Nëse të ftuarit janë në pragun e derës: sallata të lira me nxitim

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:40

Me siguri e keni përjetuar këtë: një trokitje në derë, ju e hapni atë - dhe ka një grup të gëzuar miqsh që vendosën të shikojnë spontanisht në dritë. Dhe ju me ethe e zgjidhni përmbajtjen e frigoriferit në mendjen tuaj ndërsa ftoni me mikpritje të gjithë në shtëpi. Mos u shqeteso. Tani do të njiheni me disa receta për sallata të shijshme dhe të përballueshme që do t'ju ndihmojnë të dilni me nder nga një situatë e vështirë.

Lakër, sallam, majonezë

Po, nëse jeni të interesuar për sallata të lira me nxitim, kjo është e para që ju ofrohet. Çfarë ju nevojitet për të: një copë sallam i zier. Nuk është atje - nuk ka rëndësi, salcice ose salcice do të bëjnë, vetëm këto të fundit do të duhet të zihen. Pra: priteni përbërësin e mishit në kube. Nëse keni qepë jeshile dhe kopër të freskët - e mrekullueshme! Pritini imët edhe ato. Jo - dhe në rregull, një qepë e zakonshme do të bëjë. E presim imët dhe e hedhim mbi ujë të valuar që të zbutet pak hidhësia dhe pikante. Në përgjithësi, qepëtnjë perime demokratike, është një përbërës i domosdoshëm që mund t'i shtohet pothuajse të gjitha sallatave të lira, qofshin ato të gatuara me nxitim apo jo. Dhe së fundi, lakra. Pritini në shirita të hollë, mos harroni të lini lëngun të dalë. Përziejini të gjithë përbërësit në një enë, rregulloni me majonezë dhe spërkatni me uthull ose lëng limoni, kripë, mund t'i spërkatni me pak piper djegës. Nëse keni bizele të konservuara - vendoseni, nuk do të dëmtojë. Përziejini përsëri, vendosni në një tas sallatë - gjithçka, pjata është gati! Është me pak kalori, e shijshme - vetëm vitamina të forta!

sallatë me karrota me arra

Ne do të vazhdojmë të ofrojmë sallata të lira me nxitim dhe në radhë është një pjatë me karota. 3 kultura të mëdha rrënjë duhet të grihen, si në koreanisht. Prisni gjysmë filxhani cilantro, copëtoni një lugë gjelle kikirikë. Vendosni përbërësit e listuar në një tas. Ngrohni pak vaj vegjetal, shtoni 2 lugë çaji lëng limoni, 1 - sheqer, kripë për shije. Përziejini. Shtoni 2 thelpinj hudhër të grirë, piper djegës. Lëreni pjatën të piqet për 10 minuta dhe shërbejeni! Kjo sallatë është një meze e madhe dhe një depo vitaminash!

Gaforrja ngjitet në shpëtim

Nëse keni një pako ose dy shkopinj gaforre, një kavanoz me misër të konservuar dhe disa vezë, atëherë mund të bëni me nxitim edhe sallata të lira prej tyre, për gati 20 minuta. Zieni vezët e ziera fort, ftohen, presim imët. Pritini shkopinj, përzieni me misër. Për ta bërë gjellën një strukturë delikate, copëtoniblenderi i tyre. Shtoni vezët, rregulloni me majonezë, kripë dhe piper nëse dëshironi.

perime të ndryshme

Meqë ra fjala, sallatat e mira me nxitim, fare të lira, do të rezultojnë nëse përdorni krutona, djathë të fortë, tranguj dhe domate si përbërës. Pritini gjithçka në çdo sasi, shtoni zarzavate, rregulloni me majonezë. Ose bëni këtë: zieni 3 vezë, të prera në rrathë të hollë. Bëni të njëjtën gjë me një kastravec të freskët - do t'ju duhet. Tek kosi shtoni pak uthull dhe mustardë, kjo do të jetë salca. Është e dëshirueshme që të keni gjethe marule - prerë ato. Fillimisht vendosini në enë, pastaj vezët. I hedhim salcën. E mbulojmë me feta kastraveci dhe e spërkasim me kopër. Shumë e shijshme!

Frutat dhe perimet në një "shishe"

Me siguri e keni vënë re tashmë se pothuajse të gjitha sallatat e lira dhe të gatuara me ngut përbëhen nga përbërës perimesh. Dhe së fundi, kjo recetë e shijshme. Për të do t'ju nevojiten: 2-3 tranguj të freskët, i njëjti numër karotash të papërpunuara, mollë, domate, disa gjethe marule. Pritini karotat, mollët dhe trangujve në rripa. Domate - feta të vogla. Pritini marulen në copa mesatare. Në gjysmë gote salcë kosi, shtoni pak sheqer, kripë dhe lëng limoni, përzieni, e rregulloni gjellën me salcën që rezulton. Do të pranohet me zhurmë.

Mirë oreks dhe ushqime të shijshme!