"Tutti Frutti": një ëmbëlsirë e mrekullueshme

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-01-02 16:27

Ëmbëlsirat janë një nga mënyrat më të mira për të përmirësuar disponimin tuaj. Hormoni i gëzimit ndihmon për të përballuar tensionin apo depresionin, ndaj nuk duhet nënvlerësuar rëndësia e tij. Për disa, konsumimi i ëmbëlsirave mund të duket si një luks i papërballueshëm, gjoja figura vuan nga kjo në radhë të parë. Dhe jo të gjitha ëmbëlsirat janë të shëndetshme. Por megjithatë, ka produkte që jo vetëm që do ta bëjnë një person të buzëqeshë, por edhe do ta mbushin trupin e tij me vitamina. Tutti-Frutti është një nga ëmbëlsirat më të njohura dhe më të shëndetshme në botë. Çfarë është kjo delikatesë?

Çfarë është "Tutti-Frutti"?

Ndoshta disa nuk kanë provuar kurrë kos akullore ose kanë dëgjuar për të, por të gjithë nuk kishin kohë për ta shijuar atë. Në çdo rast, një ëmbëlsirë e tillë nuk do të lërë askënd indiferent. "Tutti-Frutti" është kos i ngrirë, i cili shuan në mënyrë perfekte etjen, mbush trupin me substanca të dobishme dhe hormonin e gëzimit. Kjo është një ëmbëlsirë unike që u shfaq në Shtetet e Bashkuara në fillim të viteve 1970. Edhe atëherë, ai fitoi mijëra fansa dhe u përhap në të gjithë vendin. Sot kafene qe shesinakulloret me kos gjenden pothuajse në çdo vend. Vini re se blerësi mund të zgjedhë çdo shije të të mirave. Aktualisht, ka më shumë se tetëdhjetë lloje të Tutti-Frutti.

Përfitimet e kosit të akullores

Kosi i ngrirë është një kryevepër e vërtetë: krijuesit bënë një punë të shkëlqyer për të kombinuar të papajtueshmet dhe për t'i dhënë një pamje të përsosur. Përveç shijes unike, gamës së gjerë të produkteve dhe çmimeve të përballueshme, “Tutti-Frutti” i sjell dobi edhe organizmit. Pra, përbërja e ëmbëlsirës përfshin vitamina të tilla si B₆, C dhe B_{12, dhe ndër elementët gjurmë spikasin kalciumi, riboflavina dhe proteina.}

Duhet theksuar se kosi i ngrirë përfshin probiotikë. Ato janë ato që trupi i njeriut ka më shumë nevojë. Përfitimi kryesor i tyre është ulja e kolesterolit, normalizimi i presionit të gjakut, shkatërrimi i mikroorganizmave të dëmshëm dhe stimulimi i mikroflorës së zorrëve. Impresionuese, apo jo? Probiotikët janë një nga përbërësit kryesorë dhe më të rëndësishëm të kosit të ngrirë. Me ndihmën e tyre forcohet imuniteti, si dhe shëndeti i njeriut në përgjithësi. Një nga avantazhet kryesore të ëmbëlsirës është se ajo mund të hahet nga njerëz që janë intolerant ndaj laktozës.

Kalori desert

Shumë njerëz pëlqejnë akulloren Tutti Frutti, por gjithashtu shumica e njerëzve janë të shqetësuar për përmbajtjen e saj kalorike. Është e sigurt të thuhet se ëmbëlsira është e disponueshme për absolutisht të gjithë. Jo vetëm që numri i kalorive në të është dukshëm më i vogël sesa në akulloret e zakonshme, porndryshon në varësi të shijes së zgjedhur të trajtimit. Në total, shifra varion nga 89 në 125 kcal.

Pa u fokusuar në peshën e tij dhe përmbajtjen kalorike të produktit, duhet t'i kushtoni vëmendje përbërësve të tjerë të ëmbëlsirës, siç janë frutat. Për të bërë akullore, merren përbërës të freskët dhe cilësor, të cilët në fund e furnizojnë trupin me vitamina, lëndë ushqyese dhe minerale. Si rezultat, procesi i plakjes ngadalësohet dhe sigurohet bukuria dhe ngjyra e shëndetshme e lëkurës.

Veçori e ëmbëlsirës

"Tutti-Frutti" është një kos, tipari kryesor i të cilit është vitamina C. Kjo vitaminë duhet të furnizohet me trupin e njeriut pa dështuar dhe çdo ditë. Me ndihmën e tij, ndodh sinteza e kolagjenit, dhe si rezultat, shikimi, gjendja e lëkurës përmirësohen, kockat dhe enët e gjakut forcohen. Përveç kësaj, është një ilaç i shkëlqyer parandalues. Përmbajtja e kësaj vitamine në kosin e ngrirë e bën trajtimin edhe më të shëndetshëm dhe më popullor.

Mund të blini akullore për çdo shije. Më të njohurat janë luleshtrydhet, banania, mjedra, ananasi dhe limoni. Gjithashtu, vizitori mund të provojë diçka të re duke porositur një ëmbëlsirë me shijen e cheesecake, pina colada, karamele pambuku ose marshmallow.

Receta "Tutti-Frutti" për gatimin në shtëpi

Nuk ka gjasa që dikush të jetë në gjendje të bëjë kos të ngrirë në shtëpi, por mund të përpiqeni t'i afroheni origjinalit. Për të imagjinuar më qartë se çfarë do të ndodhënë fund, mund të shihni recetën për "Tutti-Frutti" (një foto e delikatesës që rezulton do të vendoset pranë saj).

Pra, për të përgatitur një ëmbëlsirë të mrekullueshme do t'ju nevojiten: fruta, arra, lëng, kos dhe sheqer vanilje. Sigurisht, i takon shefit të vendosë se cilët përbërës të zgjedhë, por ne do të fokusohemi tek portokalli (2 copë), rrushi i errët (150 g), mollët (2 copë), arrat dhe lëngu i portokallit.

Thelbi i recetës është shumë i thjeshtë: duhet të prisni frutat, t'u shtoni arra. Ndërkohë përgatisni kosin. Për ta bërë këtë, rrihet me sheqer vanilje dhe derdhet mbi fruta. Lëng portokalli (ose ndonjë tjetër) i shtohet sipër.

Ëmbëlsirë e fundjavës

Për të përgatitur një ëmbëlsirë të mrekullueshme, mund të përdorni një prodhues kosi. Në fakt, ka shumë opsione, por, natyrisht, nuk do të jetë njësoj si në një kafene. Prandaj, është më e lehtë të vini në një vend komod dhe të shijoni "Tutti-Frutti" të butë dhe të shijshëm. Çmimet janë gjithashtu të përballueshme për të gjithë: në objektet e kryeqytetit, një ëmbëlsirë do të kushtojë mesatarisht njëqind rubla për 100 g. Përveç kësaj, pronarët e kafeneve kanë dalë me një mënyrë origjinale për t'i shërbyer klientëve: vizitori zgjedh madhësinë. e një filxhani, e mbush atë me akulloren e tyre të preferuar, shton majën sipas shijes dhe më pas - peshon dhe paguan për blerjen. Kështu, një person bën në mënyrë të pavarur një "Tutti-Frutti" të patejkalueshëm për vete dhe shijon një ëmbëlsirë. Dhe në të njëjtën kohë, ai mund të thotë me siguri se e ka gatuar personalisht.

Por oreks!