Rrepkë me mj altë: recetë, si të merrni, veti të dobishme dhe komente

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:40

Shumë njerëz kujtojnë që nga fëmijëria se si iu dhanë një "ilaç" të tillë të bërë vetë gjatë një ftohjeje. Në një tavolinë ose prag dritareje qëndronte një rrepkë e zezë me një majë të prerë. Bërthama u zgjodh prej saj në mënyrë që të fitohej një "filxhan", e cila ishte e mbushur me mj altë. Me kalimin e kohës, ajo sekretoi lëng dhe mj alti në të u kthye në një shurup të lëngshëm dhe vetë rrepka u tkurr. Receta për rrepkë me mj altë është përcjellë brez pas brezi. Si funksionon ky ilaç? Përfitimet e tij lidhen me përbërësit e tij.

Përfitimet e rrepkës

Rrepka e zezë është e pasur me substanca të dobishme për organizmin. Një nga avantazhet e tij kryesore është se përmban shumë fitoncide. Me siguri të gjithë kanë dëgjuar për to si pjesë e qepëve dhe hudhrave, gjilpërave dhe rrëshirës së pemëve halore. Këto substanca dezinfektojnë edhe ajrin përreth bimës. Çfarë janë fitoncidet? Këto janë substanca që zëvendësojnë sistemin imunitar të bimëve. Ata vrasin mikrobet ose pengojnë shumë riprodhimin e tyre. Pasi në trupin e njeriut, fitoncidet nuk i humbasin vetitë e tyre dezinfektuese.dhe punoni si antibiotikë.

Sasia e vitaminës C në rrepkën e zezë është mjaft e lartë. Ajo forcon muret e enëve të gjakut dhe, më e rëndësishmja, për një ilaç të ftohjes, përmirëson imunitetin dhe ndihmon për t'i rezistuar epidemive sezonale. Rrepka është gjithashtu e pasur me kalium, fibra, vajra esencialë. Meqë ra fjala, janë këto vajra që i japin mprehtësinë karakteristike.

Gama e aplikimeve të rrepkës së zezë është shumë e gjerë dhe nuk kufizohet vetëm në ftohjet. Është gjithashtu i dobishëm për sëmundjet e veshkave dhe fshikëzës së tëmthit dhe për skorjet e mëlçisë, çrregullimet metabolike, gastrit me aciditet të ulët. Lista vazhdon. Për shkak të vetive të tij dezinfektuese, lëngu i rrepkës ndihmon në shërimin e plagëve dhe absceseve, dhe pulpa e mbetur, e cila është e nxehtë, përdoret si suva mustarde. Dhe sigurisht përdoret rrepka e zezë me mj altë kundër kollës.

Kundërindikacione

Kur ndalohet përdorimi i rrepkës së zezë? Lëngu i tij i djegur mund të jetë tepër agresiv nëse ka procese inflamatore në mukozën e traktit tretës. E njëjta gjë vlen edhe për pacientët që së fundmi i janë nënshtruar një operacioni në organet e tretjes. Për sëmundjet e zemrës, kjo perime është gjithashtu e padëshirueshme.

Pankreatiti, dështimi i mëlçisë dhe veshkave janë gjithashtu kundërindikacione. Dhe në asnjë rast gratë shtatzëna nuk duhet të përdorin rrepkë të zezë. Esteret në përbërjen e tij rrisin tonin e mitrës dhe mund të provokojnë një abort ose lindje të parakohshme. Është gjithashtu e rëndësishme të dini se rrepka me mj altë për fëmijët rekomandohet nga 3 vjeç,dhe madje edhe atëherë në sasi shumë të vogla - vetëm disa pika të përziera me ujë dhe mj altë. Me kalimin e kohës, doza sillet në një lugë gjelle.

Përfitimet e mj altit

Mj alti është një produkt shumë i ëmbël. Dhe jo rastësisht. Rreth 80% e saj janë karbohidrate - fruktozë, glukozë dhe saharozë. Raporti i tyre varet nga lloji i mj altit. Pavarësisht se karbohidratet e thjeshta janë kthyer në një histori tmerri për njerëzit me peshë dhe shëndet, mungesa e tyre është gjithashtu e rrezikshme dhe çon në rraskapitje fizike dhe mendore.

