2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:40
Duke u rritur, ne shpesh zbulojmë pjata "që nga fëmijëria" në një mënyrë të re. E njëjta gjë ndodh me shumë amvisa me qumështor. Këto janë mëngjeset e fëmijërisë sonë. Era e syrnikit aromatik të gjyshes zgjoi shumë në mëngjes. Dhe sot do t'ju tregojmë se si të gatuani ëmbëlsira të shijshme, aromatike, të kuqërremta dhe të shijshme pa vezë me rrush të thatë, banane dhe përbërës të tjerë. Ne do t'ju tregojmë se si ta zotëroni shpejt këtë pjatë për amvisat fillestare dhe cilat produkte ndihmojnë në zëvendësimin e vezëve të pulës që nuk pëlqehen nga dikush ose të dëmshme për dikë.
Djathëkuq me rrush të thatë
Për të bërë ëmbëlsira me djathë pa vezë, do t'ju duhet një grup i vogël dhe i lirë produktesh. Nëse nuk ju pëlqen rrushi i thatë, atëherë mund t'i zëvendësoni me kumbulla të thata, hurma ose kajsi të thata.
Për të marrë ëmbëlsira aromatike, delikate dhe shumë të shëndetshme për mëngjes, zgjidhni përbërësit e mëposhtëm:
- miell - 1 tryezë. l.;
- gjizë me yndyrë - 350-380 g;
- sheqer i rregullt i grimcuar - 2 tavolina. l.;
- sheqer vanilje - 1 lugë;
- gjalpë;
- rrush i thatë (ose ndonjë frut tjetër i thatë sipas zgjedhjes suaj).
Ëmbëlsira me djathë nga gjizë pa vezë: një recetë merrush të thatë
Së pari, thithni frutat e thata në ujë të valë. Mjafton që rrushi i thatë të shtrihet në ujë të nxehtë për dhjetë deri në pesëmbëdhjetë minuta dhe tashmë do të jetë i butë, me lëng dhe aromatik. Duke e hequr rrushin nga uji, thajeni pak me një peshqir dhe spërkatni me sheqer pluhur ose miell.
Përziejini mirë dhe duke e lënë pjatën me rrush të thatë, vazhdoni me zierjen e brumit për syrniki pa vezë:
- Vendosni gjizën në një enë, shtoni sheqerin e zakonshëm dhe vaniljen. Opsionale - pak kripë.
- Më pas vendosni sasinë e duhur të miellit dhe përzieni mirë.
- Shtimi i rrushit të thatë.
Bumi për ëmbëlsira me djathë duhet të dalë i trashë dhe të mos ngjitet në duart tuaja. Nëse kjo nuk funksionon, atëherë rrisni pjesën e miellit.
Si t'i jepni ëmbëlsirave me djathë pa vezë një formë të pastër? Në gatimin në shtëpi, ekzistojnë disa teknologji për formimin e "kotoletave" të gjizës. Disa amvisa, duke i lagur pak pëllëmbët e tyre me ujë, formojnë djathë djathë direkt me duar, duke formuar koteleta të rrumbullakosura dhe madje. Shefat e tjerë të kuzhinës preferojnë ta bëjnë këtë me një lugë të madhe. Ekziston një opsion me rrotullimin e salciceve nga brumi i gatuar dhe prerjen e tij në pjesë. Varet nga ju se cilën metodë të zgjidhni.
Vendosni djathërat në një tigan të nxehtë, ku tashmë është shtuar një sasi e mjaftueshme vaji. Dy minuta mjaftojnë që secila anë të skuqet mirë. Shërbejeni me reçel ose salcë kosi.
Tekët me djathë me banane
Çuditërisht e butë, e shkrirë në gojë banane syrniki pa vezë. Receta këtu është gjithashtu shumë e thjeshtë dhe nuk kërkonkohë speciale gatimi.
Seti i produkteve duket kështu:
- 420 g gjizë.;
- 3, 5 tavolinë. l. sheqer i grimcuar;
- dy banane të pjekura;
- miell;
- Tabela 2. l. bollgur;
- një majë kripë;
- vaj.
Si të gatuajmë petulla me gjizë pa vezë me banane
- Vendoseni gjizën e butë në një pjatë. Shtoni pak sheqer të grimcuar, bollgur dhe pak kripë në të.
- Përziejini tërësisht.
- Truajni bananen me një pirun dhe vendoseni në masën e gjizës.
- Mielli shtohet gradualisht. Brumi do të dalë mjaft i trashë pothuajse menjëherë, kështu që do t'ju duhet një sasi e vogël mielli. Smolina do të bëjë të gjithë punën e lidhjes së përbërësve për të.
