2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:40
Sot, midis mbështetësve të mjekësisë tradicionale dhe njerëzve që preferojnë metodat tradicionale të trajtimit, mosmarrëveshjet nuk ulen. Secili sjell shumë argumente në favor të tij, duke mohuar plotësisht argumentet e kundërshtarëve. Megjithatë, pothuajse të gjithë pajtohen me deklaratën se xhenxhefili, hudhra, limoni dhe mj alti mund të bëjnë mrekulli të vërteta. Prandaj, do të jetë e dobishme për të gjithë të dinë për këtë ilaç të mahnitshëm.
Me çfarë do të ndihmojë përzierja?
Së pari, një përzierje e xhenxhefilit, hudhrës, limonit dhe mj altit do të ndihmojë njerëzit që vuajnë nga ateroskleroza. Kjo është një sëmundje vërtet e tmerrshme, e cila ka qenë në listën e shkaqeve kryesore të vdekjes në pleqëri gjatë njëqind viteve të fundit.
Arsyet e zhvillimit të tij janë mjaft të ndryshme:
- trashëgimi,
- kequshqyerja,
- të kesh zakone të këqija,
- mbipeshë,
- presioni i lartë i gjakut.
Çfarë është ateroskleroza? Kjo ështëdepozitimi i kolesterolit në arterie. Si rezultat, këto të fundit bëhen më të ngushta, përshkueshmëria e gjakut zvogëlohet, njerëzit lodhen shpejt, shpesh mbyten dhe ndihen keq.
Por vetë kolesteroli nuk është një substancë e dëmshme - për më tepër, një person nuk mund të jetojë pa të. Por janë dështimet në trup që çojnë në faktin se shpërndahet gabimisht, në mënyrë të pabarabartë dhe kjo tashmë kontribuon në zhvillimin e shumë sëmundjeve.
Pasojat e aterosklerozës
Një numër i madh sëmundjesh që mundojnë të moshuarit janë rezultat i aterosklerozës - arterieve të bllokuara.
Për shembull, dhimbje koke të vazhdueshme që pilulat e zakonshme nuk i ndihmojnë. Gjithashtu, presioni i lartë i gjakut mund të atribuohet në mënyrë të sigurt këtu. Ndërprerjet në punën e zemrës janë gjithashtu rezultat i arterieve të bllokuara - zemra duhet të punojë shumë më shumë për të përzënë sasinë e duhur të gjakut nëpër enët që ngushtohen gradualisht. Si rezultat, pulsi shpejtohet dhe organi konsumohet shumë më shpejt.
Edhe venat me variçe shkaktohen nga arteriet e bllokuara me pllaka kolesteroli.
Siç mund ta shihni, një sërë sëmundjesh është pasojë e faktit se enët më të mëdha të gjakut kanë përçueshmëri të ulët.
Zakonisht, ateroskleroza trajtohet me barna të shtrenjta dhe efekti është shumë i dobët - ilaçet bëjnë më shumë dëm sesa mirë, duke shkaktuar një goditje të tmerrshme në mëlçi.
Por mj alti i kombinuar me të tillëpërbërës të thjeshtë si limoni, xhenxhefili, uji me hudhër, ju mundësojnë të arrini një efekt të mrekullueshëm me mungesën e plotë të ndonjë pasoje të pakëndshme.
Për përfitimet e përbërësve individual
Secili nga përbërësit e mësipërm është i dobishëm në vetvete. Këtu janë shembuj me një përshkrim të shkurtër:
- Xhenxhefili ngroh trupin, duke rritur intensitetin e metabolizmit. Ndihmon gjithashtu për të përballuar lehtësisht ftohjet e zakonshme, ka një efekt pozitiv tek një person, duke shkatërruar parazitët, të cilët gjenden pothuajse tek të gjithë. Ai përmban një sasi të madhe vitaminash (A, B, C, E) dhe elementë gjurmë (mangan, kalium, magnez, kalcium, natrium).
- Limoni mund të quhet me siguri një burim i shkëlqyer i vitaminës C, si dhe A, B, E, PP. Ai përmban komponime pektine dhe acide organike, dhe vajrat esencialë ofrojnë një erë të këndshme. Në të njëjtën kohë, fetusi redukton përshkueshmërinë e mureve të enëve të gjakut.
