Çaj livando: veti shëruese për trupin, metodat e pirjes

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:40

Lavenda është një bimë me lule aromatike me ngjyrë jargavani që përdoret gjerësisht në parfumeri dhe qëllime mjekësore. Përveç vetive estetike dhe aromatike, kjo lule përdoret në shumë receta të mjekësisë tradicionale. Gjithashtu, mbi bazën e tij, përgatitet një çaj i shijshëm dhe i shëndetshëm livando. Cilat janë përfitimet dhe dëmet e çajit të livandës? Si ta gatuajmë siç duhet?

Vetitë pozitive

Përfitimet e çajit të livandës janë të dukshme, ka një efekt qetësues dhe relaksues, ndaj përdoret në raste të tilla:

1. Me stres të shpeshtë, një pije aromatike mund të qetësojë sistemin nervor, lehtëson agresionin e tepërt dhe nervozizmin. Efektive në parandalimin e depresionit dhe ankthit.
2. Për çdo lloj dhimbje koke. Përveç kësaj, livanda përmban substanca që lehtësojnë spazmat, ndaj kjo pije do të jetë e dobishme për tikën nervore.
3. Për pagjumësinë, e cila mund të shkaktohet si nga çrregullimet nervore ashtu edhe nga ankthi i thjeshtë gjatë një dite të vështirë.
4. Kursindromi premenstrual, ndryshimet hormonale në trup dhe humbja e peshës.
5. Për problemet me sistemin tretës si një karminativ efektiv.
6. Për problemet me presionin e lartë të gjakut, të cilat mund të shkaktohen nga situata stresuese ose sëmundje të zemrës dhe enëve të gjakut të trupit.
7. Për ftohjet dhe gripin, çaji ka një veti imunomoduluese, e cila është e rëndësishme për një shërim të shpejtë.

Ky çaj ka një efekt qetësues, jo vetëm për shkak të përbërjes kimike, por edhe për shkak të aromës, e cila e vendos njeriun në një ritëm të qetë.

Negative

Livanda konsiderohet një bimë mjekësore dhe për këtë, përveç vetive të dobishme, ka edhe kundërindikacione:

• nuk mund të përdoret për presionin e ulët të gjakut;
• çaj livando gjithashtu nuk rekomandohet gjatë shtatzënisë;
• laktacion;
• nën 10;
• më shumë se 0,5 litra në ditë, pasi mund të shkaktojë dhimbje të forta barku.

Përveç kësaj, është e rëndësishme të mos pini çaj nëse keni intolerancë.

Grumbullimi dhe prokurimi i lëndëve të para

Bima rritet mirë në klimat e ngrohta që nuk i nënshtrohen ndryshimeve të papritura të temperaturës së ajrit. Livando për çaj mund të përgatitet në mënyrë të pavarur nëse është e disponueshme në rajonin e banimit. Për ta bërë këtë, mbani mend disa pika:

• lëndët e para mblidhen në korrik ose gusht, gjithmonë në mëngjes kur lulëzojnë lulet;
• tharja bëhet në mënyrë natyralemënyrë, duke varur tufa të vogla livando. Ndalohet rreptësisht përdorimi i metodave të tharjes termike, pasi bima humbet të gjitha vetitë e dobishme;
• lulet e thara me kujdes paketohen në enë ruajtëse të mbyllura hermetikisht.

Nuk ka nevojë të mërziteni nëse nuk ka ku të korrni livando. Mund të blini çaj të gatshëm livando në Moskë ose në ndonjë rajon tjetër. Ose blini lule të thata në një farmaci dhe përgatitni vetë një pije aromatike.

Çaj i zi me hibiscus dhe livando

Lulet e jargavanit mund të zihen si pije e pavarur ashtu edhe në kombinim me përbërës të tjerë. Për një porcion çaji do t'ju duhet:

• 300 ml lëng;
• përgatitja e çajit të zi, sasia e të cilit varet nga preferencat personale në lidhje me forcën e pijes;
• 1 lugë pa rrëshqitje hibiskusi;
• një majë lule livando.

Në një çajnik, duhet të zieni çaj të zi dhe hibiscus për disa minuta. Më pas shtohen lule livando. Çaji i gatshëm i livandës mund të konsumohet si me sheqer ashtu edhe me mj altë.

Pije me livando dhe kopër

Recetat e çajit të livandës janë të shumëanshme. Një nga mjetet juridike më të njohura për humbje peshe është çaji me kopër. Për përgatitjen e tij ju nevojiten:

• 1 lugë kopër;
• 0, 3 lugë lule livando;
• 0,5L lëng.

