Çaj lulesh: llojet, recetat dhe përfitimet

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:40

Të gjithë pinë çaj - të zi, jeshil, të bardhë, me fruta. Ka lloje të veçanta të çajrave - lule. Sot duam të flasim për to. Në artikull do të shqyrtojmë përfitimet, rregullat për të bërë çajra të shijshëm të krijuar nga lulet.

Përshkrim

Në gjithë botën, lulet vlerësohen jo vetëm si bukuria e natyrës, por edhe si përbërës të dobishëm për pirjen e çajrave. Ka çajra lulesh të bëra vetëm nga petale dhe gjethe, dhe ka nga ato ku bimët përdoren si përbërës shtesë aromatizues dhe të dobishëm në çajrat me të cilët jemi mësuar.

Shumica e të gjithë çajrave të bërë nga barishte vlerësohen në Kinë. Për mijëra vjet, banorët e Perandorisë Qiellore kanë identifikuar përfitimet e bimëve, kanë mësuar t'i përdorin ato. Sot, lulet më të njohura për të bërë një pije janë kamomili, trëndafili, jasemini, manaferra.

Çaj jasemini

Çaji me lule jasemini e ka origjinën në një qytet provincial kinez dhe përfundimisht u bë i njohur në të gjithë botën. Përgatisin si çaj të pastër nga këto lule ashtu edhe të përzier, kryesisht përdoren varietete jeshile që nuk ndërpresin notat e këndshme të luleve.

Çaj lulesh të tilla duhet të pini jo më shumë se pesë minuta, dhe pas përgatitjes, pini menjëherë, sepse më vonë shijabëhet ndryshe, jo aq e këndshme.

Nuk rekomandohet shtimi i komponentëve shtesë në një pije të tillë, si qumështi, mj alti, sheqeri, limoni, këta përbërës mund të mbulojnë të gjithë shijen e krijuar nga vetë natyra.

Ngjyra e pijes është transparente, ka një nuancë jeshile-verdhë, shumë e lehtë. Shija, si ngjyra, është e hollë, e lehtë, pak e ëmbël. Ky çaj lulesh është shumë freskues.

Përfitimet e çajit jasemini

Ka shumë substanca të dobishme në lulet e jaseminit, këto janë:

• taninë;
• acide të ndryshme;
• vitamina dhe minerale;
• alkaloide;
• vajra esencial;
• efengols.

Çaji i luleve të jaseminës sjell përfitime për trupin e njeriut:

• antidepresant i madh;
• normalizon prodhimin e insulinës;
• anti-alergjen;
• parandalimi i sëmundjeve të zemrës dhe enëve të gjakut;
• e pajisur me efekt analgjezik;
• antiseptik, i dobishëm në sëmundjet e rrugëve të frymëmarrjes, pasi ka një efekt ekspektorant;
• stabilizon sfondin hormonal të trupit të femrës;
• e dobishme gjatë shtatzënisë;
• pastron mëlçinë dhe veshkat, rekomandohet për cirrozën e mëlçisë dhe hepatitin;
• fuqizues.

Vlen të kujtohet se ky është vetëm një çaj, jo një ilaç, nuk është në gjendje të shërojë plotësisht trupin. Nëse ka ndonjë sëmundje, duhet të trajtoheni me barna dhe të pini çaj lulesh në kombinim.

Çaj kamomil

LuleKamomili i shtohet edhe çajit të zakonshëm, por shumica e njerëzve preferojnë të pinë një pije të tillë në formën e tij të pastër. Zakonisht ne kujtojmë çajin e kamomilit kur sëmuremi, pasi ai ndihmon në mënyrë të përkryer për të përballuar sëmundjen në trajtimin kompleks.

Shija e kësaj pije është e këndshme, ka një shije mj alti, ka edhe një hidhërim të lehtë. Nuk rekomandohet ëmbëlsimi i pijes, shtimi i qumështit ose limoni në të, pihet në formën e tij të pastër.

Si të përgatisim çaj nga lulet e kamomilit? Është e nevojshme të derdhni dy lugë çaji të plota me lule të thata të grimcuara në një gotë, derdhni ujë të valë mbi të. Pas kësaj, mbulojeni me një tigan, lëreni të piqet për gjysmë ore. Tjetra, pija duhet të filtrohet, shtoni ujë në nivel. Çaji është gati!

Përfitimet e çajit të kamomilit

Çaji i kamomilit është një çantë e vërtetë natyrale e ndihmës së parë. Të shohim se në cilat raste nuk do të jetë e tepërt konsumimi i një pije të tillë.

1. Çaji i kamomilit ndihmon në humbjen e peshës. Nëse e pini çdo ditë, atëherë brenda një muaji mund të hiqni qafe katër kilogramë shtesë! Fakti është se kamomili normalizon tretjen dhe është i pajisur me një efekt diuretik.
2. Kjo pije është shumë e mirë për shëndetin e grave. Lulet përmbajnë bisabolol, i cili ka shumë veti pozitive. Kamomili ndihmon në përmirësimin e punës së sistemit endokrin, zvogëlon dhimbjen gjatë ditëve të grave, është i dobishëm për inflamacionin e shtojcave dhe sistemit gjenitourinar.
3. E dobishme për rritjen e imunitetit, ndihmon për të kapërcyer më shpejt ftohjet.
4. Antiseptik i shkëlqyer, do të ndihmojë në sëmundjet e mishrave të dhëmbëve, do të qetësojë fëmijën gjatë daljes së dhëmbëvedhëmbët.
5. I jep lëkurës një pamje të shëndetshme dhe të rregulluar. Çaji duhet të merret si brenda ashtu edhe për t'u larë. Ata gjithashtu ngrijnë kube me çaj kamomili dhe më pas fshijnë fytyrën me to.
6. Lehtësues i dhimbjeve, i pajisur me veti diaforike, antimikrobike dhe ekspektorante. Ju duhet ta pini këtë çaj për ftohjet, gripin, bajamet, sëmundjet e frymëmarrjes.
7. Qetësues, i mirë për sistemin nervor.
8. Normalizon tretjen, i mirë për stomakun dhe zorrët.
9. Ul nivelet e sheqerit në gjak, aq i mirë për diabetin.

