2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:40
Berry Smoothie është pija perfekte freskuese. Ai jo vetëm që mund të shuajë etjen tuaj në një ditë të nxehtë vere, por gjithashtu mund të bëhet një frut dhe milkshake ushqyes dhe i shëndetshëm.
Smoothie me luleshtrydhe me kos dhe mj altë
Për gatim, merrni luleshtrydhe, kos, mj altë, limon, nenexhik, kube akulli. Mund të shtoni banane, kivi, mjedra dhe fruta dhe manaferra të tjera. Në një blender përzieni kosin, disa lugë mj altë (për shije), luleshtrydhet, lëngun e gjysmë limoni, gjethet e mentes. Derdhni purenë që rezulton në gota të ftohta, vendosni disa kube akulli. Shërbejeni në tryezë. Numri i përbërësve mund të jetë çdo, gjithçka varet nga konsistenca dhe ëmbëlsia e smoothie-t që preferoni. Për një pije të lëngshme, rrisni sasinë e kosit. Mos e ëmbëlsoni shumë smoothie-n tuaj, veçanërisht nëse keni zgjedhur një produkt të ëmbël qumështi të fermentuar.
Smoothie me luleshtrydhe, portokall dhe mango
Provoni të bëni një pije ekzotike me bazë jogurti. Përdorni lëng gëlqereje ose limoni, luleshtrydhe (të freskëta ose të ngrira), mango të pjekura, portokall të mëdhenj, kos, lëng karrote. Qëroni portokallin nga lëvorja dhe filmoni. Pritini tulin në kubikë. Bëni të njëjtën gjë me mangon. Hidhni lëngun e karotës (rreth 150gram) dhe kos (200 gram). Shtoni portokallin, mangon dhe luleshtrydhet. Përziejini derisa të bëhet pure e trashë. Shtoni lëngun e limonit ose limonit. Hidheni në gota. Nëse fruti nuk është i ngrirë, atëherë vendosni disa copa akulli në koktej.
Smoothie me banane me luleshtrydhe
Bëni një gojëmj altë me banane me luleshtrydhe. Do t'ju duhet qumësht i ftohtë, disa luleshtrydhe, një banane, pak kanellë. Në një tas blender, përzieni manaferrat, frutat e copëtuara. Shtoni një majë kanellë dhe qumësht. Pasi të jetë e qetë, hidheni smoothie-n në gota dhe pijeni menjëherë.
Smoothie me luleshtrydhe, mjedër dhe kivi
Mund të bëni smoothie për fëmijët pa bazë qumështi. Merrni luleshtrydhe, mjedra, kivi, mj altë dhe gjethe nenexhiku. Nëse manaferrat janë të ngrira, lërini të shkrihen në temperaturën e dhomës. Qëroni kivin. Pritini në copa dhe përzieni me një lugë mj altë në një blender. Më pas rrihni veçmas mjedrat dhe luleshtrydhet, duke u shtuar në mënyrë alternative një lugë mj altë. Nuk duhet t'i përzieni të gjitha menjëherë, sepse pjatën e përfunduar duhet ta rregulloni në shtresa duke përdorur një gotë të gjatë. Vendosni pure me luleshtrydhe në fund, sipër saj - një shtresë kivi të copëtuar, në krye - mjedra. Zbukuroni smoothie-n me gjethe nenexhiku dhe shërbejeni.
Smoothie me luleshtrydhe dhe qershi
Milkshake me vanilje nuk do të lërë indiferentë jo vetëm fëmijët por edhe të rriturit. Përgatiteni duke përdorur luleshtrydhe, qershi (të ngrira ose të freskëta). Kjo recetë smoothie me luleshtrydhe kërkon qumësht dhe vanilje. Përqindjet mund të llogariten në mënyrë të pavarur, bazuar në sa fruta keni. Ftoheni qumështin, lani manaferrat. Lironi qershitë nga gropat. Hidhini të gjithë përbërësit në një tas blender, rrihni. Shtoni pak vanilje dhe rrihni sërish. Nëse ju pëlqejnë ëmbëlsirat, mund ta shijoni koktejin me sheqer ose mj altë. Hidheni pijen në gota dhe shërbejeni menjëherë.
Recommended:
Luleshtrydhe në çokollatë: veçori dhe receta gatimi
Pak njerëz nuk i pëlqejnë luleshtrydhet. Kjo është një kokrra të kuqe e shijshme, aromatik, përveç kësaj është shumë e shëndetshme. Dhe një tandem i tillë si luleshtrydhet dhe çokollata konsiderohet një ëmbëlsirë ideale, të cilën jo vetëm që mund ta trajtoni veten, por nuk do të keni turp t'i shërbeni mysafirëve në tryezë. Në këtë artikull do të shohim recetat më interesante për përgatitjen e pjatave të shijshme që kombinojnë këta dy përbërës
Komposto viktoriane me luleshtrydhe: receta dhe këshilla gatimi
Si të gatuaj komposto luleshtrydhe nga Victoria? Këshilla gatimi. Receta të pazakonta komposto për dimër nga Victoria me shtimin e përbërësve të tjerë
Kompostë me luleshtrydhe. Komposto me luleshtrydhe për dimër
Nga luleshtrydhet e egra përftohen komposto të shijshme, të cilat korren për dimër. Në artikull do të shqyrtojmë disa receta themelore
Reçel me luleshtrydhe: receta dhe sekrete gatimi
Kokrrat më të njohura të verës jo vetëm që kanë një shije të këndshme dhe aromë magjike, por janë gjithashtu një burim vitaminash dhe mineralesh të rëndësishme për trupin. Luleshtrydhet e freskëta janë më të dobishmet për organizmin. Por kjo nuk është një arsye për të refuzuar të hani manaferrat e shijshme në dimër. Në artikullin tonë do t'ju tregojmë se si të bëni reçel luleshtrydhe. Ky trajtim i ëmbël do të jetë një alternativë e shkëlqyer për manaferrat e verës në sezonin e ftohtë
Komposto e shijshme me luleshtrydhe: receta gatimi
Luleshtrydhe është një kokrra të kuqe e shijshme dhe shumë e shëndetshme verore me një përbërje unike vitaminash dhe mineralesh. Shërben si bazë e shkëlqyer për përgatitjen e mbushjeve për byrekë të ëmbël, konserva, reçel, akullore dhe pije. Në publikimin e sotëm do të prezantojmë disa receta origjinale të kompostës me luleshtrydhe
