2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:40
Pjeshkë të sheshtë u sollën në Rusi jo shumë kohë më parë, dhe në fillim ky frut shkaktoi hutim te qytetarët. Dhe kostoja e lartë i zmbrapsi blerësit. Tani gjithçka ka ndryshuar. Njerëzit shijuan frutat e çuditshme, shija e tij është e admirueshme. Tuli aromatik me lëng pushton që në kafshimin e parë.
Shumë gabimisht besojnë se ky është një hibrid kinez i kryqëzuar me fiq - ka shumë mite rreth këtij lloji fruti. Në fakt, një pjeshkë e sheshtë është një varietet i pavarur, nuk ka të bëjë fare me fiqtë, përveçse janë të ngjashëm në një formë të pazakontë. Duhet theksuar se vetëm frutat me gurë (kumbulla, bajame, kumbulla, kajsia) mund të ndikojnë në karakteristikat e varieteteve.
Ky lloj fruti toleron mirë ngricat, ndryshe nga "flokët" dhe nektarinat e zakonshme. Në përgjithësi, aroma dhe shija e këtyre frutave nuk ka ndryshuar shumë, përveç se guri gjatësor është pak më i vogël. Pjeshkët e sheshta ndahen gjithashtu në disa lloje: fiku i ri, Vladimiri dhe fiku i bardhë.
Absolutisht të gjitha varietetet e racave të pjeshkës janë të pasura me komplekse vitaminash. Kanë pak kalori dheushqyese. Edhe frutat e konservuara ruajnë disa nga elementët e tyre të dobishëm, ndaj në stinën e pjekjes së tyre përgatisni më shumë komposto dhe reçel në mënyrë që të shijoni shijen dhe të fitoni forcë në dimër.
Përbërja kimike
Pjeshkët e sheshta janë të pasura me acide organike: tartarik, malik, citrik. Ato kanë një përmbajtje të madhe të makro- dhe mikroelementeve: mangan, fosfor, kalium, zink, hekur, selen, magnez. Përveç kësaj, ky është një nga frutat e paktë që përmban shumë vitamina: C, E, K. Pulpa përmban gjithashtu një sasi të madhe pektine, karotinë, saharozë.
Farat janë të pasura me vajra esencialë, yndyrorë dhe bajame. Duhet të theksohet se kockat përmbajnë vitaminë B17, e cila është jetike për njerëzit. Është një agjent i vërtetë kimioterapeutik që vret qelizat e kancerit pa dëmtuar ato të shëndetshme.
Kujt i tregohen pjeshkët e sheshta
Pediatër rekomandojnë që frutat e pjekura të përfshihen në dietën e fëmijës. Nuk shkaktojnë alergji, sigurojnë funksionimin normal të traktit të zorrëve dhe rrisin imunitetin. Nëse vuani nga kapsllëku i shpeshtë, atëherë pjeshkët do të ndihmojnë për të përballuar këtë sëmundje të pakëndshme, si dhe për të neutralizuar formimin e tepërt të gazit dhe për të rivendosur metabolizmin. Ato janë shumë të dobishme për njerëzit me sëmundje të zemrës, traktit biliar, mëlçisë dhe veshkave.
Frutat e freskëta rekomandohen për gratë shtatzëna, veçanërisht në periudhën e toksikozës, ato neutralizojnë mirë të përzierat dhe mbushin trupin me vitamina. Gjatë depresionit, stresitsituatat, në vend të çokollatës dhe ushqimeve të pjekura, shijoni pjeshkë. Falë pranisë së magnezit, ky frut do të ndihmojë në lehtësimin e nervozizmit dhe tensionit nervor.
Pjeshkë e sheshtë përdoret gjerësisht në mjekësinë popullore dhe në industrinë kozmetike për shkak të efektit të saj rinovues. Maskat e frutave ndihmojnë në reduktimin e rrudhave. Mjafton të kryeni procedura të tilla disa herë në javë në mënyrë që lëkura juaj të shtrëngohet dukshëm, të zbutet dhe të hidratohet.
Kundërindikacione
Me intolerancë individuale dhe diabeti, këto fruta nuk duhen konsumuar.
Recommended:
Peshku merluci: përfitimet dhe dëmet, kaloritë, përbërja e vitaminave dhe mineraleve, vlera ushqyese dhe përbërja kimike. Si të gatuaj merluc të shijshëm
Ky artikull do t'ju tregojë se çfarë përfshihet në përbërjen kimike të merlucit, çfarë përfitimesh sjell për shëndetin e njeriut dhe gjithashtu në cilat raste nuk duhet përdorur. Gjithashtu do të prezantohen disa receta për gatimin e merlucit në furrë, në tepsi, në formë supe peshku etj
Pjeshkë të thata: emri, përfitimet dhe dëmet, kaloritë
Pjeshja konsiderohet si frut jo vetëm shumë i shijshëm, por edhe mjaft i shëndetshëm. Pulpa e tij freskuese, e lëngshme dhe ushqyese përthithet në mënyrë të përkryer nga trupi i njeriut. Deri vonë, në raftet mund të gjendeshin vetëm fruta të freskëta ose të konservuara. Por tashmë sot, pjeshkë e thatë shitet në tregje dhe dyqane. Cili është emri i këtij produkti, do ta mësoni duke lexuar këtë artikull
Përfitimet dhe dëmet e lulëkuqes. Farat e lulekuqes: përfitimet dhe dëmet. Tharja me farat e lulekuqes: përfitimet dhe dëmet
Lulkuqeta është një lule jashtëzakonisht e bukur që ka fituar një reputacion të diskutueshëm për shkak të vetive të saj të diskutueshme. Edhe në Greqinë e lashtë, njerëzit e donin dhe e nderonin këtë bimë për aftësinë e saj për të qetësuar mendjen dhe për të shëruar sëmundjet. Përfitimet dhe dëmet e lulëkuqes janë studiuar me shekuj, kështu që sot janë mbledhur kaq shumë informacione për të. Paraardhësit tanë të largët gjithashtu iu drejtuan ndihmës së këtyre luleve misterioze. Fatkeqësisht, sot pak njerëz dinë për efektet shëruese që kjo bimë ka në trupin e njeriut
Përbërja kimike e arrës. Arra: përbërja, përfitimet dhe vetitë
Arra, përbërja kimike e së cilës do të shqyrtojmë në artikull, është me përfitim të madh për trupin. Për më tepër, jo vetëm thelbi i tij, por absolutisht të gjithë përbërësit e tij kanë vlerë. Si? Do të mësoni më shumë për këtë
Receta Shelpek: si të bëni ëmbëlsira të sheshta kazake
Çdo komb, si rregull, ka kuzhinën e tij kombëtare me gatime të veçanta dhe mënyra të ndryshme të përgatitjes së tyre. Çdo grua kazake e di recetën për shelpek që nga fëmijëria. Këto ëmbëlsira janë gjithmonë në vendin kryesor në çdo shtëpi
