndërpriten të gjitha parregullsitë dhe konvolucionetnë rrënjë. Armatosuni me një thikë të mprehtë, sepse xhenxhefili është mjaft i fortë.

Më pas, ju mund të zgjidhni cilëndo nga metodat që ju pëlqen:

1. Merrni një lugë dhe rrënjë xhenxhefili. Mbajeni pajisjen në njërën dorë dhe bimën në tjetrën. Përdorni forcë ndërsa hiqni lëvozhgën. Ju duhet të gërvishtni xhenxhefilin dhe më pas lëkura gradualisht do të zhvishet.
2. Nëse keni një sfungjer të ri metalik, atëherë përdorni atë. Thjesht mbushni një enë me ujë dhe zhytni xhenxhefilin aty, më pas filloni të hiqni lëkurën e saj me një sfungjer. Mundohuni të mos e dëmtoni bimën, sepse atëherë disa nga vitaminat do të zhduken.
3. Mund t'ju vijë në ndihmë edhe një furçë dhëmbësh e re, me të cilën do të hiqni edhe lëvozhgën nga rrënja. Ashtu si në opsionin e mëparshëm, vendoseni xhenxhefilin në ujë të ftohtë ose vetëm nën ujë të rrjedhshëm dhe më pas filloni të hiqni intensivisht lëvozhgën. Sigurisht, ky opsion është për njerëzit veçanërisht të durueshëm, por më besoni, rezultati ia vlen, sepse produkti juaj do të jetë akoma i mbushur me vitamina dhe vajra esencialë.

Pa dyshim, është shumë e vështirë të përcaktohet se cila metodë ju pëlqen më shumë herën e parë. Prandaj, nëse jeni përballur me problemin se si të qëroni xhenxhefilin, atëherë është më mirë të provoni të gjitha opsionet e treguara.

Storage

Ne e kuptuam pastrimin e xhenxhefilit, tani është e rëndësishme të mësoni se si ta ruani dhe më pas ta përdorni. Mënyra më e mirë për të ruajtur një bimë të papërdorur është në frigorifer ose në një vend të errët dhe të freskët (si rafti i poshtëm i një frigoriferi). Frost do të mbajë të gjitha substancat në bimë, kështu që nuk keni pse të shqetësoheni për përfitimet e kësajxhenxhefil.

Hollim

Nëse planifikoni të humbni kilogramët e tepërt me rrënjë xhenxhefili, atëherë është e rëndësishme jo vetëm ta ruani siç duhet, por edhe ta përdorni. Për shembull, mund të shtoni rrënjë të bluar në kafenë tuaj të mëngjesit. Për më tepër, nuk mjafton vetëm prerja e bimës, ajo duhet bërë që të duket si pluhur.

Gjithashtu një metodë pa moshë për të humbur peshë është infuzioni me xhenxhefil. Thjesht duhet ta prisni bimën në feta dhe ta dërgoni në një termos me ujë të nxehtë. Mund të shtoni pak sheqer ose mj altë, si dhe limon. Përzierja injektohet për rreth 30 minuta. Pastaj mund të pini çaj çdo herë para se të hani (të paktën 15 minuta). Gjithashtu, nëse aroma ose shija e pashmangshme është e pakëndshme për ju, mund ta diversifikoni pijen me ijë trëndafili ose karafil.