Përveç ëmbëlsisë, mj alti ka një aromë karakteristike. Si produkt natyral, ai nuk mund të përbëhet nga sheqer i pastër dhe përmban shumë substanca të dobishme. Është i pasur me një sërë elementësh gjurmë, përmban vitamina të grupit B, si dhe C, E dhe acid nikotinik. Mj alti përmban një sasi të madhe të mineraleve - kalium dhe natrium, kalcium, hekur, magnez, fosfor. Në sasi pak më të vogla, ai përmban kob alt, zink, bakër dhe klor.

Përveç kësaj, mj alti përmban enzima që përshpejtojnë metabolizmin. Gjithashtu në përbërjen e tij mund të gjeni acide organike, si citrik, malik, folik.

Mj alti u reziston shumë mikroorganizmave të dëmshëm - baktereve, kërpudhave, viruseve. Gjithashtu ka një efekt rigjenerues. Mj alti përdoret për shumë sëmundje të rrugëve të sipërme të frymëmarrjes - kollë, rrjedhje hundësh, laringit.

Kur mj alti është i dëmshëm

Në cilat raste është më mirë të përmbaheni nga mj alti? Ashtu si rrepka, është e padëshirueshme ta përdorni me aciditet të shtuar të stomakut. Mj alti është gjithashtu një produkt alergjik, kështu qëështë e rëndësishme të dini se nuk ka asnjë reagim ndaj tij. Me një tendencë ndaj alergjive, është më mirë të zvogëloni ndjeshëm sasinë e tij, ose edhe ta eliminoni plotësisht nëse reaksioni ka ndodhur kohët e fundit.

Gratë shtatzëna mund ta hanë atë, për fat të mirë, në mungesë të alergjive dhe në moderim. Ushqyerja me gji - me kujdes në mënyrë që të mos provokoni një reagim tek fëmija. Sigurisht, nuk duhet të tërhiqeni nga mj alti nëse jeni mbipeshë, pasi produkti ka shumë kalori dhe përthithet shpejt. Në diabetin, mj alti mund të shërbejë si zëvendësues i sheqerit, por përdoret gjithashtu vetëm në sasi të vogla.

Kombinimi magjik

Pse recetat e kollës zakonisht kombinojnë këta dy përbërës? Sigurisht, të gjithë përbërësit që përmbahen në to janë të dobishëm në rast të ftohjes. Por ka edhe një arsye tjetër. Mj alti ndihmon në nxjerrjen e lëngut nga rrepka. Sheqeri ka të njëjtin efekt, kështu që ndonjëherë përdoret kur mj alti është kundërindikuar.

Shkëlqyeshëm do të nxirrte lëng dhe kripë. Por njeriu duhet vetëm të imagjinojë shijen e këtij lëngu të kripur… Të rriturit do të pinin ende një ilaç të tillë, duke u grimosur, por fëmijët definitivisht jo. Sidomos? mj alti në vetvete është i dobishëm dhe nuk ka kuptim të refuzoni vetitë e tij shëruese. Përveç kësaj, lëngu i lëshuar për shkak të mj altit ka një mprehtësi të reduktuar, kështu që bëhet më i padëmshëm në lidhje me mukozën e stomakut.

Recetë klasike

Rrepka me mj altë duket se është e njohur për të gjithë. Ju duhet të merrni një rrepkë të vogël, ta lani plotësisht, sepse lëngu mund të rrjedhë poshtë mureve në enët. Shtylla kurrizore me bazën pritet, por nuk hidhet - do të përdoret si kapak. Nga brenda, pulpa nxirret në mënyrë që zgavra brenda të jetëMjaft e madhe, por muret janë të trasha. Brenda ju duhet të vendosni mj altë. Nuk ka një dozë specifike - kjo varet nga madhësia e rrepkës. Gjëja kryesore është që tasi të mos jetë mbushur plotësisht dhe të ketë vend që lëngu të bie në sy.