- Lubrifikoni duart me vaj ose zhytni në një pjatë me ujë. Pëllëmbët e lagura e bëjnë më të lehtë dhe më të shpejtë formimin e gjizës. Fillimisht rrotullojmë një top të vogël, më pas e rrafshojmë dhe marrim masën dhe trashësinë e dëshiruar të cheesecake-it.
- Vendoseni në një tigan, të mbështjellë më parë në një sasi të vogël mielli. Ju mund të përdorni çdo vaj për tiganisje (perime ose gjalpë, sipas dëshirës).
Tërshëra me djathë
Për ata që i përmbahen një diete të duhur dhe të shëndetshme, ëmbëlsirat me djathë në gjalpë me vezë dhe gjizë të yndyrshme janë një temë tabu. Bollguri do t'ju ndihmojë ta bëni pjatën tuaj të preferuar të fëmijërisë më të lehtë, më të shëndetshme dhe me pak kalori.
Për gatim do t'ju duhet:
- gjizë me pak yndyrë - 270 g;
- Tabela 4. l. i grimcuarbollgur;
- një e bardhë veze;
- një majë kripë;
- pak miell gruri;
- sheqer.
Si të gatuaj
Të gjithë përbërësit e listuar, përveç miellit të grurit, përzihen së bashku. Nga masa e përftuar bëjmë cheesecakes. Forma dhe madhësia mund të ndryshojnë. Mënyra e prodhimit (rrokullisja e salsiçeve, formimi i djathit me duar etj.) zgjidhni atë që do t'ju përshtatet më shumë.
Hidheni lehtë në miell dhe dërgojeni në një kazan të dyfishtë. Ju mund të përdorni tenxheren e ngad altë për gatim në modalitetin "zierje", duke përdorur një rrjetë të veçantë - një skarë për zierjen e enëve me avull. Mund t'i shërbeni ëmbëlsirat dietike me salcë kosi me pak yndyrë, reçel shtëpiak ose mj altë. Në njëqind gram të produktit, përftohen rreth 150-178 kcal. Një mëngjes i tillë mund të përballohet edhe me një dietë strikte.
Recommended:
Receta për spageti me djathë dhe vezë, opsione për salca të thjeshta për makarona
Spageti me djathë dhe vezë - një recetë e shpejtë. Gatimi i makaronave kërkon shumë pak kohë. Megjithatë, duke ditur disa receta origjinale, një pjatë e tillë mund të shërbehet edhe në tryezën festive. Në fund të fundit, makaronat, të kombinuara me përbërës të tjerë, kthehen në një pjatë tepër të shijshme të nivelit të restorantit
Petullat pa vezë me qumësht të thartë - është e mundur. Mbushje petullash dhe receta të thjeshta
A menduat se ishte e pamundur? Miqtë tuaj papritmas u bënë vegjetarianë, do t'ju vizitonin, por ju dini të gatuani vetëm petulla me vezë? Mos u shqetësoni, sepse ju mund të gatuani petulla sipas një recete të veçantë. Pancakes pa vezë në qumësht të thartë nuk janë më keq se ato të përgatitura në mënyrën klasike: punime të hapura, të lehta dhe skaje krokante
Sandwiches me vezë të shijshme dhe të shijshme
Sanduiçët me vezë janë një opsion i shkëlqyeshëm për mëngjes, meze të lehtë të mesditës dhe shuplakë. Ne ju ofrojmë disa receta. Ju mund të zgjidhni një opsion ose të bëni lloje të ndryshme sanduiçesh
Pjekja më e thjeshtë: receta për pjata të shijshme dhe të thjeshta me përshkrime dhe foto, veçori gatimi
Nëse fjala "pjekje" ju lidh me ëmbëlsirat, atëherë sot do të përpiqemi t'ju largojmë. Në fund të fundit, pjekja është larg nga vetëm byrekët me mjedra dhe pufkat me mollë. Këto janë tava me patate, byrekë me mish dhe rrotulla me kërpudha. Nëse dëshironi të shtoni një larmi dietës suaj, atëherë recetat në këtë artikull do t'ju ndihmojnë të surprizoni të dashurit tuaj. Ju bëftë mirë
Saira me vezë dhe oriz: receta të thjeshta
Saury është një peshk shumë i dobishëm dhe i lirë, që shitet kryesisht në formë të konservuar. Filetoja e saj e butë dhe ushqyese është e pasur me kalcium, magnez, krom dhe hekur