Vetitë e dobishme të hudhrës për trupin e njeriut

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:40

Hhurdha është një bimë barishtore e familjes së qepëve. Fetat e tij përmbajnë minerale, vitamina B dhe C, proteina, karbohidrate dhe vaj esencial.

Vetitë e dobishme të hudhrës vlerësohen veçanërisht gjatë parandalimit dhe trajtimit të ftohjes, si dhe forcimit të sistemit imunitar. Përdoret në mjekësinë popullore për shumë sëmundje. Vetitë dhe përdorimet e hudhrës janë përshkruar në artikull.

Përbërja

Hudhra përfshin përbërës të dobishëm, gjë që është arsyeja e vlerës së perimeve për shëndetin. Ai përmban shumë vitamina, elementë gjurmë, minerale. Vetitë e dobishme të hudhrës lidhen me praninë e:

1. Natriumi, mangani, hekuri.
2. Vitamina PP, A, B.
3. Vajra esencial.
4. Amino acide.
5. Glikozide.
6. Slime.
7. Kripëra minerale.

Shumica e të gjithë përbërësve të vlefshëm gjenden në hudhrat e reja. Fidanët e rinj janë veçanërisht të dobishëm, pasi përmbajnë shumë jod. Tëprodukti është me kalori të ulët, kështu që përdoret shpesh për humbje peshe.

Përfitim

Vetitë e dobishme të hudhrës e bëjnë atë të vlefshme për shëndetin. Përdoret si një agjent antiviral që redukton rrezikun e infeksioneve të frymëmarrjes. Përfitimet shëndetësore të hudhrës janë si më poshtë:

1. Antivirale.
2. Anspasmodic.
3. imunomodulues.
4. Laksativë.
5. Firtues.
6. Antibakterial.
7. Antiseptik.

Hudhra është e dobishme për shëndetin e burrave dhe grave, prandaj përdoret në mjekësinë popullore. Ngrënia e kësaj perime mund të forcojë mbrojtjen e trupit dhe të përmirësojë rezistencën ndaj kancerit.

Vetitë e dobishme të hudhrës për trupin lejojnë që ajo të përdoret për trajtim:

1. Sëmundjet virale dhe infektive.
2. Sëmundjet e zemrës dhe enëve të gjakut.
3. Patologjitë e traktit gastrointestinal.
4. Sëmundja e fshikëzës së tëmthit.

Shumë njerëz ngurrojnë ta hanë këtë perime për shkak të erës së saj të fortë. Por mund të eliminohet me qumësht. Për ta bërë këtë, derdhni karafilin me një pije të nxehtë dhe lëreni brenda natës. Pas kësaj, aroma nuk do të ndihet, por pronat e vlefshme do të ruhen. Hiqni aromën me kokrra kafeje, majdanoz ose karafil.

Cila është mënyra më e mirë për ta përdorur atë?

Është mirë të përdorni hudhra të freskëta dhe barishtet e saj. Këshillohet të hani 1 karafil perimesh në ditë për të rritur imunitetin, për të mbrojtur trupin nga infeksionet, inflamacionet dhe për të zvogëluar rrezikun e infarktit të miokardit, aterosklerozës.

Kur është e freskët, hudhra është si një antibiotik me spektër të gjerë, tetraciklinë. Por me trajtimin termik, pothuajse të gjitha vetitë medicinale humbasin. Gjatë gatimit, tharjes dhe turshive, vajrat esencialë, përbërësit me vlerë, përbërësit që përmbajnë squfur dhe glikozidet avullohen nga perimet. Me ngrohje humbet përbërja unike.

Për burra

Njihen vetitë e dobishme të hudhrës për meshkujt. Perimet përfshijnë shumë përbërës të vlefshëm, duke përfshirë seleniumin, i cili mbështet shëndetin e meshkujve. Produkti përmirëson qarkullimin e gjakut dhe zgjeron enët e gjakut. Ekstrakti përfshihet në barnat që rrisin fuqinë mashkullore. Perimet shërbejnë si afrodiziak natyral që rrit dëshirën seksuale.

Përdorimi i hudhrës nga meshkujt konsiderohet si një parandalim i shkëlqyer i sëmundjeve të prostatës. Perimet rekomandohen për atletët, pasi përmbajnë shumë proteina, të cilat ndihmojnë në ndërtimin dhe shpërndarjen e masës muskulore. Produkti pastron enët e gjakut, i cili është një mbrojtje kundër shfaqjes së aterosklerozës.

