Pije të ëmbla: receta të shëndetshme

Përmbajtje:

Pije të ëmbla: receta të shëndetshme
Pije të ëmbla: receta të shëndetshme
Anonim

Çfarë janë pijet me sheqer? Para së gjithash, ato përfshijnë ato që përgatiten duke përdorur sheqer, dhe së dyti - me zëvendësuesit e tij të dobishëm. Mund të jetë mj altë, lëng kokrra të kuqe dhe kështu me radhë. Ato gjithashtu mund të ndahen në të nxehta dhe të ftohta. Lloji i parë përfshin kakao, çokollatë të nxehtë, sbiten, i dyti - pije frutash, komposto, kokteje.

Shumë nga pijet e ëmbla të listuara janë bërë tradicionale në disa vende. Kultura e pirjes së çajit ose kafesë është e paçmuar dhe ritualet datojnë shumë shekuj. Njerëzit përdorin enë të veçanta, teknika gatimi etj. Pijet mund të jenë edhe personifikim i energjisë, përfitimeve shëndetësore dhe dëmit. Më pas do të përmendim emrat e pijeve me sheqer që do të jenë jashtëzakonisht të dobishme.

kafe e ëmbël
kafe e ëmbël

Lëng portokalli-limoni

Për të përgatitur një pije kaq të këndshme, na duhen tre litra ujë, dy portokall, 2 limonë, 350 gramë sheqer dhe kanellë. Receta është e thjeshtë: lëvozhga, tuli hiqet nga agrumet dhe lëngu shtrydhet. Mbetjet mund të grimcohen dhe derdhen me ujë, më pas sheqeri, kanella dhe lëkura dërgohen në infuzion. Lëreni të vlojë dhe ziejini për 5-7 minuta të tjera në zjarr të ulët. Morse injektohet për 30 minuta, më pas mund të filtrohet dhe të dërgohet në frigorifer në një enë të mbyllur.

Vezë frutash

Ky koktej do t'u pëlqejë patjetër shumë njerëzve dhe përgatitet shumë thjesht: rrihni dy të verdhat derisa të kthehen në një masë të trashë të verdhë, shtoni pak kripë, tre lugë sheqer dhe gjysmë gote lëng qershie. Të gjithë përbërësit përzihen plotësisht, pas së cilës shtohet gjysmë gote qumësht i ftohtë dhe e njëjta sasi uji. Përziejini gjithçka tërësisht, hidheni në gota dhe dekorojeni me arrëmyshk të grirë.

pije të ëmbla të shëndetshme
pije të ëmbla të shëndetshme

koktej bajame

Për gatim na duhen: gjysmë gote qumësht, një gotë kefir, 50 gramë bajame, një lugë çaji ujë, një kajsi, një lugë biskotë të bluar. Bajamet duhet të qërohen dhe të copëtohen derisa të arrihet një konsistencë homogjene. Shtoni në të kajsinë e copëtuar, biskotën, sheqerin, qumështin dhe kefirin. Të gjithë përbërësit rrihen dhe derdhen në gota.

Recommended: