2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:40
Limoni është një produkt shumë i dobishëm. Duke kaluar në dyqan përtej banakut me këtë frut, gjithmonë dëshironi të blini disa gjëra për shtëpinë tuaj. Por është shumë më mirë kur limoni nuk është sjellë nga vende të largëta, por rritet në shtëpinë tuaj. Shumë njerëz e blejnë atë në një tenxhere si një bimë tashmë të formuar, por ky është një frut jo modest, kështu që ju mund të rritni një limon nga një farë. Zë rrënjë mirë dhe nuk kërkon kujdes të veçantë. Një limon shtëpie do të japë fryte jo më keq se ai që rritet në kushte më të pranueshme. Edhe pse ka ende një ndryshim të vogël: limoni “shtëpi” ka një lëkurë më të hollë, më pak fara brenda dhe një frut i tillë ka një shije më të pasur.
Prona të dobishme
Rrit mbrojtjen e trupit kundër ftohjes, normalizon funksionimin e mëlçisë, lufton mirë radionuklidet - limoni është i famshëm për të gjitha këto aftësi mjekësore. Përmbajtja e tij kalorike është shumë e ulët - 40 kcal për 100 gram produkt. Ai përmban glukozë dhe fruktozë lehtësisht të tretshme, shumë acide frutash dhe një sasi të madhe pektinash, vajra esencialë, bioflavonoidë dhe terperinë, të cilat forcojnë muret e kapilarëve. Falë këtij fruti,thithjen e hekurit dhe kalciumit në trup. Është shumë mirë të shtoni limon në çajin jeshil. Përmbajtja kalorike e një pije të tillë është vetëm 28 kcal, por përfitimet janë të mëdha, sepse ky frut pothuajse nuk i humbet vetitë e tij të dobishme kur nxehet.
Kundërindikacione
Për një person të shëndetshëm, limoni është një depo e substancave të dobishme, por me sëmundjet e zorrëve, fshikëzës gastrike, mëlçisë dhe pankreasit, ky frut duhet konsumuar me shumë kujdes dhe në disa raste duhet përjashtuar nga. dietë.
Gatim limon
Ky frut është shumë i popullarizuar në gatim. Shpesh shërbehet me ëmbëlsira, me të piqet edhe peshku. Edhe zest nuk qëndron mënjanë - është një përbërës i domosdoshëm i kaq shumë pijeve. Limoni, përmbajtja kalorike e të cilit është e ulët, është perfekt për njerëzit që janë në dietë. Çaji me një copë të këtij fruti jo vetëm që do të fuqizojë, por gjithashtu do t'i shtojë shumë substanca të dobishme trupit.
Përdorimi në kozmetologji
Limoni përmendet shpesh në recetat popullore të bukurisë. Ka shumë veti kozmetike: zbardh lëkurën, shtrëngon poret, shtrëngon rrudhat. Këtu janë disa receta që përmendin këtë bimë:
- Infuzion tonik. Do t'ju duhet një lugë gjelle mj altë, dy lugë ujë të vluar dhe lëngu i gjysmë limoni. Mjeti duhet të injektohet. Fërkojeni atë në fytyrën tuaj para se të shkoni në shtrat. Ky infuzion është i përshtatshëm për të gjitha llojet e lëkurës.
- Përzieni një lugë të vogël lëng limoni, dy lugë çaji krem dhe një lugë çaji mj altë dhe aplikojeni maskën në fytyrë. Ju po mbanitridhjetë minuta dhe më pas lajeni me ujë të ngrohtë. Ky ilaç është i mirë për irritimet e lëkurës.
Përfundim
Është gjithmonë e dobishme të keni disa copa frutash si limoni në frigorifer. Përmbajtja e tij kalorike është e ulët, dhe përfitimet në ekonomi janë shumë të mëdha. Do të jetë një shtesë e këndshme për çajin, ëmbëlsirën, madje edhe e përshtatshme si përbërës për një produkt kozmetik. Një zonjë e mirë do të gjejë gjithmonë një përdorim për këtë produkt. Përdorni pasurinë e saj natyrore për të mirën e bukurisë suaj dhe për të mirën e trupit.
Recommended:
Susam: veti të dobishme dhe kundërindikacione për përdorim
Vetitë shëruese të farave të susamit janë të njohura që nga kohërat e lashta. Edhe gjyshet tona i shtonin me kënaqësi në ushqim për t'i dhënë gjellës një shije të veçantë pikante. Farat e susamit, përfitimet e të cilave janë vërtetuar prej kohësh, u shtoheshin pastave, të spërkatura mbi bukë dhe ëmbëlsira festive. Kjo erëz përdorej edhe në kuadrin e mjekësisë alternative. Zierjet nga farat e kësaj bime shërbyen si burim i mikro- dhe makroelementeve të dobishëm dhe u përdorën për një sërë sëmundjesh
Lajthitë: veti të dobishme dhe kundërindikacione, këshilla për përdorim
Në botë ekzistojnë lloje të ndryshme arrash, por më e popullarizuara dhe më e përdorura është lajthia. Mjekësia moderne ka studiuar tërësisht përbërjen e arrës. Ekspertët kanë vërtetuar praninë e elementëve organikë të vlefshëm për trupin. Artikulli do t'i prezantojë lexuesit një listë të plotë të avantazheve dhe disavantazheve. Zbuloni nëse një arrë mund të dëmtojë dhe kush është kundërindikuar
Majdanoz: veti të dobishme dhe kundërindikacione për përdorim
Asnjë tryezë festive nuk është e plotë pa gjethe majdanozi me lëng dhe aromatike. Por, në fakt, zona, aplikimi i këtij produkti është shumë më i gjerë. Për cilat veti të dobishme të majdanozit për trupin duhet të dinë të gjithë? Cilat pjesë të kësaj bime mund të përdoren? Ju do të gjeni përgjigje për këto dhe pyetje të tjera në artikullin tonë
Si është e dobishme feijoa dhe për cilat sëmundje? Fruti Feijoa: veti të dobishme, kundërindikacione, foto dhe receta. Reçeli Feijoa: veti të dobishme
Kur manaferrat e ngjashme me manaferrat u shfaqën në raftet e dyqaneve disa vite më parë, njerëzit hezituan t'i blinin për një kohë të gjatë. Por, pasi e kuptuan dhe e provuan një herë, ata filluan t'i konsiderojnë ato një frut të zakonshëm, emri i të cilit është feijoa. Me kalimin e kohës, u bë e ditur se feijoa është e dobishme
Xhenxhefili: veti të dobishme dhe kundërindikacione për gratë. Xhenxhefil turshi: veti të dobishme
Çdo vend ka traditën e tij të përdorimit të xhenxhefilit. Pra, rrënja me brirë në Azi, e konsideruar si vendlindja e bimës, është një ilaç universal për shumë sëmundje. Në Kinë dhe Indi, ngrënia e xhenxhefilit besohet se promovon një jetë të gjatë dhe të shëndetshme
