Shija e fëmijërisë - milkshake me banane dhe akullore

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:40

Ndoshta të gjithë do të dëshironin të riktheheshin në fëmijërinë e tyre, të vrapojnë pa kujdes me miqtë, të luajnë lojëra jo modeste dhe të hanë shumë ëmbëlsira. Absolutisht çdo i rritur kujton një milkshake me banane dhe akullore që nga fëmijëria: një pije e ftohtë e bërë nga qumështi dhe akullorja me shtimin e copave të frutave do të kënaqë, ndoshta, secilin prej nesh. Është e pamundur të mos thuash për përfitimet e një milkshake, sepse një gotë përmban normën ditore të vitaminave dhe mineraleve, aq të nevojshme për një person që udhëheq një mënyrë jetese aktive. Baza e pijes është qumështi, falë të cilit trupi ynë merr kalcium dhe proteina, të cilat janë aq të nevojshme për të forcuar sistemin imunitar.

Milkshake me banane dhe akullore mund të bëhet edhe nga ata që janë në dietë ose mbajnë një stil jetese sportive. Vetëm mos harroni të përdorni qumësht të skremuar dhe sigurohuni që të shtoni fruta të freskëta. Kështu ju largoni ndjenjën e urisë dhe i siguroni trupit substanca të dobishme.

Nëse planifikoni të bëni shpesh në shtëpi milkshake me akullore me banane, është mirë që të keni pajisje speciale kuzhine, si p.sh.blender milkshake. Për rrahje me cilësi të lartë, është mirë të zgjidhni një blender me një tas ose zhytës, në mënyrë që të mos ndoteni gjatë rrahjes.

Bërja e koktejeve në shtëpi është një lloj krijimtarie e veçantë, sepse ju mund të tregoni imagjinatën tuaj në varësi të disponimit dhe produkteve që keni në dorë. Vendosja pak a shumë akullore, aromatizimi i shkumës së harlisur me shurup ose spërkatja me çokollatë të grirë - këtu keni mundësi të mjaftueshme për të gjetur atë shijen që ju kujtohet pavarësisht viteve që keni jetuar.

Koktej sharm

• 

  2 banane të pjekura;

• 250 ml qumësht;
• 200g akullore e zbutur;
• 2 lugë gjelle. l. kakao.

Përgatitja: Pureni në blender bananet e prera në copa, shtoni pjesën tjetër të përbërësve, rrihni derisa të fitohet një shkumë me gëzof. Kur i shërbeni, mund të dekoroni me feta bananeje.

Kokteji i ëndrrave të Gourmetit

• 2 lugë akullore;
• 2 banane;
• 1 lugë gjelle l. mj altë;
• 2 lugë gjelle. l. kos;
• 300 ml qumësht.

Përgatitja: përzieni në blender akulloren, fetat e bananes, mj altin dhe kosin. Më pas derdhni qumështin dhe rrihni mirë. Kur ta servirni, shtoni akull në gota, zbukurojeni me një fetë portokalli.

Koktej i butë

• 200g akullore;

• 

  500 g kos të pijshëm;

• 1-2 gota feta banane.

Përgatitja: Përziejini të gjithë përbërësit në blender, dekorojenicopë kivi.

Këshilla të dobishme:

• qumështi përdoret më së miri i ftohur në temperaturë +6 gradë;
• përdor lloje të ndryshme akulloresh - pjepër, fëstëk, karamel, etj.;
• përdor kefir me pak yndyrë në vend të qumështit;
• shtoni kafenë, lëngun e frutave, çokollatën duke e trazuar.

Një milkshake me banane dhe akullore mund të bëjë secili prej nesh, mjafton për të hequr qafe punët e përditshme dhe për të përdorur pajisjet e kuzhinës. Tregoni imagjinatën tuaj dhe kënaqeni familjen tuaj me një pije të mrekullueshme verore që me siguri do ta vlerësojë çdo anëtar i familjes suaj. Dhe shija e fëmijërisë do të vendoset sërish në shtëpinë tuaj!