Perimet mund të vendosen në një filxhan ose kavanoz për qëndrueshmëri, mund ta vendosni në një tigan, por më pas duhet të prisni pjesën e poshtme për ta bërë atë të sheshtë. Rrepka mbyllet me kapak të prerë. Pas 4-5 orësh, perimet mbushen me lëng të lëshuar. Zakonisht rrepka mjafton disa herë derisa të tkurret dhe të ndalojë së lëshuari lëng. Është e rëndësishme të siguroheni që ajo të mos mykohet, në këtë rast perimet duhet të hidhen menjëherë. Si të merrni rrepkë me mj altë për kollën? Fëmijët e moshës 3-4 vjeç rekomandohet të pinë 3 herë në ditë për një lugë çaji, nga 7 vjeç dhe të rriturit - rrisni dozën me 2 herë.

Nëse jeni alergjik ndaj mj altit, mund të vendosni sheqer brenda rrepkës. Lëngu do të bie në të njëjtën mënyrë dhe do të merrni një shurup.

Rrepkë e grirë

Receta për rrepkë me mj altë kundër kollës për fëmijë është mjaft e thjeshtë. Pikat kryesore janë të njëjta - rrepka duhet të lahet plotësisht, të pritet pjesa e sipërme, të hiqet bërthama. Por tani përmbajtja nuk hidhet dhe nuk futet në sallatë, por fërkohet në një rende. Tuli i grirë duhet të përzihet me mj altë dhe të futet brenda rrepkës. Në këtë rast lëshon lëng shumë shpejt. Duhet të merret 3 herë në ditë për një lugë çaji.

Shurup

Shurupi i rrepkës së zezë është një imunostimulant i shkëlqyer. Si te pergatisim rrepken me mj alte ne forme shurupi?

Duhet të merrni një frut të madh, të lani dhe qëroni. Pulpa fërkohet në një rende mesatare. Pas kësaj, duhet të shtrydhet përmes napë. Lëngut që rezulton i shtohen 2 lugë mj altë bliri. Shurupi është gati për t'u pirë kur mj alti të tretet në lëng. Kjo ndodh shumë shpejt, veçanërisht kur përzieni. Një mjet i tillë heq në mënyrë të përkryer proceset inflamatore në trup. Kjo recetë me rrepkë me mj altë për kollën është e përshtatshme për fëmijët nëse ndryshoni përmasat - në këtë rast mj alti duhet të mbizotërojë. Për herë të parë lëng rrepkë, mund të shtoni vetëm 1-2 pika. Nëse nuk ka alergji, atëherë çdo ditë mund të rrisni dozën.

Tinkturë

Ky ilaç përdoret për të trajtuar një kollë të lagësht dhe produktive. Tinktura e rrepkës me mj altë ka një efekt ekspektorant dhe ndihmon në pastrimin e lehtë të mushkërive dhe bronkeve nga gëlbaza. Receta për këtë ilaç është në shumë mënyra e ngjashme me recetën klasike. Rrepka lahet mirë, pjesa e sipërme pritet, mesi hiqet. Zgavra që rezulton duhet të mbushet me mj altë pothuajse deri në buzë. Pastaj rrepka mbulohet me një kapak të prerë, vendoset në një vend të ngrohtë për një ditë. Pra, ndryshimi qëndron pikërisht në faktin se kërkohet më shumë nxehtësi dhe kohë për të marrë një tretësirë të tillë. Si të merrni rrepkë me mj altë për kollën në formën e tretësirës? Fëmijëve mund t'u jepen dy lugë çaji deri në 5 herë në ditë, të rriturve - njësoj, por një lugë gjelle.

Ngjesh

Duke gjykuar nga rishikimet, mjetet juridike popullore të rrepkës mund të merren jo vetëm brenda. Kompresa është e përshtatshme për fëmijët më të rritur dhe të rriturit. Ashtu si në rastin e suvave me mustardë ose suva me speca, nuk duhet të përdoret nëse kaacarim në lëkurë, sëmundje inflamatore, plagë, si dhe prirje ndaj reaksioneve alergjike të lëkurës. Si të bëni një kompresë të tillë?

Rrepka e qëruar duhet të grihet dhe të shtrydhet lëngu prej saj. Një copë pëlhure pambuku fillimisht duhet të zhytet në vaj vegjetal për të zbutur efektin e produktit dhe për të mos shkaktuar djegie të lëkurës. Vetëm pas kësaj, pëlhura mund të zhytet në lëng rrepkë. Pastaj aplikohet në zonën e mushkërive dhe bronkeve - gjoks, shpinë, anët. Është e rëndësishme të kihet parasysh se zonat e zemrës shmangen më së miri. Gratë nuk duhet të aplikojnë një kompresë të tillë djegëse në zonën e gjëndrave të qumështit. Nga lart, pëlhura është e mbuluar me letër, dhe në krye të saj - me një shall të ngrohtë ose shall. Më pas me këtë kompresë është e nevojshme të kaloni rreth gjysmë ore. Gjatë gjithë kësaj kohe ju duhet të jeni të ngrohtë, për shembull, nën një batanije. Nëse ndjesia e djegies është shumë e fortë ose ka ndjesi të tjera të pakëndshme, është më mirë të hiqni kompresën. Pas procedurës, lëkura duhet të shpëlahet me ujë. Skuqja mund të lyhet me vazelinë ose krem.

Mund të bëni edhe një kompresë nga keku që ka mbetur kur shtrydhni lëngun. Në këtë rast, është e nevojshme të lubrifikoni vendin ku aplikohet kompresa me vaj ose krem. Lëngu zakonisht përdoret për mjekime të tjera popullore.

Rrepkë jeshile me mj altë

Receta e kollës së rrepkës së gjelbër është më pak e njohur, por më kot. Kjo perime, e kombinuar me mj altë, nuk është më pak efektive, madje ndihmon edhe me kollën e vjetër. Dy ose tre rrepka të vogla duhen larë dhe qëruar. Pulpa duhet të fërkohet në një rende. Më pas prej tij shtrydhet lëngu me ndihmën e garzës. Dy lugë mj altë shtohen në një gotë lëng. Kjo ështëmori një rrepkë jeshile me mj altë. Si ta merrni këtë ilaç? Shurupi duhet pirë 3 herë në ditë për një lugë gjelle.

Rrepkë e bardhë

Duke gjykuar nga vlerësimet, kjo perime ka një efekt më të butë shërues. Rrepka e bardhë me mj altë shëron shpejt bronkitin akut. Ka dy mënyra për të marrë një ilaç për rrepkën e bardhë. Cila recetë për rrepkën me mj altë kundër kollës për t'u përdorur varet nga preferenca personale?

Duhet të qëroni perimet dhe t'i grini në rende. Rrepka e grirë përzihet me mj altë, gjembin e detit, mjedrat, qumështin, lëngun e panxharit.

Receta e dytë sugjeron përdorimin e rrepkës së bardhë në të njëjtën mënyrë si të zezën. Në të njëjtën mënyrë, mund të prisni pjesën e sipërme, të nxirrni tulin dhe të vendosni një lugë mj altë brenda. Për të marrë lëng, ia vlen të lini rrepkën me mj altë brenda natës. Si ta merrni këtë ilaç? Mund ta pini në një lugë gjelle tri herë në ditë, pasi digjet më pak.

Rekomandime për fëmijë

Në thelb? receta për rrepkë me mj altë për fëmijë nuk është e ndryshme nga receta për të rriturit. Dallimi është vetëm në dozë. Është e rëndësishme të dini se është rreptësisht e ndaluar të përdoret rrepkë deri në një vit. Është shumë nxehtë për një stomak delikat të fëmijëve, për më tepër provokon shpesh alergji. Nga një vit në 3 vjet, përdoret herë pas here, me shumë kujdes. Ju nuk mund të merrni më shumë se një lugë çaji ilaç në të njëjtën kohë, dhe maksimumi 3 herë në ditë. Nga mosha 3 vjeç, ju mund t'i jepni me siguri këtë ilaç një fëmije nëse ai nuk ka kundërindikacione, siç janë sëmundjet e traktit gastrointestinal, të zemrës dhe alergjitë.reagimet.

Mund ta merrni ilaçin menjëherë pas vaktit ose 30 minuta para tij. Në këtë rast, shurupi jo vetëm që do të përthithet nga trupi, por do të dezinfektojë edhe fytin. Prandaj, nuk keni nevojë ta pini. Duke gjykuar nga vlerësimet, trajtimi zakonisht zgjat nga 5 deri në 7 ditë, nuk rekomandohet marrja më e gjatë e rrepkës me mj altë.