Si të pini uthull molle për të humbur peshë: këshilla dhe truket

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:40

Uthulla e bërë nga mollët është përdorur që nga kohërat e lashta si një tonik i përgjithshëm për trupin, si dhe për formësimin efektiv të trupit dhe përmirësimin e lëkurës. Mjeku i famshëm amerikan Jarvis madje zhvilloi një sistem të tërë dietik me përdorimin e tij.

Ekziston një legjendë e vjetër sipas së cilës mbretëresha e Egjiptit Kleopatra, duke shkëlqyer me bukurinë e saj, përdorte uthull molle për të humbur peshë. Pas festave luksoze, ajo merrte ilaçin që i sollën shërbëtoret, duke e holluar përgjysmë me ujë. Megjithatë, ky proporcion është shumë më i lartë se norma e lejuar dhe mund të dëmtojë mukozën e stomakut, ndaj duhet ta përdorni produktin në mënyrë korrekte dhe të dini se si të pini uthull molle për të humbur peshë.

Uthulla e mollës ka një përbërje që përmban shumë minerale të vlefshme. Ai përmban kalium, i cili është i nevojshëm për funksionimin normal të sistemit nervor. Ai gjithashtu përmban shumë acide: malik, acetik, oksalik, citrik dhe të tjerë. Uthull molle,përdorimi i të cilave çon në uljen e oreksit dhe përshpejtimin e metabolizmit qelizor, kontribuon në zbërthimin dhe largimin efektiv të yndyrave.

Efekt shumë i dobishëm në lëkurë kur bëni banjë. Marrja e uthullës është efektive edhe në rast të rëndimit në këmbë. Në këtë rast, mjafton të kryhet fërkimi i rregullt i këmbëve me tretësirë molle.

Në gatim, uthulla e mollës përdoret për turshinë e mishit dhe për të bërë salca, erëza dhe majonezë. Shtimi i disa pikave lëng molle i jep një shije dhe freski të veçantë sallatave me perime.

Si të pini uthull molle për të humbur peshë?

Formula me pak kalori është një erëza shumë e përshtatshme për vaktet dietike. Uthulla e mollës për humbje peshe duhet të merret sipas një rregulli të përcaktuar rreptësisht, duke respektuar dietën. Dieta ditore duhet të përfshijë ushqim natyral, me përjashtim të ushqimeve të skuqura, të yndyrshme, të tymosura dhe të kripura.

Slucioni i përgatitur i mollës rekomandohet të konsumohet para ngrënies në një lugë çaji deri në tre herë në ditë. Rezultatet e dietës mund të ndihen në pothuajse pak ditë. Pas një jave, kilogramët e tepërt zhduken dhe oreksi ulet. Për të marrë një efekt më të qëndrueshëm, duhet të vazhdoni kursin për dy muaj. Uthulla e mollës duhet të merret vetëm e holluar.

Ka rekomandime të tjera se si të pini uthull molle për humbje peshe. Në veçanti, ilaçi mund të merret çdo ditë në mëngjesnë stomak bosh me një lugë gjelle mj altë dhe një herë të dytë gjatë natës para se të shkoni në shtrat. Si të pini uthull molle për të humbur peshë në mënyrë më efektive? Këshillohet që ta merrni në kombinim me procedura të dobishme, për shembull, mbështjellje trupi që djeg yndyrë. Kjo skemë është mjaft efektive për celulitin dhe strijat në ije dhe bark. Për të përgatitur tretësirën, holloni uthullën me ujë. Më pas, lagni pëlhurën me të, e cila më pas mbështilleni trupin, fiksojeni me një film. Procedura zgjat 30-40 minuta. Përveç mbështjellësve, uthulla e mollës përdoret edhe për fërkim dhe kompresa të ndryshme.

Pasi të keni mësuar se si të pini uthull molle për të humbur peshë, mund të bëni vetë një kurs diete, duke ndjekur të gjitha rekomandimet. Megjithatë, për të mos dëmtuar trupin tuaj, duhet të kërkoni këshillën e një specialisti përpara se të filloni programin.