Sallatë me qepë jeshile me vitaminë
Sallatë me qepë jeshile me vitaminë
Anonim

Sallata me qepë jeshile quhet "Vitaminë" për një arsye. Në fund të fundit, një rostiçeri kaq e lehtë verore është me të vërtetë një depo e përbërësve të dobishëm. Ka shumë mundësi për të krijuar këtë pjatë. Dikush bën një sallatë duke përdorur tranguj dhe dikush i shton rrepka, speca të ëmbël, vezë dhe madje edhe mollë.

sallatë me qepë jeshile
sallatë me qepë jeshile

Bërja e një sallate me vitamina me qepë jeshile të lehtë

Për të përgatitur një rostiçeri të tillë, duhet të përdorni vetëm produkte të freskëta. Opsioni ideal do të ishin ato përbërës që u rritën me duart e tyre. Nëse nuk jeni banor i verës, atëherë këshillohet të blini komponentë për këtë rostiçeri në treg.

Pra, sallata me qepë jeshile kërkon përdorimin e produkteve të mëposhtme:

  • kastraveca të freskëta - rreth 4 copa mesatare;
  • qepë e gjelbër - tufë e madhe;
  • majdanoz dhe kopër i freskët - tufë e madhe;
  • piper jeshil - 1 pc.;
  • kripë dhe aromë e grirë - për shije;
  • vaj ulliri - përdorni sipas dëshirës.

Përpunimi i përbërësve

Para se të përgatisni një sallatë me kastraveca me qepë të njoma, përgatitini të gjithë përbërësit. Lani mirë majdanozin dhe koprën dhegrirë imët me një thikë të mprehtë. Bëni të njëjtën gjë me qepët e njoma. Për sa i përket trangujve dhe specave të ëmbël, ato qërohen dhe më pas priten në feta ose kubikë.

Procesi i formimit të rostiçeri

Sallata me qepë jeshile dhe kastravec formohet lehtësisht dhe thjesht. Për ta bërë këtë, merrni një pjatë të thellë dhe më pas vendosni tranguj të freskët, speca të ëmbël, majdanoz dhe kopër. Më pas përbërësve u shtohen qepët e njoma. Të gjithë përbërësit aromatizohen me piper dhe kripë (për shije), dhe gjithashtu kaliten me vaj ulliri. Produktet pasi përzihen me një lugë të madhe, shërbehen në tavolinë para ose së bashku me një darkë të nxehtë.

sallatë me vezë dhe qepë jeshile
sallatë me vezë dhe qepë jeshile

Përgatitni një meze të lehtë dhe ushqyese

Sallata me vezë dhe qepë jeshile do të shërbejë si një rostiçeri e shkëlqyer për tryezën e darkës. Për të bërë një pjatë të tillë në shtëpi, duhet të keni përbërësit e mëposhtëm:

  • qepë jeshile e sapo zgjedhur - tufë e madhe;
  • majdanoz i freskët - disa degë;
  • kripë dhe aromë e grirë - për shije;
  • vezë pule të ziera - 7 copë.;
  • majonezë ose salcë kosi - përdorni sipas dëshirës.

Përgatitja e përbërësve

Para se të përgatisni një sallatë me vezë dhe qepë të njoma, përpunoni të gjithë përbërësit. Vezët e pulës zihen në ujë të kripur dhe më pas qërohen dhe priten në kubikë të mëdhenj. Sa i përket qepëve të njoma, ato shpëlahen mirë dhe priten imët me thikë. Bëni të njëjtën gjë me majdanoz të freskët.

Si të formohemi?

Për të formuar një meze të lehtë, merrni një tas të thellë dhe vendoseni në tëfillimisht vezët, pastaj qepët e njoma dhe majdanozi. Pas kësaj, përbërësit janë piper dhe kripë për shije. Majoneza përdoret si salcë për këtë sallatë. Për një pjatë më të lehtë, përdorni salcë kosi të freskët (30% yndyrë).

sallatë me qepë jeshile dhe kastravec
sallatë me qepë jeshile dhe kastravec

Një sallatë e thjeshtë dhe e përzemërt për tryezën e festave

Sallata aromatike me tranguj, vezë dhe qepë jeshile është ideale si meze për pije alkoolike. Për ta bërë atë në shtëpi, na duhen:

  • qepë të njoma, të sapo zgjedhura - 300 g;
  • vezë pule të ziera - 3 copë.;
  • kastravec i vogël i freskët - 1 copë
  • djathë i fortë - afërsisht 150 g;
  • majonezë me kalori mesatare - 50 ml;
  • salcë kosi e trashë 20% yndyrë - rreth 100 ml;
  • karafil hudhër - 3 copë.;
  • erëza të ndryshme - për shije.