Për gratë

Vlerësohen vetitë e dobishme të hudhrës për gratë. Përdorimi i karafilit zvogëlon dhimbjen gjatë menstruacioneve, duke rikthyer kështu ciklin menstrual dhe sintezën e hormoneve. Produkti është i nevojshëm për të përmirësuar ngjyrën, tonin e lëmuar të lëkurës dhe rrudhat e imëta.

Lëngu i perimeve është një ilaç i shkëlqyer për zbokthin, dhe gjithashtu i bën flokët të trashë dhe të harlisur. Marrja e produktit do të ndihmojë në eliminimin e kilogramëve të tepërt, pasi konsiderohet si një djegës natyral i yndyrës. Perimet hollon gjakun, mbron nga shfaqja e sëmundjeve të zemrës dhe enëve të gjakut,largon toksinat nga mëlçia, forcon sistemin imunitar.

Vaj hudhre

Vetitë e dobishme të hudhrës për trupin e njeriut manifestohen në receta të ndryshme të mjekësisë tradicionale. Nga produkti përgatitet një vaj medicinal, i cili është i përshtatshëm për trajtimin e dermatitit, inflamacionit të lëkurës, infeksioneve virale dhe lezioneve të tjera të lëkurës.

Produkti përdoret në trajtimin e herpesit, skuqjeve, kandidiazës, akneve. Për të përgatitur ilaçin, duhet të grini 10-12 karafil dhe të derdhni vaj ulliri. Çdo gjë duhet të zhvendoset në një enë dhe të lihet për 2 javë. Mund të përdoret nga jashtë.

Shurup

Ky antipiretik përdoret për të ftohtin, kollën dhe sëmundjet e frymëmarrjes. Për të përgatitur ilaçin, duhet të grini 3-4 koka dhe të hidhni mj altë të lëngshëm (250 ml). Pas përzierjes, lëreni të vlojë. Ju duhet të merrni shurup për 1 lugë gjelle. l., fëmijëve u duhet 1 lugë. çdo 1,5 orë gjatë gjithë ditës.

Tinkturë

Vetitë e dobishme të hudhrës për trupin e njeriut ruhen në mënyrë perfekte në produktet medicinale. Tinktura po ngroh. Për ta përgatitur duhet të grini 15 karafil dhe të hidhni 30 ml vodka.

Tinktura duhet të hidhet në një enë dhe të ndalet për një javë. Pastaj ju duhet të tendosni. Duhet të përdoret në doza të vogla, të aplikohet në zonat e prekura. Aplikuar nga jashtë.

Infuzion

Ky mjet përdoret nga jashtë dhe nga brenda. Ka baktericid dhe antiviralveprim. Për të marrë një infuzion, nevojiten 3 koka hudhër, të cilat duhet të shtypen dhe të derdhen me ujë (1 litër). Infuzion kryhet për 7-10 ditë në një enë të mbyllur. Pas kullimit, duhet të merrni 50 ml nga goja. I njëjti lëng mund të përdoret për të bërë gargarë.

Agjërim

Është e rëndësishme që të gjithë të dinë për përdorimin dhe vetitë e dobishme të hudhrës për njerëzit. Kjo perime konsumohet me stomak bosh, gjë që është më efektive. Në këtë rast pritet forcimi i funksioneve mbrojtëse, imuniteti dhe parandalimi i shumë sëmundjeve.

Pas trajtimit termik, jo të gjitha vetitë medicinale ruhen, kështu që ju duhet ta përdorni produktin të papërpunuar. Ka shumë mundësi për të ngrënë: mund ta rrotulloni përmes një mulli mishi, ta copëtoni dhe ta shtoni në pjata.

Për lëkurën dhe flokët

Lëngu i hudhrës përmban flavonoide, vaj mustarde, minerale dhe vitamina. Për shkak të veprimit pastrues, produkti përdoret në kozmetologji. Lëngu është në kërkesë për shkak të efektivitetit dhe disponueshmërisë së tij. Nëse ka puçrra, atëherë do të mund t'i kuroni ato me ndihmën e një llumi terapeutik, i cili duhet të aplikohet në fytyrë, duke e mbështjellë masën me garzë paraprakisht.

Produkt i dobishëm për flokët. Për t'i forcuar, është e nevojshme të fërkoni lëngun në lëkurë, një ndjesi shpimi gjilpërash do të thotë që gjaku qëndron dhe gjëndrat e flokëve bëhen të forta. Thjesht nuk keni nevojë të mbuloni kokën për të parandaluar acarimin. Për flokë të thatë, tretësira duhet të hollohet me vaj, ndërsa për flokë të yndyrshëm, përdoret në formën e tij origjinale.

