2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:40
Të gjithë jemi mësuar me idenë se lëngu natyral i mollës është i mirë për trupin tonë. Ai përmban sheqerna dhe vitamina të nevojshme për metabolizmin e duhur.
Edhe fëmijëve të vegjël u jepet pure molle ose lëng molle. Përfitimet dhe dëmet e tij janë studiuar nga shkencëtarët. Dhe si duhet të ndihet dikush për këtë produkt?
Përfitimet dhe dëmet e lëngut të mollës
Ashtu si lëngjet e tjera të shtrydhura të freskëta, lëngu i mollës konsumohet mjaft shpesh. Mund ta quani edhe një nga më të njohurit. Përveç kësaj, duhet të theksohet se lëngu i mollës ka një sërë përparësish. Përdorimi i kësaj pije rikthen dhe përmirëson imunitetin për shkak të vitaminave që përmban, rekomandohet përdorimi i saj për anemi. Gjithashtu, ky produkt është një mik i adhuruesve të dietës, pasi molla është një nga frutat më pak kalori. Përveç kësaj, ai përmban pektina, dhe për këtë arsye, vetë lëngu ndihmon në largimin e toksinave dhe toksinave nga trupi, normalizon funksionimin e veshkave dhe rikthen funksionimin normal të traktit tretës.
Njerëzit që vuajnë nga hemoglobina e ulët rekomandohet gjithashtu të pinëLëng molle. Përfitimet dhe dëmet e pijes, për fat të keq, janë mjaft afër njëra-tjetrës, ndaj vlen të përmendet ndikimi negativ i saj në organizëm.
Ashtu si pijet e tjera natyrale, lëngu i mollës përmban fruktozë dhe acide. Për këtë arsye, personat me aciditet të lartë të stomakut nuk rekomandohet të pinë këtë pije dhe ata që vuajnë nga diabeti do të duhet gjithashtu ta refuzojnë atë. Për më tepër, nuk rekomandohet t'i jepet përparësi dietave bazuar në përdorimin e tij, pasi pirja e tepërt e tij mund të çojë në zhvillimin e gastritit ose ulçerës së stomakut. Për të njëjtën arsye, nuk duhet të pini lëng molle me stomakun bosh, gjë që shumë njerëz preferojnë ta bëjnë. Duhet përmendur gjithashtu se lëngu i bërë nga mollët e kuqe mund të shkaktojë reaksione alergjike. Dhe kur bëhet fjalë për lëngjet industriale, duhet t'i kushtoni edhe më shumë vëmendje, pasi shumë prej tyre përmbajnë ëmbëlsues dhe përmirësues të shijes, të cilët mund të shkaktojnë edhe efekte anësore. Sasia e lëngut të konsumuar gjithashtu ka rëndësi. Për shembull, nëse një gotë pije mund të jetë e dobishme, atëherë një litër është tashmë shumë për një herë.
Mëso më shumë rreth lëngut të mollës
Përfitimet dhe dëmet e pijes na bëjnë të mendojmë natyrshëm nëse ia vlen ta pimë këtë lëng. Por cili është dëmi? Nuk mund të thuhet se pija është e dëmshme për të gjithë, dhe a është e dëmshme fare? Nëse ndiqni shkallën e përdorimit dhe lexoni me kujdes përbërjen e produktit të blerë në paketim, nuk duhet të ketë probleme. Sigurisht,duhet pasur parasysh edhe shëndeti personal. A nuk do të përkeqësohej nëse pini lëng molle? Përfitimet dhe dëmet e pijeve janë shumë individuale. Disa njerëz ndihen mirë pasi pinë lëng, ndërsa të tjerëve thjesht nuk e pëlqejnë atë. Ose nuk perceptohet nga trupi. Duke përmbledhur të gjitha sa më sipër, mund të konkludojmë se lëngu i mollës sjell shumë përfitime për organizmin, nëse ky produkt është i një cilësie të mirë dhe konsumohet në sasi të pranueshme.
Recommended:
Çaj i bardhë - përfitimet dhe dëmet e pijes
Sot, si një mijë vjet më parë, çaji i bardhë, përfitimet dhe dëmet e të cilit do të diskutohen në këtë artikull, konsiderohet një pije shumë aristokratike. Para së gjithash, për shkak të kostos së lartë, nuk është i disponueshëm për të gjithë. Vetëm gjethet dhe sythat e sipërm të pemës së çajit janë të përshtatshme për prodhimin e tij
Si të bëni lëng bananesh në shtëpi: receta. Gjithçka për përfitimet dhe dëmet e lëngut të bananes
Pse lëngu i bananes është i mirë? Cilat vitamina dhe minerale janë në banane? Si të bëni lëngje të shijshme banane me mollë, karrota? Receta për një pije gjallëruese dhe tonike me banane. Si të bëni një shurup të shijshëm kollë nga një banane?
Përfitimet dhe dëmet e lulëkuqes. Farat e lulekuqes: përfitimet dhe dëmet. Tharja me farat e lulekuqes: përfitimet dhe dëmet
Lulkuqeta është një lule jashtëzakonisht e bukur që ka fituar një reputacion të diskutueshëm për shkak të vetive të saj të diskutueshme. Edhe në Greqinë e lashtë, njerëzit e donin dhe e nderonin këtë bimë për aftësinë e saj për të qetësuar mendjen dhe për të shëruar sëmundjet. Përfitimet dhe dëmet e lulëkuqes janë studiuar me shekuj, kështu që sot janë mbledhur kaq shumë informacione për të. Paraardhësit tanë të largët gjithashtu iu drejtuan ndihmës së këtyre luleve misterioze. Fatkeqësisht, sot pak njerëz dinë për efektet shëruese që kjo bimë ka në trupin e njeriut
Pjepër me lëng: përfitimet dhe dëmet e frutave
Pulpa me lëng mishi e pjeprit është e lehtë për t'u tretur, ndihmon me aneminë dhe kapsllëkun. Me përdorim të zgjatur të antibiotikëve, rekomandohet të hahet ky frut për të reduktuar toksicitetin e barnave. Pjepri do të ndihmojë në largimin e parazitëve, në lehtësimin e rrjedhjes së hundës dhe shenjat e urolithiasis. Përfitimet dhe dëmet, sipas ekspertëve, ndikojnë në shëndetin tonë
Dëmi dhe përfitimet e qumështit të dhisë për një fëmijë. Qumështi i dhisë: përfitimet dhe dëmet, kundërindikacionet
Dëmi dhe përfitimet e qumështit të dhisë për një fëmijë janë studiuar prej kohësh nga ekspertët. Në këtë artikull, ne do të shqyrtojmë vetitë e qumështit të dhisë, si dhe nëse ia vlen t'i jepni një fëmije këtë produkt qumështi