Përbërësit duhet të derdhen me ujë të vluar dhe të injektohen për disa minuta. Përdorimi i rekomanduarpa sheqer ose mj altë të shtuar në gllënjka të vogla.

Çaj kamomil me livando

Kjo pije rekomandohet për mbisforcim emocional dhe lodhje morale, pasi përbërësit kryesorë kanë një efekt qetësues aktiv. Për të bërë çaj do t'ju duhet:

• 350 ml lëng;
• 1 lugë livando;
• 1 lugë lule të thata kamomili medicinale.

Përzierja bimore duhet të zihet në një çajnik për rreth 7 minuta. Më pas konsumohet në gllënjka të vogla. Për të përmirësuar shijen, mund të shtoni një lugë mj altë lulesh.

Shurup livando

Ky produkt ka të gjitha vetitë e dobishme të një bime mjekësore të tharë, por është mjaft multifunksional, pasi mund të shtohet në çajra të ndryshëm, pije të ftohta, pasta, akullore. Për ta përgatitur ju duhen përbërësit e mëposhtëm:

• 180 ml lëng;
• 250 gram sheqer;
• 3 lugë gjelle. l. livando.

Mënyra e gatimit:

1. Uji duhet të ngrohet në një tenxhere të vogël hekuri.
2. Shkrini sheqerin në ujë të nxehtë duke e trazuar përzierjen me një lugë.
3. Më pas shtoni lule livando.
4. Lëreni të ziejë dhe ziejini për 7-10 minuta në zjarr të ulët.

Pas ftohjes në mënyrë natyrale, aromatizimi ka një jetëgjatësi prej 1 muaji kur është në frigorifer.

Çaj valerian

Kjo pije doe dobishme për njerëzit që vuajnë nga çrregullimet e gjumit. Efekti i butë qetësues i valerianës dhe livandës do të kontribuojë në mënyrë aktive në normalizimin e gjumit. Për të përgatitur një pije, nevojiten përbërësit e mëposhtëm:

• 1 lugë gjelle l. livando e tharë;
• 1 lugë gjelle l. valerian e thatë;
• 700 ml lëng.

Rekomandohet përdorimi i termosit për përgatitjen e këtij çaji, pasi në këtë mënyrë mund të nxirrni të gjitha substancat e dobishme nga bimët mjekësore. Me përdorimin e rregullt të një pije të tillë qetësuese, migrena shërohet, neurozat dhe gjendjet depresive eliminohen.

Çaj Ivan dhe livando

Mënyra e gatimit:

• 1 lugë barishte e thatë shelgu;
• 1 lugë lule të thata livando;
• 500 ml ujë.

Për të marrë çaj aromatik të livandës, duhet të përzieni përbërësit dhe t'i derdhni me ujë të nxehtë. Pas 10 minutash, infuzioni është gati për përdorim. Rekomandohet të pini pije ngadalë, duke shijuar shijen e butë dhe relaksuese.

Sheqer livando

Bima e purpurt ka një aromë mjaft të ndritshme, kështu që në bazë të saj mund të përgatiten disa shije, të cilat më pas mund të përdoren për të bërë çaj dhe pjata të ndryshme. Një shtesë e tillë është sheqeri i livandës.

Mënyra e gatimit është e thjeshtë: ju nevojiten 500 gram sheqer të grimcuar dhe 4 lugë gjelle. l. livando e tharë. Komponentët duhet të përzihen dhe të futen në një enë hermetike për 1 javë. Gjatë kësaj kohe, bima do t'i japë plotësisht shijen e saj sheqerit. Pastaj rëra mund të sitet dheha.

Çaj i ftohtë me livando dhe pjeshkë

Një pije e tillë jo vetëm që mund t'ju freskojë në vapën e verës, por edhe të qetësojë nervat tuaja. Për gatim, nevojiten përbërësit e mëposhtëm:

• 1.5L ujë;
• 400ml çaj livando i ftohur paraprakisht;
• 4 pjeshkë të ëmbla;
• 70 g shurup sheqeri (mund të përdorni shurupin e livandës nga receta e mësipërme).

Përgatitja e pijes është mjaft e thjeshtë: duhet të shtoni shurup, çaj të gatshëm dhe pjeshkë të prera në feta në ujë të ftohtë. Më pas lëreni çajin të piqet në frigorifer për 2 orë.

Përfundim

Përfitimet e çajit të livandës janë të pamohueshme, por duhet trajtuar me kujdes, pasi ka kundërindikacione. Megjithatë, edhe me shëndet të shkëlqyer, një pije aromatike dhe e shijshme mund të konsumohet për kënaqësinë tuaj.