2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:40
Frutat ekzotike pëlqehen nga shumë njerëz, por jo të gjitha janë zotëruar dhe miratuar ende nga njerëzit. Dhe si hanë ata pomelo, për shembull? Nuk ka asgjë të vështirë për këtë.
Çfarë është kjo?
Ky frut i përket agrumeve dhe është i afërm i grejpfrutit (por jo një hibrid, siç besojnë shumë). Ka disa lloje pomelo. Disa fruta kanë një lëkurë të gjelbër të ndezur, ndërsa të tjerët ndryshojnë në ngjyrë nga e verdha në portokalli të hapur. Pulpa e frutave është e lëngshme dhe e ëmbël. Fillimisht të rritura në Malajzi dhe Azi, këto agrume tani gjenden në Tajlandë, Kinë dhe gjetkë.
Zgjedhja
Para se të kuptoni se si të hani një pomelo, është e dobishme të dini se si ta zgjidhni atë. Meqenëse një varietet importohet më shpesh në Rusi, përqendrohuni në ngjyrën e verdhë të lëvozhgës. Fruti nuk duhet të jetë shumë i vogël dhe i fortë. Vlerësoni erën, duhet të jetë një agrume e pastër dhe jo ndonjë frut tjetër. Për më tepër, madhësia dhe pesha janë të rëndësishme. Nëse fruti është mjaft i madh, por shumë i lehtë, ndoshta nuk ka shumë tul brenda.
Si të pastroni?
E megjithatë, si hanë ata pomelo? Para së gjithash, ajo duhet të lahet. Dhe është edhe më mirë të derdhni ujë të valë mbi fruta,për të larë dyllin që shpesh lyhet me këto produkte për shkëlqim dhe për të ruajtur integritetin e guaskës.
Lëvorja e frutave është mjaft e trashë, por nuk është aq e vështirë për t'u hequr. Vëreni thikën rreth e rrotull dhe shponi pak skajet në mënyrë që të mos lëndoni thonjtë ose gishtat. Hiqni lëkurën. Para jush do të jeni një frut që duket si një portokall i qëruar. Por mos nxitoni për të filluar vaktin, pasi ndarjet dhe lëvozhgat e pomelos kanë një shije mjaft të hidhur dhe mund të prishin përshtypjen e pulpës së ëmbël dhe të lëngshme. Kështu që është më mirë të fshini gjithçka të tepërt.
Nëse nuk dini të hani një pomelo, atëherë së pari ndajeni në feta dhe më pas lironi secilën prej tyre nga lëvozhgat. Është e lehtë, gjithçka ndahet pa vështirësi. Kockat gjithashtu duhen hequr.
Si të ushqehemi?
Nëse po pyesni se si hahet pomelo në vende të ndryshme, atëherë ka shumë mënyra. Për shembull, në Tajlandë, një frut i tillë shërbehet me peshk ose mish. Kultura të tjera e konsiderojnë pomelo një produkt ëmbëlsirë dhe e shtojnë atë në akullore ose sallata frutash.
Mund të zgjidhni çdo mënyrë. Për shembull, mund të hani vetëm gjysmë pomelo për një rostiçeri pasdite. Është e shijshme, e kënaqshme dhe ushqyese. Dhe disa bëjnë reçel ose reçel nga ky frut, ato dalin të pasura dhe të ëmbla.
Disa receta
Ju ftojmë të mësoni se si të hani pomelo në përbërjen e pjatave. Këtu janë disa receta për ju:
- Sallatë me karkaleca. Kërkohet: 200 gram karkaleca të ziera, ½ qepë, 100 gram rrënjë selino, salcë kosi, 100 gram pomelo. prerë nëtul frutash, qepë të qëruar dhe selino, përziejini gjithçka dhe rregulloni me salcë kosi.
- Sallatë frutash. Përbërësit: 1 banane, 1 kivi, 1 mollë, 1 portokall, 1 dardhë, ¼ pomelo mesatare. Qëroni (nëse është e nevojshme) dhe prisni të gjitha frutat, më pas përziejini. Ju mund të përdorni kos natyral për të veshur këtë sallatë. Mund të shtoni edhe pak mj altë
Tani e dini se çfarë është një frutë pomelo. Si ta hani atë, ju gjithashtu e dini. Shijoni shijen, gatuani pjata të ndryshme nga ky agrume dhe kënaquni veten dhe të dashurit tuaj.
Recommended:
Si të pini uiski: rregulla dhe tradita
Nuk dini si të pini uiski? Atëherë nuk e keni vlerësuar kurrë shijen dhe aromën e kësaj pije. Ka rregulla të caktuara
Receta "Hani dhe humbni peshë" me foto. "Hani dhe humbni peshë": Recetat e Ducan-it
Për ata që po shikojnë figurën e tyre, recetat "Hani dhe humbni peshë" mund të jenë një gjetje e vërtetë. Më të njohurat për momentin janë opsionet e ofruara në program me Lera Kudryavtseva, dhe pjatat sipas Dukan. Le të përshkruajmë disa receta të thjeshta
Çfarë duhet të hani për të shmangur aknet: rregulla, ushqime dhe rekomandime
Çfarë duhet të ha për të shmangur aknet? Cilat ushqime duhet të shmangen? Si të ushqehemi në përgjithësi, në mënyrë që të mos ketë puçrra? Ju do të gjeni përgjigje për këto dhe pyetje të tjera në artikullin tonë. Është një fakt i njohur që aknet shfaqen tek fëmijët në adoleshencë. Gjatë kësaj periudhe, në trupin e njeriut ndodhin ndryshime hormonale që lidhen me maturimin e trupit. Megjithatë, ka raste kur njerëzit zhvillojnë akne në moshën e rritur
Çfarë të hani me hemoglobinë të ulët: një listë produktesh, rregulla të ushqyerjes së shëndetshme, fruta, perime, drithëra dhe këshilla të mjekut
Aktualisht, pothuajse të gjithë mund të përballen me problemin e hemoglobinës së ulët. Gjatë periudhës së uljes së këtij treguesi në gjak, duhet të hartoni me kujdes dietën tuaj. Artikulli do të diskutojë se çfarë është hemoglobina, çfarë ndikon në nivelin e saj dhe çfarë duhet të hani me hemoglobinë të ulët
Supë me perime për pankreatitin: receta dhe përbërës. Çfarë duhet të hani dhe çfarë të mos hani me pankreatitin
Pankreatiti është një inflamacion i indeve të pankreasit. Pacienti shpesh ndjen dhimbje të mprehta të brezit që intensifikohen dhe bëhen të padurueshme pasi ha ushqim të rëndë për tretje. Pankreatiti është i rrezikshëm kryesisht nga mundësia e zhvillimit të nekrozës pankreatike. Kjo sëmundje shumë shpesh çon në vdekje në mungesë të kujdesit mjekësor në kohë. Artikulli përshkruan parimet e dietës: çfarë mund të hani, çfarë nuk mundeni
