2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:40
Xhenxhefili është një bimë pikante dhe tepër e shëndetshme, me të cilën shumë kanë rënë tashmë në dashuri. Por jo të gjithë e dinë se si ta aplikojnë atë për të arritur efektin maksimal. Zbuloni recetën për një pije me xhenxhefil dhe pijeni me kënaqësi dhe shëndet.
Përfitimet e xhenxhefilit
A është i dobishëm ky produkt? Po, shumë e dobishme! Së pari, është një antioksidant i shkëlqyer që ndihmon trupin të përballojë ftohjet, dhe është gjithashtu një profilaktik i mrekullueshëm kundër kancerit. Nëse tashmë jeni të ftohur, atëherë mësoni recetën e një pije me xhenxhefil, përgatiteni dhe pini për të ulur temperaturën dhe për të rikuperuar shpejt. Nëse ndjeni mungesë energjie, atëherë ky produkt do t'ju ndihmojë të gëzoheni. Gjithashtu, xhenxhefili do të ndihmojë në eliminimin e inflamacionit, përmirësimin e tretjes, lehtësimin e të përzierave dhe humbjen e peshës. Po, kur konsumohet, metabolizmi përshpejtohet, kështu që kaloritë fillojnë të digjen shumë më shpejt.
Si të gatuaj?
Tani është koha për të zbuluar recetën për një pije me xhenxhefil. Ne ju ofrojmë disa në të njëjtën kohë.
- Pihet me hudhër. Për përgatitjen e tij do t'ju duhet: 2 litra ujë; 1 fetë xhenxhefil (madhësia e një të madhegishti); 2 thelpinj hudhre. Prisni xhenxhefilin në feta të holla (pasi qëroni). Bëni të njëjtën gjë me hudhrën. Tani vendosni të gjitha këto në fund të termosit dhe derdhni ujë të valë, mbulojeni fort me kapak dhe lëreni për një orë në mënyrë që produktet të lëshojnë substancat e tyre të dobishme dhe të mbushen. Më pas kullojeni infuzionin dhe pijeni gjatë gjithë ditës në pjesë të vogla.
- Pije me xhenxhefil me limon. Për të përgatitur një pije të tillë, do t'ju duhet: 4-5 centimetra rrënjë xhenxhefili; 1 limon; 1,5-2 litra ujë; 3 lugë mj altë. Qëroni xhenxhefilin dhe grijeni në një rende të trashë, vendoseni në një enë (për shembull, në një kavanoz). Shtrydheni limonin dhe shtoni në termos, derdhni ujë të vluar dhe mbylleni fort. Për të këmbëngulur mjaftojnë 1-2 orë. Tani kullojeni gjithçka përmes garzës së palosur në disa shtresa dhe më pas shtoni mj altin. Mbarova!
- Recetë e pijes me portokall me xhenxhefil. Për të përgatitur këtë çaj do t'ju duhet: 1 copë xhenxhefil 5 centimetra të gjatë; 1 majë e vogël kardamom; 10 gjethe nenexhiku (ose 1 lugë çaji barishte të thata) 1 majë kanellë; 1 litër ujë; 50 ml lëng limoni; 100 ml lëng portokalli. Qëroni dhe prisni xhenxhefilin në feta të holla, vendoseni në fund të termosit së bashku me nenexhikun. Shtoni kanellën dhe kardamonin, më pas hidhni lëngun e limonit dhe portokallit dhe ujin e vluar. Mbuloni enën me një kapak, lëreni për një ose dy orë. Kullojeni lëngun dhe shijoni pijen!
Si të përdorim?
Cila është mënyra më e mirë për të pirë një pije me xhenxhefil, recetën e së cilës mund ta zgjidhni sipas shijes tuaj? Këtu janë disa sugjerime.
- Mos harroni se xhenxhefili ka disa kundërindikacione: gastrit dhe ulcerat, kolit, si dhe shtatzëninë dhe laktacionin.
- Mos abuzoni me këtë produkt! Norma ditore nuk duhet të jetë më shumë se 1 copë 5-7 centimetra e gjatë.
- Mos pini pije me xhenxhefil gjatë natës, pasi ato kanë një efekt tonik.
- Xhenxhefili mund t'i shtohet çajit të zi ose bimor.
- Pluhur (xhinxher i bluar) mund të përdoret si erëza për enët.
Shijoni pije të shëndetshme me xhenxhefil!
Recommended:
Kissel është Shije, kalori, përfitime dhe receta gatimi
Edhe në kohën e Rusisë, puthja ishte një pije shumë e njohur. Amvisat moderne gjithashtu përkëdhelin familjen e tyre me këtë pjatë unike, duke e përgatitur atë sipas një sërë recetash. Konsideroni më tej disa prej tyre, si dhe veçoritë e përgatitjes së pelte
Çaj me xhenxhefil dhe limon - shije dhe përfitime në një gotë
Keni dëgjuar shumë për përfitimet shëndetësore të xhenxhefilit. Megjithatë, nuk dini si ta përdorni këtë produkt unik në praktikë? Çaji me xhenxhefil dhe limon është jo vetëm jashtëzakonisht i shëndetshëm, por edhe një pije shumë e shijshme
Limon me mj altë: përfitime, receta, mënyra e gatimit dhe komente. Xhenxhefil me limon dhe mj altë - recetë shëndetësore
Shumë njerëz e dinë se limoni dhe mj alti janë të dobishëm. Limoni përmban një sasi të madhe të vitaminës C – një antioksidant natyral. Mj alti është përdorur që nga kohërat e lashta si një zëvendësues natyral i sheqerit, i pasur me minerale, vitamina dhe elementë gjurmë. Këto produkte me veti magjike përdoren gjerësisht në mjekësi, kozmetologji, gatim
Sallata Kleopatra: receta të shkëlqyera për çdo shije
Sot do të mësojmë se si të gatuajmë një sallatë të pazakontë Kleopatra nga produktet e disponueshme. Të gjithë e dinë për Cezarin, dhe kjo pjatë mbetet në mënyrë të pamerituar në hije, por më kot. Përsa i përket shijes, nuk është aspak inferior ndaj sallatave të famshme me të cilat jemi mësuar dhe duket bukur në tavolinë dhe jo më kot mban emrin e gruas më të lezetshme të historisë botërore
Recetë brumi me xhenxhefil. Receta e brumit të shtëpisë me xhenxhefil
Brumë me xhenxhefil: një recetë për gustatorët e vërtetë. Në artikull do të shikojmë se si të gatuajmë brumin e xhenxhefilit dhe cilat produkte mund të bëhen prej tij
