2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:40
Ateroskleroza njihej në Greqinë e lashtë, në fakt, kjo sëmundje e mori emrin nga greqishtja atheros (llum, byk) dhe sklhroz (i dendur, i fortë). Deri më sot, ky është një nga lezionet kronike më të zakonshme të arterieve, i cili karakterizohet nga depozitime të shumta ose të vetme të kolesterolit (lipideve) në membranat e tyre të brendshme. Më pas, indi lidhor rritet në arteriet e prekura, kalciumi depozitohet në muret e enëve, gjë që shkakton deformim dhe ngushtim të lumenit të enës, deri në bllokimin e plotë të saj. Natyrisht, si rezultat, organi që furnizohet me gjak përmes arteries së prekur nga pllakat aterosklerotike fillon të vuajë. Përveç kësaj, ekziston rreziku i bllokimit (mbylljes) akut të lumenit të enës nga trombi i formuar, ose, që ndodh shumë më rrallë, nga përmbajtja e pllakës së shembur, dhe mundësisht të dyja. Si rezultat, kjo mund të çojë në nekrozë (sulm në zemër, goditje në tru), gangrenë të organit të furnizuar nga arteria e sëmurë.
Shkaktarët e sëmundjes
Sot, kjo sëmundje vaskulare po bëhet me shpejtësi më e re. Mjekët thonë se shkaktarët e aterosklerozës janëkryesisht në hipodinami (mosaktivitet). Përveç kësaj, ekzistojnë një sërë faktorësh dhe sëmundjesh të tjera që provokojnë zhvillimin e kësaj sëmundjeje:
- Obeziteti
- kolelitiaza
- përdhes
- Diabeti
- Tension i lartë i gjakut
- Duhani
- Kolesterol i lartë në gjak
- Postmenopauza
- pleqëria
Rëndësi serioze i kushtohet faktorit të trashëgimisë. Një rol shumë të rëndësishëm luan ushqimi i njeriut, i ngopur me produkte që përmbajnë yndyrë shtazore me tepricë. Por ky është më tepër një faktor predispozues dhe jo arsyeja kryesore. Faktorët e rrezikut përfshijnë stresin psiko-emocional dhe stresin kronik që kanë një ndikim negativ në sistemin nervor, një ritëm të ngarkuar të jetës dhe kushte të tjera specifike negative.
Veçanërisht e rrezikshme është ateroskleroza e bca (arterieve brakeocefirale). Çfarë është arteria brakiocefalike? Kjo është një anije e madhe kryesore që buron nga aorta dhe ndahet në tre arterie: karotide, vertebrale dhe subklaviane. Ato kontribuojnë në qarkullimin normal të gjakut të gjysmës së djathtë të shpatullës dhe trurit dhe pikërisht për shkak se ushqimi i trurit varet prej tyre, ateroskleroza është një sëmundje veçanërisht e rëndë.
Siç u përmend më lart, për shkak të pllakave aterosklerotike, boshllëqet brenda enëve mund të mbyllen, gjë që çon në mungesë të ushqyerjes së organeve që arteriet furnizojnë me gjak, por kjo situatë është veçanërisht e rrezikshme.për trurin. Truri fuqizohet nga tre degë të arterieve: trungu karotid, brakiocefalik dhe një nga degët e arteries së klavikulës së majtë. Ata formojnë një rreth Wellisian (të mbyllur) që furnizon gjak në të gjitha pjesët e trurit. Nëse rrjedha e gjakut është e shqetësuar në të paktën një nga enët, sistemi i furnizimit me gjak të trurit dështon, shpërndarja e gjakut ndodh gabim, gjë që mund të çojë në një goditje.
Shenjat kryesore të kësaj sëmundjeje janë marrje mendsh gjatë kthimit të kokës dhe gjendja hipotensive. Ky është një sinjal për të kontaktuar menjëherë një neurolog.
Në mënyrë tipike, trajtimi kryesor jo medikamentoz për aterosklerozën është dieta. Arsyeja është se një person me këtë sëmundje duhet të ulë nivelin e lipideve në gjak. Nëse trajtimi dietik është planifikuar në mënyrë korrekte dhe, më e rëndësishmja, respektohet rreptësisht, atëherë do të jetë e mundur të korrigjoni shkeljen e metabolizmit të yndyrës dhe të ulni përmbajtjen e lipideve aterogjene në gjak. Dhe ky është një hap shumë i rëndësishëm nga i cili fillon trajtimi i aterosklerozës. Dieta nënkupton disa kufizime në përdorimin e ushqimeve që përmbajnë një përqendrim të lartë të kolesterolit dhe yndyrave shtazore, dhe anasjelltas, një rritje të konsumit të ushqimeve të pasura me acide të pangopura, vitamina që kanë një efekt antioksidues.
