Sallatë me fasule të kuqe dhe krutona: recetë

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:40

Sallatat janë dekorimi i çdo tryeze. Është edhe aperitiv edhe pjatë anësore. Dhe përparësia e tyre kryesore është se ato përgatiten në pak minuta, pa e shpërqendruar zonjën nga pjata kryesore. Nëse dëshironi të servirni një pjatë të shijshme, të kënaqshme dhe të pakomplikuar, kushtojini vëmendje sallatës me fasule të kuqe me krutona. Do të tërheqë të rriturit dhe fëmijët, i përshtatshëm për pushime dhe ditë të javës. Ka shumë opsione gatimi, sot do të konsiderojmë më të mirat prej tyre, të testuara shumë herë.

Fasule me perime

Kombinimi perfekt, pasi pjata është edhe burim proteinash dhe fibrash. Pasi të keni përgatitur një sallatë me fasule të kuqe me krisur, mund të jeni të qetë për një darkë të përzemërt për të gjithë familjen. Fasulet janë një zëvendësues i mishit dhe buka e thatë është një nga përbërësit. Kjo do të thotë, nuk keni nevojë për asnjë pjatë anësore. Në të njëjtën kohë, gjithçka rezulton shumë e shijshme.

Sallata me fasule të kuqe me krutona është një pjatë e plotë, por mjaft e rëndë. Mund të hahet për mëngjes ose drekë. Në këtë rast, nuk do të ndiheni të uritur deri në vaktin tjetër. Bishtajoret janë një burim i shkëlqyer i proteinave, por ato nuk përmbajnë shumë kalori. Por në kombinim me bukën, fasulet nuk janë më mirëhani për darkë. Kjo është e rrezikshme për figurën tuaj.

Nëse të ftuarit vinin mbi

Çdo amvise ka recetën e saj të firmës për çdo rast. Nëse të ftuarit ju telefonojnë dhe thonë se do të hyjnë brenda orës së ardhshme, atëherë nuk ka kohë për të përgatitur pjata komplekse. Por ju vërtet dëshironi t'i trajtoni ata dhe të ruani statusin e një zonjëje mikpritëse. Sallata me fasule të kuqe me krutona do të jetë një shpëtim i vërtetë.

Të gjitha produktet e nevojshme nuk mund të klasifikohen si të shtrenjta, elitare apo të markave. Ato janë të disponueshme për të gjithë. Për më tepër, ato mund të palosen në frigorifer dhe të mos shqetësohen për sigurinë. Dhe nuk merr shumë kohë për të përgatitur ushqimin. Në të njëjtën kohë, ka kaq shumë opsione gatimi saqë çdo herë mund t'i befasoni mysafirët me kombinime të reja produktesh.

Sallatë për beqarët

Ky është me të vërtetë opsioni më i lehtë që të gjithë mund ta zotërojnë. Ju mund të jeni të qetë për djalin tuaj nxënës nëse e mësoni se si të bëjë një sallatë të tillë. Kur të kthehet në shtëpi dhe nuk gjen asgjë të ngrënshme, do të bëjë lehtësisht një sallatë me fasule të kuqe me krutona.

Nëse dini të hapni banka, atëherë patjetër do t'ia dilni. Ju duhet të gjeni përbërësit e mëposhtëm në frigorifer:

• 1 kanaçe me fasule të konservuara;
• 1 kanaçe misri;
• gjelbër;
• paketë me krutona thekre (mund t'i përgatisni vetë);
• majonezë ose salcë kosi.

Variantet mund të jenë shumë. Crakerat e thekrës ose grurit do të japin një shije të ndryshme. Hudhrën mund ta grini në rendepër ta bërë bazën edhe më aromatike. Procesi i gatimit është i thjeshtë, gjë që sigurisht do t'i pëlqejë burrave praktikë. Hapni të dy kanaçet dhe kullojeni lëngun. Pas kësaj, copëtoni zarzavatet dhe sezoni me majonezë. Spërkatni krisur para se t'i shërbeni. Sallata me fasule të kuqe dhe krutona është shumë e shijshme. Zarzavatet mund të zgjidhen sipas shijes tuaj ose të përjashtohen plotësisht.

Meze me shije tymi

Ky opsion është i përsosur për një darkë të rastësishme. Në të njëjtën kohë, ajo shfaqet në mënyrë perfekte edhe në tryezën festive. Ju mund të jeni të sigurt se sallata do të fluturojë nga tavolina brenda një kohe të shkurtër. Prandaj, mund të përgatisni me siguri një filxhan të madh. Provojeni, patjetër do t'ju pëlqejë kjo recetë. Sallata me fasule të kuqe dhe krutona është e ndritshme dhe e pasur, çuditërisht harmonike. Ju do të duhet të përgatisni përbërësit e mëposhtëm:

• 1 kanaçe fasule (rekomandohet e kuqe, por nëse preferoni të bardhën, atëherë kjo nuk është e ndaluar);
• 1 kanaçe misri;
• 200 g sallam të tymosur (mund të përdorni salsiçe, ky është një opsion më ekonomik dhe ka shije shumë të mirë);
• paketë krutone;
• majonezë.

Ka dy opsione gatimi, më pas do të ndalemi në secilën më në detaje.

Opsionet e përditshme dhe të festave

Në rastin e parë, do të mjaftojë vetëm prerja e sallamit në shirita, shkundja e misrit dhe fasuleve nga kanaçet dhe sezoni me majonezë. Përziejini gjithçka dhe vendoseni në një tas sallatë. Pas nja dy minutash, krisurat do të largohen pak dhe do të jetë e mundur të serviretmbi tavolinë. Dhe nëse keni të ftuar dhe dëshironi t'i befasoni me një prezantim interesant? Më pas ndiqni udhëzimet:

• Vendosni një shtresë fasule në një pjatë. Lyejeni lehtë me majonezë dhe spërkatni me barishte.
• Tani është radha e sallamit të tymosur ose salsiçeve. Lyejeni me majonezë në të njëjtën mënyrë dhe shtoni gjysmën e qepës së grirë.
• Përhapeni misrin me kujdes. Mund ta përzieni fillimisht me majonezë dhe më pas ta vendosni sipër gjellës.
• Hidhni krutonët dhe lyejeni me majonezë.
• Prekja e fundit është djathi i grirë. I jep gjellës një pamje të përfunduar.

Djathi në një sallatë me fasule të kuqe dhe krutona nuk është aspak i tepërt. Ai jep një shije origjinale, dhe gjithashtu e bën pjatën festive dhe solemne. Dhe ushqimi është ende duke u përgatitur shumë shpejt.

Me proshutë dhe domate

Nëse eksperimentoni, atëherë plotësisht. Pse të mos e bëni sallatën të ndritshme dhe të lëngshme? Dhe për këtë ju duhet të shtoni perime në të. Sigurisht, mund të jetë lakër neutrale. Por më së miri kombinohet me fasule domate të pjekura. E vetmja gjë është të mos merrni fruta shumë mishi. Do të japë shumë lëngje, e cila është shtesë në këtë rostiçeri.

Sallata me fasule të kuqe, sallam dhe krutona do të bëhet e preferuara në familjen tuaj, mjafton ta provoni një herë. Do t'ju duhen përbërësit e mëposhtëm:

• Një kanaçe e vogël misri. Nëse e doni shumë, atëherë mund të merrni më shumë. Por në origjinal mjaftojnë 100 g.
• fasule të konservuara -kavanoz i madh, 220 g.
• Proshutë - 250g
• Domate - 1 copë
• Crackers.
• Zilat, kripë dhe majonezë.

Gatimi i një kryevepre

Së pari duhet të sigurohemi që domatja të mos japë shumë lëngje. Kjo ndikon negativisht në pamjen dhe shijen e meze të lehtë. Prandaj, zgjedhim një perime më të dendur dhe e presim në kubikë. Lëreni domaten e grirë në dërrasë ndërkohë që punoni me pjesën tjetër të përbërësve.

Prisni më vete proshutën në rripa, kullojeni ujin nga ushqimi i konservuar. Pritini zarzavatet dhe shtoni majonezë. Mbetet vetëm të kullojmë lëngun që rezulton nga domatet dhe të shtrojmë krutonët. Sallata me fasule të kuqe dhe misër është pothuajse gati. Mund ta dekoroni me degëza kopër dhe ta servirni. Kombinimi i përbërësve është shumë i suksesshëm, gjë që familja juaj patjetër do ta vlerësojë.

Të gatuajmë vetë krutona

Nëse keni pak kohë të lirë, mund të ulni koston e përgatitjes së këtij rostiçeri. Nëse në kuzhinë ka bukë të thatë, atëherë është e përkryer për të bërë krisur. Pritini në kubikë. Por kjo nuk është e gjitha. Crackers në pako dallohen nga shijet e tyre origjinale, të cilat shfaqen aq mirë në një sallatë. Kjo është e lehtë për t'u arritur në shtëpi.

Lagni lehtë bukën me ujë dhe spërkatni erëzat tuaja të preferuara mbi të. Mund të jenë barishte ose erëza të thata. Çdo kub bujoni do të funksionojë mirë. Përziejini mirë dhe vendoseni në furrë. Nënë një temperaturë prej 50 gradë, fleta e pjekjes mund të qëndrojë për 30 deri në 60 minuta. Gjatë kësaj kohe, buka do të thahet dhe do të skuqet lehtë. Tani krutonët e bërë në shtëpi mund të përdoren me siguri për të bërë një sallatë.

sallatë koreane

Pula me fasule të kuqe dhe krutona nuk është thjesht e shijshme, por edhe jashtëzakonisht e shijshme. Nëse provoni t'i kombinoni këta përbërës në një pjatë, patjetër që nuk do të pendoheni. Sallata është perfekte për pushime dhe ditë jave. Për më tepër, mund të shërbehet në një pjatë të zakonshme ose të dekorohet bukur për servirje individuale në tasa. Sigurohuni që të provoni ta bëni në shtëpi. Të gjithë përbërësit merren me sy:

• karota koreane.
• Fasule (mund t'i zieni vetë, atëherë nuk keni pse të blini të konservuara).
• Misri.
• Gjoks pule. Thjesht mund ta zieni. Kjo nuk kërkon shumë kohë dhe përpjekje. Kur mishi të jetë ftohur pak, mund të pritet lehtësisht në rripa. Por sallata është shumë më e shijshme nëse merrni gjoks të tymosur.
• Kruton, majonezë dhe barishte.

Gatimi nuk është asgjë e komplikuar. Ju duhet të vendosni karotat në një kullesë paraprakisht, si dhe të hapni ushqim të konservuar. Mbetet vetëm të presim pulën dhe të shtojmë të gjithë përbërësit e tjerë. Pjata është gati për t'ju kënaqur me shijen e saj.

Meze karkalecash krokante

Jo vetëm sallatë e shijshme, por edhe e hollë. Fasule të kuqe, fasule të bardha, krisur dhe ushqim deti - rezulton një kombinim shumë interesant i shijeve. Pamja është gjithashtu shumë origjinale, ajomagjeps me shikim të parë. Mundohuni ta bëni për familjen tuaj. Ju do të duhet të merrni:

• 200 gram karkaleca të ziera pa lëvozhgë;
• një paketë krikerash me shijen tuaj të preferuar;
• gjysmë kanaçe fasule të bardha dhe të kuqe;
• një tufë majdanoz dhe një tufë qepë jeshile;

Sallata nuk është vetëm e shijshme, por edhe e lehtë. Me siguri kjo do të vlerësohet nga adhuruesit e një stili jetese të shëndetshëm dhe ushqimin e duhur. Si salcë, mund të merrni majonezë. Por nëse nuk e hani këtë salcë, atëherë mund ta zëvendësoni me një salcë tjetër. Për ta bërë këtë, do t'ju duhet një lugë e vogël mustardë dhe 5 lugë uthull 6%, 40 g vaj ulliri, kripë dhe piper.

Tani kemi gjithçka që na nevojitet për të përgatitur një meze të lehtë. Karkalecat e gatshme mund të futen menjëherë në një tas sallatë, shtoni hudhër dhe barishte të copëtuara, si dhe fasule. Para se ta servirni, spërkatni me krisur krokante dhe hidheni sipër salcën. Rezulton një pjatë aromatike, e shijshme dhe shumë e shijshme.

sallatë sprat

Ai ka një shije amatore, por në tryezën festive do të ketë patjetër nga ata që do t'i japin të drejtën e tij. Nëse nuk ju pëlqejnë sprats, atëherë mund të merrni çdo ushqim tjetër të konservuar në vaj. Do t'ju duhet:

• konserva sprats;
• misër dhe fasule - gjysmë kanaçe secila;
• djathë - 200 g;
• croutons, barishte dhe majonezë.

Hapi i parë është të gatuani spratet. Masën që rezulton vendoseni në një tas sallate dhe përziejeni me ushqim të konservuar. Ekziston një opsion tjetër. Grini fasulet dhe misrin në një blender dhe shtoni sprats. Rezulton një masë e shkëlqyer për t'u përhapur në bukë të thekur.

Në vend të një përfundimi

Një sallatë me fasule mund të jetë një opsion i shkëlqyeshëm për ju kur vërtet dëshironi të përfundoni shpejt gatimin dhe të bëni diçka vërtet të rëndësishme. Prandaj, gjatë udhëtimit të radhës në dyqan, sigurohuni që të kapni disa kanaçe me ushqim të konservuar dhe t'i vendosni në frigorifer për momentin. Bukuria e këtyre recetave qëndron në veçantinë e tyre. Ndryshojini sipas dëshirës, shtoni dhe hiqni përbërësit dhe do të merrni çdo herë një pjatë të re dhe të shijshme.