2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:40
Përfitimet dhe dëmet e kvass ishin të njohura për sllavët e lashtë. Në ato ditë, kjo pije konsiderohej një ilaç për sëmundje të ndryshme dhe u jepej atyre që pësuan një avari. Fatkeqësisht, recetat për atë kvass kanë humbur, dhe tani ata e bëjnë atë në një mënyrë krejtësisht të ndryshme. Variacioni modern i kësaj pije ka shumë veti të dobishme, por ndonjëherë është më mirë të refuzoni ta përdorni në mënyrë që të mos dëmtoni shëndetin tuaj. Përfitimet dhe dëmet e kvass do të diskutohen më vonë, por tani për tani le të zbulojmë përbërjen e tij.
Përbërja
Meqenëse kvass përmban kalcium, forcon dhëmbët. Përveç kësaj, pija përfshin magnez, aminoacide dhe vitamina që i sigurojnë trupit rritje dhe zhvillim. Prandaj, rekomandohet të pini kvass me beriberi. Ai gjithashtu përmban minerale: bakër, hekur, fosfor, molibden, kob alt, mangan dhe dioksid karboni, i cili kontribuon në tretjen dhe përthithjen më të shpejtë të ushqimit. Kvasi i bërë në shtëpi, përfitimet dhe dëmet e të cilit duhet të dihen për të gjithë, nuk përmban ngjyra dhe konservues. Kjo është arsyeja psetë gjithë këshillohen që ta përgatisin këtë pije vetë duke përdorur vetëm përbërës natyralë. Tani le të kalojmë në shqyrtimin e aspekteve të tilla si përfitimet dhe dëmet e kvass. Pra, le të fillojmë.
Prona të dobishme
Studimet e fundit nga shkencëtarët kanë treguar se kvasi i bërë siç duhet (sidomos në shtëpi) ka vetëm një efekt pozitiv në trupin e njeriut. Një nga cilësitë më të rëndësishme të kësaj pije është shuarja e etjes. Ka shije të shkëlqyer dhe vlerë të mirë energjetike. Kvass ka një efekt të mirë në funksionimin e zemrës, normalizon metabolizmin dhe promovon humbjen e peshës. Përveç kësaj, lehtëson ndjenjën e lodhjes dhe rrit efikasitetin e trupit. Nga rruga, me ftohjet, përdorimi i tij shkakton një efekt ekspektorant. Gjithashtu, kvass do të jetë i dobishëm për ata që:
- Punon shumë dhe kalon shumë kohë në diell.
- Vuan nga alkoolizmi. Kvass do të reduktojë dëshirat për birrën dhe pijet alkoolike.
- Ka oreks të dobët.
- Të prirur për beriberi dhe dietë. Kjo pije do t'ju ndihmojë të kënaqni urinë.
Dëm
Pavarësisht përfitimeve të dukshme, kvass ka një sërë kundërindikacionesh dhe në disa raste përdorimi i tij duhet të kufizohet, nëse jo të braktiset plotësisht.
Është e padëshirueshme të pihet kvas me aciditet të lartë të stomakut dhe sëmundje të ndryshme të mëlçisë, si dhe me përdhes, enterit
- Njerëzit nuk duhet të abuzojnë me këtë pijeme hipertension të rëndë.
- Ndalohet pirja e kvasit të gazuar dhe të bukës, përfitimet dhe dëmet e të cilit janë të njohura që në kohët e lashta, gjatë shtatzënisë, si dhe gjatë gjithë periudhës së ushqyerjes me gji.
- Mos ua jepni fëmijëve nën 3 vjeç. Kur të rriten, blini vetëm një pije të provuar, ose akoma më mirë, përgatiteni vetë.
Është më mirë të mos blini kvas nga fuçi (pasi data e skadencës së tij nuk dihet) dhe një pije në shishe që nuk përmban substanca të dobishme
Shpresojmë se artikulli doli të jetë i dobishëm, dhe tani ju patjetër do të kuptoni një temë të tillë si përfitimet dhe dëmet e kvass.
Recommended:
Peshku merluci: përfitimet dhe dëmet, kaloritë, përbërja e vitaminave dhe mineraleve, vlera ushqyese dhe përbërja kimike. Si të gatuaj merluc të shijshëm
Ky artikull do t'ju tregojë se çfarë përfshihet në përbërjen kimike të merlucit, çfarë përfitimesh sjell për shëndetin e njeriut dhe gjithashtu në cilat raste nuk duhet përdorur. Gjithashtu do të prezantohen disa receta për gatimin e merlucit në furrë, në tepsi, në formë supe peshku etj
Arra braziliane: përfitimet dhe dëmet për gratë, kaloritë dhe përbërja
Arrat braziliane janë mjaft të zakonshme. Është fryt i bimës amerikano-jugore Bertholicia. Arra përdoret në shumë kuzhina në mbarë botën si shoqëruese e pjatave të ëmbla ose të shijshme. Përveç shijes së shkëlqyer, fruti ka edhe shumë veti pozitive. Cilat janë përfitimet e arrave braziliane për gratë? Artikulli do të diskutojë përfitimet e fetusit, përbërjen e tij dhe përmbajtjen e kalorive për gjysmën e dobët të njerëzimit
Djathë gjizë: përfitimet dhe dëmet për trupin, përbërja, përmbajtja kalorike, si të zgjidhni dhe ruani
Në botën moderne, gjiza konsiderohet gjithashtu një produkt ushqimor shumë i njohur. Është lehtësisht i tretshëm dhe i pajtueshëm me kaq shumë produkte. Karakteristikat e dobishme të gjizës do të reflektojnë në mënyrë të përkryer në shëndetin e një organizmi në rritje dhe të njerëzve të moshuar. Është gjithashtu i domosdoshëm në dietën e atyre që kontrollojnë peshën e tyre
Përbërja, përfitimet dhe dëmet e çokollatës. Një dozë vdekjeprurëse e ëmbëlsirave për njerëzit dhe kafshët shtëpiake
Me siguri shumë prej jush nuk mund të jetojnë një ditë pa një çokollatë. Kjo ëmbëlsirë popullore me bazë kakao shkrihet fjalë për fjalë në gojën tuaj, duke lënë një amëz pak të hidhur. Në artikullin e sotëm, ne do të përpiqemi të kuptojmë se sa e dobishme është kjo ëmbëlsirë dhe çfarë doze vdekjeprurëse çokollatë është për njerëzit dhe kafshët shtëpiake
Përfitimet dhe dëmet e lulëkuqes. Farat e lulekuqes: përfitimet dhe dëmet. Tharja me farat e lulekuqes: përfitimet dhe dëmet
Lulkuqeta është një lule jashtëzakonisht e bukur që ka fituar një reputacion të diskutueshëm për shkak të vetive të saj të diskutueshme. Edhe në Greqinë e lashtë, njerëzit e donin dhe e nderonin këtë bimë për aftësinë e saj për të qetësuar mendjen dhe për të shëruar sëmundjet. Përfitimet dhe dëmet e lulëkuqes janë studiuar me shekuj, kështu që sot janë mbledhur kaq shumë informacione për të. Paraardhësit tanë të largët gjithashtu iu drejtuan ndihmës së këtyre luleve misterioze. Fatkeqësisht, sot pak njerëz dinë për efektet shëruese që kjo bimë ka në trupin e njeriut
