Ushqyerja për fëmijët deri në një vit

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:40

Ushqyerja e fëmijëve nën moshën një vjeçare luan një rol të madh në jetën dhe shëndetin e tyre. Gjatë kësaj periudhe, ka një zhvillim aktiv të të gjitha organeve. Fëmija po rritet me shpejtësi, dhe për këtë arsye ai ka nevojë për ushqim të mirë më shumë se kurrë. Nëse gjatë kësaj periudhe janë bërë gabime nga prindërit e foshnjës, kjo mund të ndikojë në shëndetin e tij në të ardhmen.

Si të organizoni vaktet për fëmijët

Në shumicën e rasteve, ushqyerja me gji rekomandohet për 9-12 muaj. Vetëm ai përmban sasinë optimale të lëndëve të dobishme dhe ushqyese që janë jetike për fëmijën. Përbërja unike e qumështit të nënës është e pakrahasueshme. Ai plotëson plotësisht nevojat e fëmijës. Është gjithashtu shumë e rëndësishme që një qumësht i tillë të jetë gjithmonë steril dhe të ketë temperaturën e duhur.

Ushqyerja e fëmijëve në këtë rast ka edhe një funksion shumë të rëndësishëm psikologjik. Ushqyerja me gji krijon një lidhje të pathyeshme midis nënës dhe foshnjës. Një grua fillon të ndihet plotësisht si prind. Fëmija ndjen kujdes, dashuri dhe siguri. Këto ndjenja janë shumëe rëndësishme për zhvillimin normal.

Ushqyerja me gjiNjë i porsalindur në fillim ha pak dhe shpesh. Aftësia për të marrë gjoksin është e natyrshme tek ai që nga lindja. Megjithatë, ndihma e nënës së tij nuk do ta dëmtojë atë. Ata janë trajnuar për këtë detyrë të vështirë edhe në maternitet. Një mjek ose infermiere do të vijë për të ndihmuar nëse është e nevojshme. Është shumë e rëndësishme në të njëjtën kohë të krijosh për fëmijën

kushte komode, saqë ai ishte jo vetëm i shijshëm, por edhe i këndshëm në krahët e nënës së tij. Ushqyerja e fëmijëve në muajt e parë të jetës nuk është e vështirë. Duhet të aplikohet në gjoks çdo tre orë. Pastaj kjo kohë gradualisht do të rritet në katër, dhe gjatë natës - deri në gjashtë orë. Shumë ekspertë këshillojnë të mos i detyroni fëmijët të hanë dhe aq më tepër nuk duhet t'i zgjoni ata për këtë proces. Në këtë moshë, fëmija nuk do ta lërë veten të mbetet i uritur. Sapo të dëshirojë të hajë, ai do ta shpallë menjëherë me zë të lartë dhe kërkues.

Normat ushqyese për fëmijët deri në një vit

Në muajin e parë, foshnjat ushqehen deri në shtatë herë në ditë. Pastaj një ushqyerje (më shpesh gjatë natës) mund të anulohet. Në muajin e pestë, fëmija mjafton të hajë pesë herë në ditë. Kjo dietë do të zgjasë deri në një vit e më tej. Kjo procedurë është zhvilluar për një kohë të gjatë me prova dhe gabime. Tani ajo njihet si optimale. Për shkak të faktit se foshnja merr ushqim pothuajse në të njëjtën kohë, aktiviteti i traktit gastrointestinal është i rregulluar. Kjo është shumë e rëndësishme për zhvillimin e duhur të të gjitha organeve. Devijimet në modalitet lejohen deri në 30 minuta. Në fund të fundit, foshnja mund të mos ketë uri deri në orën e caktuar, apo edhe thjesht të bjerë në gjumë.

Peshoni fëmijën tuaj çdo javë për të përcaktuar nëse ai po fiton mirë peshë. Si rezultat, mund të zbuloni nëse ia vlen të rrisni dozën ditore të qumështit.

Dietë për fëmijë deri në një vit

Fëmija në muajin e pestë i futet ushqime shtesë ose ushqime plotësuese. për jetën. Në këtë moshë nuk i mungojnë më lëndët ushqyese që gjenden në qumështin e gjirit. Në fillim, foshnjës i jepet një qull gjysmë i lëngshëm, duke kaluar gradualisht në një ushqim më të fortë. Produktet e reja futen gradualisht, duke filluar me një sasi jo më shumë se një lugë çaji. Kjo vlen për çdo drithëra, pure perimesh, lëngje etj. Nëse fëmija nuk shfaq reaksione alergjike ndaj ushqimit dhe e ha me kënaqësi, atëherë mund ta rrisni dozën.