2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:40
Trombocitet luajnë një rol të madh në shëndetin e çdo personi. Prania e tyre në trup, si rregull, duhet të variojë nga 180-320X109. Ky tregues është më optimali si për femrat ashtu edhe për meshkujt. Por ndodh që si rezultat i një sëmundjeje ose një kursi kimioterapie, trombocitet bien ndjeshëm. Si të merreni me të? Si të rrisim trombocitet në gjak?
Roli i trombociteve në trupin e njeriut
Çdo person që nga fëmijëria rrahte gjunjët, preu gishtat aksidentalisht me thikë, gërvishti … Pastaj gjaku filloi të rrjedhë në një rrjedhë. Disa u gjakosën shpejt dhe disave iu deshën më shumë përpjekje për ta ndaluar atë. Trombocitet janë përgjegjëse për koagulimin e gjakut. Me siguri shumë prej jush kanë dëgjuar historitë e njerëzve të cilët për shkak të një gërvishtjeje të vogël kanë humbur shumë gjak dhe gjithashtu nga një mavijosje e vogël kanë pasur hematoma. Në këto raste, personi kishte një prani shumë të vogël të trupave të tillë. Si të rriten trombocitet në gjak? Gjithçka nuk është aq e vështirë, gjëja kryesore është të mbani mend rregullat e rëndësishme.
Rregulla 1
Parasi të rritni trombocitet pas kimioterapisë, duhet t'i nënshtroheni një ekzaminimi të plotë dhe të konsultoheni me një mjek. Ai do të përshkruajë barnat e nevojshme që do të ndihmojnë në kapërcimin e një telash të tillë. Ndiqni rreptësisht recetat e mjekut tuaj dhe mirëqenia juaj do të përmirësohet. Për shembull, mund t'ju përshkruhet një ilaç si Ditsnon. Veprimi i tij parandalues do të ndihmojë në rritjen e koagulimit të gjakut. Respektohet edhe droga “Derinat”. Ai përmban acide nukleike të salmonit. Ilaçi jepet me pika ose injeksione (të cilat janë shumë të dhimbshme).
Rregulla 2
Me shumë mundësi, hematologu juaj do të përshkruajë një dietë të veçantë për pyetjen tuaj se si të rritni trombocitet në gjak. Dieta duhet të përmbajë perime dhe fruta të pasura me acide folike, vitamina (veçanërisht B12) dhe minerale. Për më tepër, përdorni multivitamina, pasi ato do të forcojnë enët e gjakut dhe do të ndihmojnë në përballimin e problemit të trombociteve të ulëta. Gjithashtu rekomandohet përdorimi (2 herë në ditë) hurma dhe shegë të freskëta (mund të përdorni lëng shege natyrale). Këto perime dhe fruta do të kenë një efekt të dobishëm në nivelin e një substance të tillë në gjak si trombocitet.
Rregulla 3
Si të rrisim trombocitet pas kimioterapisë? Bëj sport dhe bëhu në formë. Bëni ushtrime të përditshme, vraponi, bëni not, joga ose Pilates. Sporte të tilla të qeta nuk do të krijojnë një ngarkesë shtesë. Një ritëm i qetë është pikërisht ajo që ju nevojitet!Sigurohuni që të ngroheni! Derdhja e ujit të freskët do ta shërojë trupin tuaj, do ta bëjë atë rezistent ndaj stresit dhe sëmundjeve.
Rregulla 4
Një herë në muaj, sigurohuni që të dhuroni gjak për një analizë të përgjithshme. Kështu, ju mund të monitoroni shëndetin tuaj, të shihni se si të rritni trombocitet në gjak dhe të kontaktoni mjekun tuaj në kohë.
Rregulla 5
Përdor një infuzion natyral forcues. Përgatitni përbërësit e mëposhtëm: hithra (dy lugë), trëndafili (tre lugë), mj altë (një lugë), limon (gjysmë) dhe kamomil (një lugë gjelle). Grini të gjitha barishtet dhe frutat në një blender, derdhni ujë të valë dhe lërini në një termos. Pas një ore, kullojeni, shtoni lëng limoni dhe mj altë. Merrni këtë pije tri herë në ditë.
Ji i shëndetshëm!
Recommended:
Dietë për sheqer të lartë në gjak: produkte, menu mostër, këshilla
Pajtueshmëria me parimet e të ushqyerit të duhur është kushti më i rëndësishëm i nevojshëm për respektimin e një personi që ka sheqer të lartë në gjak. Një dietë e ekuilibruar mirë ndihmon për të mbajtur një gjendje normale. Dhe tani duhet të flasim për dietën e treguar për sheqerin e lartë në gjak dhe ushqimet që lejohen për përdorim
Cilat ushqime rrisin kolesterolin në gjak: një listë
Nga artikulli mësojmë se cilat ushqime rrisin kolesterolin në gjak. Në të njëjtën kohë, në botën moderne ka shumë informacione që nuk janë vërtetuar vërtet. Të gjesh një grimcë të së vërtetës mes një numri të madh mendimesh të ndryshme është mjaft e vështirë. Për temat që lidhen me shëndetin e njeriut, kjo është veçanërisht e vërtetë
Cilat ushqime janë të mira për rritjen e hemoglobinës në gjak
Dobësi e përgjithshme, lodhje, përgjumje, mungesë oreksi, presion të ulët të gjakut, ritëm jonormal të zemrës - të gjitha këto shenja mund të tregojnë një nivel të ulët të hemoglobinës në trup. Sot do të zbulojmë se cilat ushqime janë të dobishme për rritjen e hemoglobinës në gjak
Si të rrisim oreksin tek fëmijët: ushqime, barna, vitamina dhe rekomandime
Si të rrisim oreksin tek fëmijët? Kjo pyetje shqetëson shumë prindër. Në fund të fundit, një trup në rritje ka nevojë për një sasi të madhe të energjisë, vitaminave dhe mineraleve
Produkte që rrisin hemoglobinën në gjak: një listë, veçoritë e përdorimit dhe rekomandime
Hemoglobina e ulët e lidhur me mungesën e hekurit në trup shërohet shpejt me një dietë të ekuilibruar dhe duke marrë suplemente hekuri. Shumë hekur gjendet në ushqimet me origjinë shtazore, megjithëse kjo nuk do të thotë se nuk është në një dietë vegjetariane. Substancat më të nevojshme për formimin e hemoglobinës, proteinat dhe hekuri, hyjnë në organizëm me ushqimin, ndaj një dietë e plotë dhe e ekuilibruar është e një rëndësie të veçantë