Çaj elderberry

Shkurret e mëdha të manaferrës janë zbukuruar me kapele lulesh të bukura, nga të cilat më pas rriten manaferrat e zeza. Manaferrat përdoren për të bërë reçel dhe verë, por çaji i plakut vlerësohet veçanërisht. Kjo është një pije e shëndetshme, e pajisur me një shije të këndshme dhe aromë të ndritshme.

Çaji i elderberry mund të gjendet nën emrin "Çaj zviceran". Është mirë që këtë ta gatuani së bashku me kamomilin, pasi rrit efektin e manaferrës. Mund të shtoni mj altë, harmonizohet mirë me shijen e një pije të tillë.

Përfitimet e çajit të manaferrës

Çaji i luleve nga lulet e vjetra ndihmon për të hequr qafe kollën, pasi është i pajisur me një efekt ekspektorant, patogjen. Elderberry është e shkëlqyeshme për të ndihmuar në përballimin e temperaturës së lartë të trupit, dhe për fëmijët është më mirë të përdorin një pije të tillë sesa preparate kimike. Foshnjës duhet t'i jepet çaj për të pirë, të mbuluar me një batanije dhe të lejohet të djersitet mirë.

Plaku forcon enët e gjakut, i bën ato më elastike. E dobishmeçaj prej tij si për parandalimin e sëmundjeve vaskulare dhe të zemrës, ashtu edhe për trajtimin kompleks.

Çaji i luleve i bazuar në manaferra është i pajisur me një efekt të lehtë diuretik. Është përshkruar për trajtimin kompleks të sistemit gjenitourinar, veshkave, edemës, reumatizmit, problemeve të zemrës.

Çaji përdoret jo vetëm brenda, por edhe për gargarë gjatë dhimbjes së fytit, me stomatit. Me inflamacion të plagëve dhe lezioneve të lëkurës, ju mund ta lani fytyrën me çaj plaku, pasi është i pajisur me një efekt anti-inflamator.

Çaj trëndafili

Çaji i luleve përdoret për kënaqësinë dhe parandalimin e shumë sëmundjeve. Trëndafili nuk është në vendin e fundit ndër bimët mjekësore, është shumë i dobishëm.

Pija rezulton të jetë e lehtë, transparente, aromatike, pak e ëmbël, ka një hidhësi të lehtë, e cila është e natyrshme në shumicën e bimëve.

Petalet e trëndafilit u përdorën për herë të parë për të krijuar një pije në Romën e lashtë. Këto lule u rritën jo për bukuri, por për mjekësi. Ky trëndafil sot është një dhuratë e shkëlqyer për gratë, por më parë ishte një ilaç i domosdoshëm.

Njerëzit edhe sot, kur ka shumë barna nëpër farmaci, çajin e trëndafilit e përdorin si masë parandaluese dhe trajtim kompleks të sëmundjeve.

Për çfarë është i mirë çaji i trëndafilit?

Trëndafili përmban selen, i cili ndihmon në zgjatjen e rinisë së qelizave dhe parandalimin e plakjes së parakohshme të lëkurës. Përveç kësaj, seleni është i mirë për zemrën dhe enët e gjakut, parandalon shfaqjen e radikalëve të lirë, përmirësonsistemi endokrin. Çaji i trëndafilit është i dobishëm për sëmundjet virale dhe ato të shkaktuara nga bakteret. Gjatë një periudhe të sëmundshmërisë së lartë, rekomandohet të pini çaj të tillë si masë parandaluese.

Trëndafili është i pasur me jod, i cili është aq i nevojshëm për funksionimin normal të gjëndrës tiroide. Përveç kësaj, jodi është i mirë për nervat.

Kromi ndihmon në shpërbërjen më të shpejtë të karbohidrateve. Hekuri që gjendet në lule është thelbësor për prodhimin e hemoglobinës.

Magnezi ndihmon sistemin gjenitourinar, zemrën, tretjen. Magnezi është veçanërisht i dobishëm për nervat.

Thonjtë dhe flokët tanë kanë nevojë për zink, ai gjendet edhe te trëndafili. Nëse pini çaj lulesh çdo ditë, atëherë së shpejti thonjtë dhe flokët tuaj nuk do të thyhen më.

Çaji i trëndafilit përdoret edhe për larje. Është një agjent antibakterial, anti-inflamator dhe shërues i plagëve.

Nëse vuani nga pagjumësia, atëherë pini një filxhan çaj trëndafili, ai do t'ju ndihmojë të qetësoheni dhe të bini në gjumë më shpejt.

Përfundim

Çaji i luleve, cilido qoftë ai, është shumë i dobishëm, ndaj rekomandohet të përdoret të paktën herë pas here. Çajra të tillë praktikisht nuk bëjnë asnjë dëm nëse i pini në sasi të arsyeshme - jo më shumë se gjashtë gota në ditë.

Çdo çaj lulesh mund të shkaktojë alergji, sigurohuni që të mos e keni në përbërësit e çajit.