- Mj alti është përdorur si ilaç për mijëra vjet. Ai përmban fruktozë, glukozë dhe saharozë, të cilat i sigurojnë trupit energji lehtësisht të tretshme, duke ndikuar pozitivisht në funksionimin e zemrës dhe trurit.
- Hudhra ka qenë prej kohësh një legjendë e vërtetë nëse keni nevojë të luftoni infeksionet virale. Por ndikon pozitivisht edhe në muret e enëve të gjakut, gjë që jo të gjithë e dinë. Ai është gjithashtu i pasur me acide, vajra esencialë, minerale aktive dhe fitoncide.
Me përmbledhje, këto produkte të thjeshta krijojnë vetëm një bombë që i jep një goditje të fuqishme aterosklerozës.
Si të bëni ilaç
Vendosët të provonipërdorni mj altë, hudhër, xhenxhefil dhe limon për shëndetin tuaj? Receta për ilaçin është e thjeshtë - nuk keni pse të blini ndonjë përbërës të rrallë. Mj alti, hudhra dhe limoni janë shitur gjithmonë në vendin tonë - mund t'i blini në çdo dyqan. Dhe popullariteti i kuzhinës orientale ka çuar në faktin se xhenxhefili (i papërpunuar, jo turshi!) mund të blihet në shumë supermarkete dhe dyqane ushqimore.
Për gatim do t'ju duhet:
- 4 koka hudhër;
- 150 gram xhenxhefil;
- 200 gram mj altë;
- 4 limonë të mëdhenj;
- 2 litra ujë të pijshëm.
Problemet në kërkimin e këtyre përbërësve sigurisht që nuk do të lindin. Dhe nëse po, atëherë mund të filloni të gatuani.
Është çuditërisht e lehtë për t'u përballuar. Para së gjithash, ju duhet të qëroni hudhrën, t'i hiqni lëkurën xhenxhefilit (thjesht fërkojeni me një furçë metalike për të larë enët) dhe thjesht lani limonët - nuk keni nevojë t'i qëroni ato.
Tani mbetet që të gjitha produktet e përgatitura t'i kalojmë në një mulli mishi ose të grijmë në një rende të imët. E trazojmë mirë masën duke e vendosur ujin në zjarr. Shtoni mj altin dhe më pas hidhni ujë të valuar. Disa këshillojnë zierjen e përzierjes në mënyrë që të gjithë përbërësit të çlirojnë më shumë lëndë ushqyese. Mjerisht, kur zihet, mj alti, mjerisht, humbet plotësisht vetitë e tij të dobishme, për më tepër, bëhet i dëmshëm për shkak të formimit të hidroksimetilfurfural. Dhe vitaminat që përmban limoni gjithashtu shkatërrohen. Prandaj, është më mirë të derdhni vetëm ujë të valë mbi të.
Lëreni tenxheren ose filxhanin e përzierjes në banak gjatë natës dhepastaj kullojeni dhe shisni. Mund t'i ruani në frigorifer deri në disa javë - ilaçi nuk përkeqësohet për një kohë të gjatë.
Meqë ra fjala, disa njohës e ndryshojnë pak recetën. Ata përdorin mj altë, limon, hudhër, xhenxhefil dhe ujë mineral. Kjo recetë është e përshtatshme për ata që jetojnë në rajone me fortësi të ulët uji - përzierja përmban elementë shtesë të dobishëm.
Mënyra e pritjes
Merreni përzierjen dy herë në ditë - para mëngjesit dhe para darkës. Mos u shqetësoni për erën e hudhrës nëse duhet të hipni në autobus ose të flisni me njerëz - limoni dhe mj alti do ta neutralizojnë plotësisht atë.
Doza mesatare varion nga 50 deri në 100 gram, në varësi të strukturës së personit.
Por nuk duhet ta pini ilaçin para se të shkoni në shtrat - pagjumësia është e mundur.
Kursi i pranimit mund të ndryshojë nga 1 në 2,5 muaj. Përveç kësaj, nëse vëreni se pas fillimit të kursit ka ndjesi të pakëndshme, si të përziera ose marramendje, duhet të ndërprisni vetë mjekimin para kohe.
A ka ndonjë kundërindikacion?
Çdo ilaç popullor, qoftë edhe ky, ka disa kundërindikacione. Prandaj, ilaçi duhet të merret me kujdes.
Para së gjithash, grupi i rrezikut përfshin njerëzit që janë alergjikë ndaj përbërësve që përmbahen në përzierje.
Duhet gjithashtu të merret me kujdes maksimal nga ata që kanë probleme me stomakun ose zorrët - hudhra do të bëjë më shumë dëm sesa mirë.
Nënat me gji, si dhe gratë shtatzëna, janë gjithashtu të padëshirueshme për të përdorur këtë ilaç. Nuk dihet se si kjo do të ndikojë në shëndetin dhe mirëqenien e fëmijës.
Një efekt anësor i këndshëm
Vitet e fundit, përzierja, e cila përfshin mj altë, xhenxhefil, limon, hudhër, përdoret në mënyrë aktive për humbje peshe. Epo, me të vërtetë është - ky ilaç mund të ndihmojë me probleme të tilla.
Së pari, falë të njëjtit pastrim të arterieve nga pllakat e kolesterolit. Në fund të fundit, ato prishin metabolizmin, duke çuar në akumulimin e yndyrave. Dhe personi fatkeq, duke mos kuptuar se çfarë është çështja, numëron me zell kaloritë, shkurton vazhdimisht porcione në drekë dhe darkë, lodhet në një rutine. Megjithatë, njeriu duhet vetëm të pastrojë arteriet, pasi pesha e tepërt largohet vetë, pa asnjë dietë dhe ngarkesë.
Përveç kësaj, xhenxhefili mund të luajë një rol këtu. Ai ngroh në mënyrë të përkryer trupin, duke përshpejtuar të gjitha proceset që ndodhin në të. Kaloritë digjen gjithashtu në mënyrë më aktive.
Prandaj, është mjaft e mundur të përdorni mj altë, xhenxhefil, hudhër, limon për humbje peshe. Shqyrtimet, megjithëse jo 100% pozitive (ia vlen të merren parasysh karakteristikat e secilit organizëm dhe korrektësia e pritjes), por shumica e tyre janë lënë nga njerëz që janë mjaft të kënaqur me rezultatin.
Ndihmon me parandalimin
Megjithatë, nuk është e nevojshme të prisni pleqërinë dhe shenjat e para të sëmundjes për të filluar gatimin dhe pirjen e këtij ilaçi herë pas here. Sot, gjithnjë e më shumë njerëz po mendojnë seriozisht për shëndetin e tyre në të ardhmen, në moshën 35-40 vjeç. Atado të jetë edhe shumë e dobishme, sidomos pasi kjo pije ka një shije mjaft të këndshme, përgatitet shumë thjesht dhe shpejt dhe përbërësit nuk janë aspak të shtrenjtë.
E vërtetë, në këtë rast, duhet ta zvogëloni dozën në disa lugë gjelle në ditë.
Mos shpresoni për mrekulli
Disa njerëz e konsiderojnë përzierjen e mj altit, xhenxhefilit, limonit dhe hudhrës si një kurë mrekullibërëse. Komentet e lëna nga qytetarë të kënaqur ju bëjnë të dëshironi ta përjetoni vetë ilaçin mrekullibërës. Ata fillojnë ta pinë tretësirën në gota, ndërsa pothuajse e hanë me ëmbëlsira, sanduiçe me proshutë, hamburger dhe ushqime të tjera jo shumë të shëndetshme, duke mos harruar të bëjnë pushime për të pirë birrë dhe duhan për kënaqësi. Sigurisht, në këtë rast, nuk duhet të shpresoni për një rezultat pozitiv - ju e dëmtoni trupin tuaj shumë më shpejt sesa e shëroni atë.
Si rezultat, njerëz të tillë, të pakënaqur me "trajtimin", lënë komente negative, duke humbur përfundimisht besimin në mjekësinë tradicionale.
Nëse doni të arrini një rezultat vërtet të mirë, zvogëloni sasinë e ushqimeve me yndyrë, niseshte dhe ëmbëlsirat gjatë marrjes së ilaçit - çdokush mund të zgjasë një muaj. Sigurisht, hiqni dorë nga ushqimi i shpejtë (sidomos i blerë në dyqan), alkooli dhe pirja e duhanit. Në vetëm disa javë, do të vini re se do të filloni të ndiheni shumë më mirë. Dhe atëherë mund të peshoni me maturi të gjitha të mirat dhe të këqijat për të vendosur nëse ia vlen të ktheheni në jetën tuaj të zakonshme, apo është më mirë të hiqni dorë nga zakonet e këqija, duke zgjedhur shëndetin dhe jetëgjatësinë.
Përfundim
Për këtëartikulli ynë po përfundon. Prej tij mësuat për përfitimet e ushqimeve të tilla si xhenxhefili, hudhra, mj alti dhe hudhra, si dhe si të përgatisni një ilaç me shije të këndshme nga këta përbërës. Me siguri do t'ju ndihmojnë të qëndroni në formë të shkëlqyer për shumë vite, të ndiheni mirë.
Recommended:
Pse hudhra bëhet blu në marinadë? Çfarë duhet të bëni në mënyrë që hudhra të mos bëhet blu: këshilla dhe truket
Shpesh, gjatë përgatitjes së ushqimit për dimër, amvisat përballen me probleme, më e shpeshta prej të cilave është blerja e hudhrës në një marinadë uthull blu-jeshile. Si mund të shpjegohet ky fenomen nga pikëpamja kimike? Si ta përdorim këtë njohuri për të parandaluar procesin e pakëndshëm të ngjyrosjes së një perime? Zbuloni nga artikulli ynë
Xhenxhefili: veti të dobishme dhe kundërindikacione për gratë. Xhenxhefil turshi: veti të dobishme
Çdo vend ka traditën e tij të përdorimit të xhenxhefilit. Pra, rrënja me brirë në Azi, e konsideruar si vendlindja e bimës, është një ilaç universal për shumë sëmundje. Në Kinë dhe Indi, ngrënia e xhenxhefilit besohet se promovon një jetë të gjatë dhe të shëndetshme
Si të matni gramët pa pesha: llojet e produkteve, metoda të ndryshme matjeje, përdorimi i mjeteve të improvizuara, metoda popullore dhe këshilla praktike
Jo çdo amvise ka peshore në kuzhinë dhe shumë janë mësuar ta bëjnë këtë në këtë mënyrë, duke e matur ushqimin "me sy" Por ndodh që duhet të gatuash diçka sipas një recete të re, ku të gjitha përmasat duhet të jenë. respektohen rreptësisht. Si të matni gramët pa peshore? Sigurisht, ka shumë mënyra, dhe masa do të jetë praktikisht e saktë, por gjithsesi me devijime të lehta. Në këtë artikull, ne do të flasim se si të masim gramët pa peshë të ushqimeve të thata
Dieta "1200 kalori": rishikime, opsione diete, qëllime, detyra, menu mostër për javën, indikacione, kundërindikacione, rekomandime dhe rezultate
Janë zhvilluar një numër i madh dietash, ndër të cilat çdo grua mund të gjejë një opsion sipas dëshirës së saj. Midis tyre ka metoda të humbjes së peshës që përjashtojnë një kufizim të rreptë në përdorimin e produkteve të caktuara. Por jo të gjithë mund të "mburren" me vlerësime të mira. Dieta me 1200 kalori është mënyra më e sigurt dhe më efektive për të humbur peshë. Është ndërtuar mbi një menu optimale, të ekuilibruar, përmbajtja kalorike ditore e së cilës nuk i kalon 1200 kcal
Uji mineral "Narzan": veti të dobishme, indikacione dhe kundërindikacione për përdorim
Shumica prej nesh e njohin nga dora e parë ujin mineral Narzan. Kjo pije ka një numër të vetive të dobishme dhe medicinale: ndihmon në përmirësimin e imunitetit dhe tretjes, rritjen e tonit. Sot ju ftojmë ta njihni më mirë këtë ujë mineral. Ne gjithashtu do të zbulojmë saktësisht se cilat veti të dobishme ka dhe kur rekomandohet për përdorim