Në cilat raste tregohet trajtimi i aterosklerozës - dieta:
- Kur ka shenja të aterosklerozës ose lezioneve arteriale të zbuluara nëpërmjet testeve diagnostikuese.
- Prania e faktorëverrezik të tillë si obeziteti, hipertensioni, diabeti, duhani.
- Përqendrimi i lartë i kolesterolit në gjak.
Trajtimi jo medikamentoz i aterosklerozës. Dieta:
- Me kalori të ulët.
- I ulët në yndyrna shtazore.
- I ulët në acide yndyrore të ngopura.
- I pasur në acide yndyrore të pangopura.
- Konsum i kufizuar i karbohidrateve lehtësisht të tretshëm.
- Kushti bazë: zvogëloni konsumin e ushqimeve të larta në kolesterol.
Recommended:
Pse ushqimi nuk tretet tek një i rritur: shkaqet, simptomat dhe trajtimi
Një nga problemet kryesore të konsideruara nga gastroenterologjia moderne është dispepsia. Zhvillohet kur ushqimi nuk tretet mirë tek një i rritur ose tek një fëmijë, duke rezultuar në diarre, stazë fekale ose të vjella. Arsyet e ndryshme çojnë në zhvillimin e kësaj sëmundjeje. Por shumica e njerëzve, dhe sipas statistikave mjekësore, deri në 40% e njerëzve në vendet e zhvilluara përjetojnë shqetësime të tretjes, nuk janë me nxitim për të parë një mjek
Shurupi i duhur për reçelin është një garanci për të marrë një trajtim cilësor dhe të shijshëm
Disa amvise gatuajnë përgatitjet për dimër nga manaferrat dhe frutat, duke përdorur të gjithë përbërësit pa asnjë proporcion strikte, me sy. Kjo shpesh çon në faktin se përzierjet e trasha të vitaminave janë gatuar shumë, gjë që më vonë - gjatë ruajtjes - çon në përmbajtje të tepërt të sheqerit në masë. Ka edhe situata të kundërta, kur, për shkak të një sasie të pamjaftueshme të rërës me rrjedhje të lirë, reçelrat dhe marmelata fillojnë të fermentohen dhe të mykohen. Ky artikull ofron këshilla dhe receta të dobishme për të bërë një përzierje të ëmbël
"Sagudai": recetë. "Sagudai" nga skumbri, nga omuli, nga salmoni rozë, nga peshku i bardhë: recetë, foto
Gatimet e peshkut nuk janë vetëm të shijshme, por edhe shumë të shëndetshme. Sidomos nëse i gatuani nga produkte gjysëm të gatshme të papërpunuara me përpunim minimal. Po flasim për një pjatë të tillë si "Sagudai". Në artikull ne ofrojmë disa opsione për përgatitjen e tij. Ju mund të zgjidhni recetën tuaj Sagudai nga lloje të ndryshme peshqish
"Edinichka" - një tortë për një trajtim simbolik për festën
Ngjarjet e "vitit të parë" janë domethënëse dhe të rëndësishme, ndaj duhen vënë në dukje. Një tortë simbolike në formën e një uniteti do të jetë një dekorim i mrekullueshëm i tryezës festive. Është veçanërisht e këndshme nëse një delikatesë e tillë bëhet nga vetë zonja, e cila vendos jo vetëm të gjithë aftësinë në atë të ëmbël, por edhe ngrohtësinë e duarve të saj të kujdesshme. Si të gatuaj dhe dekoroj tortën "One"?
Birra estoneze është një trajtim tradicional nga Tartu
Ka pak vende ku birra është e dashur dhe e vlerësuar në të gjithë bregun e Balltikut si në Estoni. Fabrikat e para të birrës u themeluan në shekullin XIII me përpjekjet e murgjve. Dhe pija e shkumëzuar dhe dehëse e butë respektohej nga fisnikët vendas, duke e thithur me kënaqësi gjatë orëve të një gosti të gëzueshme. Kanë kaluar shekuj, dhe birra estoneze është ende e popullarizuar si në mesin e banorëve të vendit ashtu edhe në mesin e të ftuarve të vendit që vijnë për të pushuar. Dhe kjo nuk është për t'u habitur, sepse këtu ka shumë fabrika birre
