Çfarë rrikë është e mirë për trupin. Karakteristikat e dobishme të rrikë

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:40

Kohët e fundit mjekësia alternative është përdorur gjerësisht. Natyrisht, vëmendje e veçantë i kushtohet vetive të dobishme të bimëve të caktuara. Në fund të fundit, recetat për mjetet juridike popullore shpesh bazohen në to. Bimëve të tilla duhet t'i atribuohet edhe rrikë. Kjo erëza kontribuon në një shërim të shpejtë në prani të disa sëmundjeve. Pra, çfarë është rrika e mirë për trupin?

Ç'dreqin është

Rrika është një bimë barishtore shumëvjeçare që i përket familjes së lakrës. Ka një rrënjë mishore dhe të fuqishme. Kërcelli i bimës është i degëzuar në majë dhe i ngritur, i brazda, i zbrazët. Rrika mund të rritet deri në 1.2 metra lartësi. Në të njëjtën kohë, gjethet bazale janë të zgjatura-ovale, të mëdha, të dhëmbëzuara përgjatë buzës, me një bazë në formë zemre. Lulet mblidhen në tufë lulesh më të vogla dhe vendosen në furça të tëra. Rrika zakonisht lulëzon në qershor ose maj. Megjithatë, vetitë kryesore të dobishme të rrikës për trupin e njeriut janë të përqendruara në rrënjë.

Kur është koha më e mirë për të korrur rrikë

Për të kursyertë gjitha cilësitë e dobishme të erëzave, ia vlen t'i korrni në kohë. Është më mirë ta bëni këtë në vjeshtë. Ishte në këtë kohë që rrënjët përmbajnë shumë më tepër substanca që ndikojnë pozitivisht në trupin tonë. Për të mos lejuar që erëza të thahet për një kohë të gjatë, ekspertët rekomandojnë ruajtjen e saj në kuti të veçanta të mbushura me rërë. Për mënyrën se si rrika është e dobishme dhe e dëmshme për trupin, ata e dinin që në 1500 para Krishtit. Vlen të theksohet se ky produkt përdoret për qëllime mjekësore në shumë vende, si në Brazil, Zvicër, Francë.

Përbërës të dobishëm të rrikë

Pra, çfarë është rrika e mirë për trupin? Nuk është aq e vështirë t'i përgjigjesh kësaj pyetjeje. Mjafton të shqyrtojmë me kujdes përbërjen e këtij produkti. Para së gjithash, vlen të theksohet përmbajtja e lartë e vitaminave të grupit B, vitaminës C dhe E, acidit folik, fibrave, fitoncideve dhe vajrave esencialë në erëza. Përveç kësaj, rrika është plot me elementë gjurmë: arsenik, bakër, mangan, hekur, fosfor, natrium, magnez, kalcium, kalium, si dhe aminoacide, sheqer, lizozim - një substancë baktericid e bazuar në proteina.

Vlen të theksohet se kjo erëz përmban rreth 5 herë më shumë vitaminë C sesa limonët ose portokallet. Rrika nuk është inferiore në këtë drejtim as ndaj rrushit të zi.

Gjethet e kësaj bime gjetën gjithashtu shumë përbërës të dobishëm. Mes tyre vlen të veçohet vaji i mustardës allil, acidi askorbik dhe një enzimë si myrosina.

Efekti i rrikës në trup

Më duhet të them se bima është vërtet unike. Dhe në pyetjen nëse rrika është e mirë për trupin, mund të jepet vetëm një përgjigje e prerë. Sigurisht! Rrënja përmban fitoncidet - substanca të paqëndrueshme. Janë ata që janë në gjendje të kapërcejnë disa patogjenë, duke ushtruar një efekt baktericid në trup.

Rrika përmban gjithashtu glikozidin sinigrin, i cili, kur ndahet, formon lizozimë dhe vaj allil mustardë. Duhet të theksohet se këto përbërës kanë gjithashtu një efekt baktericid. Në sasi të vogla, vaji i mustardës allyl mund të rrisë oreksin. Shumë shpesh, rrika përdoret për të stimuluar sekretimin e traktit gastrointestinal. Përveç kësaj, produkti ka efekte antiskorbutike, ekspektorante dhe koleretike.

Cilësitë shëruese të produktit

Pra, çfarë është rrika e mirë për trupin? Shumë shpesh ky produkt përdoret për përgatitjen e mjekësisë alternative. Shpesh, preparatet me bazë rrikë përshkruhen për të gjitha llojet e sëmundjeve të stomakut, në prani të proceseve inflamatore, përdhes, reumatizmave, si dhe për sëmundjet që lidhen me lëkurën, fshikëzën dhe mëlçinë.

Trajtimi i reumatizmit

Për të kuruar këtë sëmundje, në kohët e lashta përdorej rrika. Nga rrënja e kësaj bime u bë një llucë. Masa e sapopërgatitur aplikohet në një copë leckë. Një kompresë e tillë aplikohej në një vend të lënduar.

Vlen të përmendet se koka e rrikës përdoret për plagët purulente si shpërqendruese dhe irrituese.

Lufto të ftohtin

Vetitë e dobishme të rrikës për organizminstudiuar për shumë shekuj. Mjekët e Romës së lashtë e përdornin shpesh këtë produkt për të luftuar sëmundjet akute të frymëmarrjes, si dhe për t'i parandaluar ato. Sot, ekspertët e mjekësisë alternative rekomandojnë bërjen e llapës për këmbët dhe këmbët. Procedura të tilla konsiderohen si parandaluese. Nëse nuk ishte e mundur të shmangej një ftohje, dhe pacienti mundohet nga një kollë e fortë, atëherë në disa raste mjeku mund të përshkruajë një ilaç popullor të përgatitur në bazë të mj altit dhe rrikës. Për përgatitjen e tij, është e nevojshme të merren përbërësit e treguar në përmasa të barabarta dhe t'i përzihen ato. Ju mund ta përdorni ilaçin deri në tre herë në ditë për një lugë çaji.

Stomatologjia dhe ferri

Shumë shpesh, rrika përdoret për të trajtuar dhimbjet e mishrave të dhëmbëve. Për të përgatitur produktin, duhet të merrni një lugë çaji me produkt të freskët të grirë dhe të derdhni rreth një gotë verë ose ujë. Erëza duhet të qëndrojë për 4 orë. Produkti i përfunduar filtrohet dhe përdoret për të shpëlarë gojën çdo gjysmë ore.

Shkencëtarët kanë zbuluar gjithashtu se rrika përmban përbërës që shkatërrojnë bakteret që shkaktojnë karies. Bazuar në këtë bimë, ekspertët po përpiqen të krijojnë një pastë dhëmbësh.

Lëng rrikë: përfitimet dhe përdorimet

Pra, si është e dobishme rrika për organizmin dhe në çfarë forme mund të konsumohet? Shumë shpesh, në përgatitjen e mjekësisë alternative, përdoret lëngu i këtij produkti. Për shembull, në Indi, një pije e ngjashme përdoret si një ilaç shpërqendrues në prani të inflamacionit të nervit shiatik. Gjithashtu lëngrrika groposet në veshë me procese inflamatore në to.

Dëm ferri

Efekti i rrikës në trup nuk është gjithmonë pozitiv. Por, si rregull, problemet lindin vetëm në rastet kur nuk ka kuptim të masës. Për shembull, vaji i mustardës allil ka një efekt të theksuar lokal. Me terapi të zgjatur, kjo substancë mund të shkaktojë dhimbje djegëse dhe skuqje të lëkurës, deri në djegie. Vlen të theksohet se vaji i mustardës allyl përcakton shijen dhe aromën e erëzës. Avujt e tij mund të shkaktojnë lakrimim dhe kollë të rëndë. Gastroenteriti i rëndë mund të zhvillohet nëse konsumohet në sasi të mëdha.