Kundërindikacione

Duhet të dini për të dobishmevetitë e hudhrës dhe kundërindikacionet. Edhe pse ka shumë përbërës të vlefshëm në perime, ajo mund të jetë e dëmshme. Nuk duhet të përdoret në rastet e mëposhtme:

1. Gastrit, ulçerë.
2. Aciditet i lartë.
3. Çrregullime të tretjes.
4. Shtatzënia, laktacioni.

Hudhra përmban përbërës helmues, si squfuri, i cili krijon një erë të veçantë. Shumica e substancave të dëmshme janë në thelb, kështu që nuk duhet ta përdorni. Hudhra është e dëmshme kur abuzohet. Para një kursi trajtimi, këshillohet që të konsultoheni me një specialist.

hudhra e ngulitur

Në këtë formë, perimi ruan shumë vitamina dhe minerale, ndaj në vjeshtë dhe dimër do të ndihmojë në përballimin e infeksioneve virale. Do të aktivizojë sistemin imunitar. Produkti gjithashtu rikthen tretjen dhe përmirëson oreksin.

Mjafton të konsumoni disa karafil në ditë për të ulur rrezikun e depozitimit të kolesterolit në enët e gjakut. Por një tepricë mund të shkaktojë një dhimbje koke, të zvogëlojë shkallën e reagimit. Gratë shtatzëna nuk duhet të përdorin hudhër turshi, si dhe personat me epilepsi, hemorroide. Në sëmundjet e sistemit tretës, duhet të reduktoni përdorimin e produktit.

E zier

Produkti përgatitet lehtë: mjafton ta vendosni në ujë dhe ta zieni për 10 minuta. Hudhra e zier mund të përdoret si shtesë në pjatën kryesore ose meze. Një produkt i tillë mund të jetë i dobishëm dhe i dëmshëm. Duhet të përdoret me kujdes në sëmundjet kronike të sistemit të tretjes, epilepsisë, shtatzënisë.

Nëse gjatë gatimit shtoni kripë në ujin dhe nuk e ekspozoni tepër në sobë, produkti do të ruajë vetitë e vlefshme. Me ndihmën e trajtimit termik aktivizohet prodhimi i alicinës, për shkak të së cilës qarkullimi i gjakut përmirësohet, niveli i kolesterolit ulet, funksioni i mëlçisë rikthehet.

E pjekur

Kur skuqet, shija e perimeve bëhet më e butë në krahasim me produktin e papërpunuar. Dhe aroma nuk do të jetë shumë e mprehtë.

Me ndihmën e hudhrës së skuqur do të bëhet e mundur eliminimi i parazitëve nga trupi, rivendosja e presionit, përmirësimi i oreksit dhe tretjes dhe forcimi i imunitetit. Së bashku me një produkt të tillë, duhet të konsumoni më shumë ujë - për të pastruar trupin. Hudhra e skuqur mund të dëmtojë gastritin dhe ulcerat.

hudhër e zezë

Ky lloj produkti ka shumë veti të përbashkëta me llojin e zakonshëm të hudhrës. Karakteristika e tij është mungesa e shijes dhe aromës pikante, e cila përmirëson përthithjen.

Hudhra e zezë ka një efekt pozitiv në sistemin imunitar, ndihmon në kurimin e viruseve dhe ftohjeve, rikthen presionin, ruan elasticitetin e enëve të gjakut. Për shkak të aftësisë për të ndikuar në rritjen e qelizave, produkti ka një efekt rinovues. Kufizimet mund të jenë për shkak të intolerancës.

I kripur

Hudhra e marinuar ruan vetitë e saj të dobishme. Përdorimi i një produkti të tillë ka një efekt të dobishëm në tretje, ul kolesterolin, eliminon viruset dhe ftohjet. Kujdes duhet përdorur në sëmundjet e pankreasit, gratë shtatzëna dhe ato në laktacion.

hudhra e pjekur

Një produkt i tillë zakonisht përdoret për të marrë pomada që ndihmojnë për të përballuar misrat, misrat. Për ta bërë këtë, perimet shtypen në grurë, përzihen me gjalpë dhe trajtohen me vende të dhimbshme.

Perimi, i mbështjellë me brumë dhe i pjekur në këtë formë, lehtëson dhimbjet nga nervi shiatik, ndrydhjet. Një përzierje e qepëve të pjekura dhe hudhrës është e dobishme për inflamacionin purulent të lëkurës.

Pra, hudhra e freskët konsiderohet më e dobishme. Ai përmban një maksimum të vitaminave dhe mineraleve. Por lejohen edhe opsione të tjera për përgatitjen e tij.