Përgatitja e përbërësve

Për të bërë një sallatë me qepë të njoma dhe përbërës të tjerë, ato duhet të përpunohen me kujdes. Të gjitha zarzavatet janë larë dhe copëtuar plotësisht. Vezët e pulës zihen fort për 10 minuta, pastaj ftohen, qërohen dhe priten në kubikë. Edhe kastraveci i freskët shtypet. Sa i përket djathit, ai fërkohet në një rende të madhe. Në fund, thelpinjtë e hudhrës shtypen me një shtypës.

Formimi i një pjate rostiçeri

Për formimin e një meze të tillë përdoret një tas sallate i thellë. Shtoni qepë të njoma në të, shtoni pak kripë dhe gatuajeni me duar. Më pas në të njëjtin tas shtohen vezët e copëtuara, kastraveci i freskët dhe djathi i fortë i grirë. Pas kësajkombinoni salcë kosi me majonezë, shpërndani në të thelpinjtë e grimcuar të hudhrës dhe përzieni mirë. Përzierja që rezulton kalohet me sallatë.

sallatë me rrepkë dhe qepë jeshile
sallatë me rrepkë dhe qepë jeshile

Përzierja e meze, dërgohet në frigorifer për 10 minuta dhe më pas shërbehet në tryezën festive.

Bërja e një sallate me mollë jeshile të lehtë

Sallata me qepë jeshile dhe mollë ka një shije të pazakontë. Për shkak të kësaj, ajo është shumë e popullarizuar në mesin e shumë kuzhinierëve. Për të bërë një meze të tillë në shtëpi, na duhen:

  • qepë jeshile të freskëta - 1 tufë e madhe;
  • mollë jeshile e ëmbël dhe e thartë – 1 copë mesatare;
  • erëza të ndryshme - për shije;
  • majonezë me yndyrë mesatare - 2 lugë të mëdha;
  • djathë i fortë - afërsisht 150 g;
  • vezë fshatare të ziera - 3 copë.

Procesi i gatimit

Për të përgatitur një pjatë të tillë, vezët e pulës zihen paraprakisht në një gjendje të pjerrët, dhe më pas ftohen, qërohen dhe priten në kubikë të mesëm. Pas kësaj, qepët e njoma lahen mirë, tunden fort dhe priten imët me një thikë të mprehtë.

Për sa i përket mollës, lëvozhga i pritet me kujdes, kutia e farave hiqet dhe pritet në kubikë të vegjël. Edhe djathi fërkohet veçmas në një rende të trashë.

sallatë me vezë dhe qepë jeshile
sallatë me vezë dhe qepë jeshile

Pasi të gjithë përbërësit të jenë përpunuar siç përshkruhet më sipër, merrni një tas të thellë dhe vendosni të gjithë përbërësit në të. Duke i kalitur produktet me majonezë me yndyrë mesatare dhe duke shtuar erëza të ndryshme, gjithçkapërzieni mirë, vendoseni në një tas sallatë dhe shërbejeni për të ftuarit.

Përgatitja e një sallate pikante me rrepkë dhe qepë jeshile

Pjata në fjalë është pikante, por shumë e shijshme. Për përgatitjen e tij përdoren produktet e mëposhtme:

  • qepë jeshile e sapo zgjedhur - tufë e madhe;
  • majdanoz i freskët, kopër - disa degë;
  • kripë dhe aromë e grirë - për shije;
  • paprika e ëmbël - për shije;
  • piper i kuq i ëmbël - 1 pc.;
  • rrepka të freskëta - 4 copë;
  • domate qershi - 6 copë;
  • vaj luledielli - përdorni sipas gjykimit tuaj.

Mënyra e gatimit

Për të përgatitur këtë meze për tryezën e darkës, lani mirë qepët e njoma, koprën dhe majdanozin. Më pas grihen imët me thikë dhe kalohet në përpunimin e përbërësve të tjerë. Specat e kuq të ëmbël dhe rrepkat hiqen nga kërcelli dhe priten në feta të holla. Sa i përket domateve qershi, ato lahen dhe priten thjesht përgjysmë.

Pasi përpunuar dhe copëtuar të gjithë përbërësit, ata fillojnë të formojnë një meze të lehtë. Për ta bërë këtë, së pari vendosni specat e ëmbël dhe rrepkat në një tas të thellë, dhe më pas qepët e njoma, domatet qershi, koprën dhe majdanozin. Të gjitha produktet janë të aromatizuara me kripë, piper dhe paprika të ëmbël. Më pas i kalojmë me luledielli ose ndonjë vaj tjetër vegjetal dhe i përziejmë mirë.

sallatë me kastravec me qepë të njoma
sallatë me kastravec me qepë të njoma

Duke vendosur meze në një tas të bukur sallate, ai shërbehet në tryezë së bashku me një pjatë të dytë ose të parë të nxehtë.

Recommended: