2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:40
Dieta e çdo personi përfshin pjata nga mishi, peshku dhe perimet. Mbi të gjitha, salca e kefirit është e përshtatshme për këto pjata. I përket veshjeve universale dhe ka një shije të pakrahasueshme. Duke pasur parasysh faktin se kefiri shkon mirë me erëza dhe hudhra të ndryshme, salca bëhet një salcë e hollë për sallatat e perimeve dhe një marinadë e shkëlqyer për mishin e pulës, derrit dhe viçit.
Si të përgatisim salcë
Gjëja kryesore që duhet të dini në artin e përgatitjes së salcës së kefirit janë përbërësit e duhur. Si rregull, ato mund të gjenden në frigorifer, dhe nëse jo, atëherë ato mund të blihen me çmim të ulët në supermarketin më të afërt.
Kjo salcë rekomandohet veçanërisht si salcë për sallata, përbërësit kryesorë të së cilës janë kastravecat dhe të gjitha llojet e zarzavateve nga kopshti.
Receta e propozuar për salcën e kefirit është për 6 racione. I gjithë procesi i gatimit do të zgjasë afërsisht 15-20 minuta.
Çfarë përbërësish ju nevojiten
Për të përgatitur salcën, duhet të merrni përbërësit e mëposhtëm:
- 200 ml kefir më të zakonshëm;
- 3 thelpinj hudhër;
- piper dhe kripëpër shije.
Nëse dëshironi, mund të shtoni tranguj, por ky do të jetë tashmë një version jo klasik i salcës.
Si të gatuaj
Përgatitja bëhet në disa faza:
- Marrim kefirin në temperaturën e dhomës dhe e derdhim në një enë të thellë.
- Prisni thelpinjtë e hudhrës tërësisht. Për ta bërë këtë, mund të përdorni shtypin e njohur. Hudhrën gjithashtu mund ta grisni imët. Në këtë rast do të duhet të shtypet pak në mënyrë që të dalë lëngu i cili do të zbulojë shijen e salcës.
- Shtoni thelpinj hudhre të copëtuar në një enë me kefir dhe përzieni gjithçka tërësisht.
- Salca e kefirit për gjashtë persona është gati. Tani ato mund të kalojnë me sallatën tuaj të preferuar ose të shërbehen me një meze të lehtë.
Mirë oreks të gjithëve!
Këshilla gatimi
Duke gjykuar nga komentet e shumta për këtë salcë, ka nuanca "të shijshme":
- Nëse në frigorifer, përveç kefirit dhe hudhrës, ka ushqime si rrepkë, domate, kastravec, kopër, majdanoz, atëherë mos ngurroni të filloni të gatuani salcën e kefirit me hudhër. Është e rëndësishme të dini se kur përzieni këta përbërës, merrni një pjatë të plotë me një nuancë të veçantë të kuqërremtë.
- Zbatuesit këshillohen të zgjedhin kefir me një përqindje të lartë yndyre. Sa më i yndyrshëm të jetë produkti i qumështit të fermentuar, aq më qartë ndihet shija e produktit të qumështit. Për njerëzit në dietë, ekziston një opsion me kos me pak yndyrë ose qumësht të thartë.
- Mprehtësia dhe shijet rregullohen nga shtimi i erëzave të ndryshme. largohenbazën e recetës dhe shtoni erëza sipas shijes. Në këtë rast, mund të shtoni jo vetëm kripë dhe piper, por edhe barishte të thata pikante dhe erëza.
- Salca e kefirit konsiderohet më pikante kur shtoni ullinj, të cilët janë të shkëlqyeshëm në shije me zarzavatet e zakonshme.
- Rekomandohet të shërbehen me salcën e mëposhtme pjata anësore - mish i skuqur (i zier), ushqime deti, aspik. Vendosëm të gatuajmë gjoksin e pulës, më pas salca me kefir do të bëhet një shtesë e pazëvendësueshme e gjellës, e cila jo vetëm që do të japë një shije të paharrueshme, por do t'i shtojë edhe lëngshmëri.
- Kur shijoni me pjata me mish, salca mund të diversifikohet me lëng limoni, i cili do t'ju lejojë të refuzoni kripën kur gatuani. Thithësia e agrumeve jo vetëm që do të zëvendësojë kripën, por do të theksojë edhe shijen e mishit.
- Përveç kësaj, salca shkon shumë me pjatat aspik.
- Salca e pulës shërbehet më së miri e ftohtë.
- Nëse planifikoni të gatuani barbekju, skarë ose skarë, atëherë salca mund të përdoret si marinadë.
Për ata që pëlqejnë të shtojnë salcë kosi ose majonezë në pjatat e nxehta, rekomandohet përdorimi i salcës kefir-hudhër. Në këtë rast, duhet të zihet, duke u siguruar që të mos digjet (një banjë me ujë do të jetë ideale). Kur përdorni lëng mishi të nxehtë, copat e mishit ose peshkut bëhen thjesht të pakrahasueshme. Kur ftohet, salca është salca kryesore për çdo pjatë anësore.
Sapo të provoni një herë të bëni salcë qumështi të thartë me hudhër, nuk do ta vini re se si do të hyjë në dietën tuaj në mënyrë të përhershme!
Recommended:
Si të gatuaj oriz për një pjatë anësore: rekomandime, metoda, receta dhe komente
Orizi është një drithë shumë e njohur. Pavarësisht se kultivohet në Azinë Juglindore, është i njohur dhe i njohur në mbarë botën. Shumë amvise po pyesin se si të gatuajnë siç duhet orizin për një pjatë anësore? Përgjigja e saktë është se mënyra e përgatitjes varet nga shumëllojshmëria e saj. Konsideroni këtë në më shumë detaje dhe ofroni disa receta të thjeshta
Majonezë "Ëndrra e amvise" - salcë perfekte për çdo pjatë
Menyja e një personi modern nuk është e plotë pa shtimin e majonezës. Me të lyhen sallatat, me të lyhen hamburgerët, disa ia shtojnë edhe borschit. Majoneza "Houses' Dream" do të jetë ideale për të gjitha këto pjata. Ka disa varietete që mund të plotësojnë nevojat edhe të gustatorëve më të sofistikuar. Llojet dhe përbërja e majonezës "Ëndrra e shtëpive" përshkruhen në artikullin më poshtë
Sallatë e lirë: receta për çdo ditë dhe për festa festive. Sallatat më të lira dhe më të lehta
Një kuzhinier i mirë është në gjendje të bëjë një kryevepër nga produktet më të thjeshta - një festë e shpirtit dhe stomakut. Sallata e lirë është një nga ato pjata. E bërë nga përbërës natyralë, kryesisht perime dhe fruta, është gjithashtu shumë e shëndetshme
Melçi viçi në salcë kosi - gulash i shijshëm për çdo pjatë anësore
Mëlçia e viçit në salcë kosi, e gatuar në sobë, është ideale për pjatat anësore si pure patatesh, makarona ose spageti. Vlen gjithashtu të theksohet se kjo pjatë e gjithanshme është jashtëzakonisht e shpejtë dhe e lehtë për t'u përgatitur
Fasule me qepë dhe karrota: një sallatë për çdo ditë dhe për dimër
Kjo pjatë thyen të gjitha rekordet e mundshme për sa i përket ngopjes me proteina bimore, vitamina dhe tretshmëri të shkëlqyer. Fasulet e shijshme dhe të përzemërta me qepë dhe karrota mund të diversifikojnë tryezën tuaj të përditshme, duke plotësuar në mënyrë të përkryer çdo festive. Epo, le të përpiqemi të gatuajmë? Është shumë e thjeshtë për t'u bërë, nuk kërkohen përbërës të veçantë të kuzhinës - gjithçka blihet në dyqanin ushqimor ose supermarketin më të afërt dhe është e lirë