2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:40
Njerëzit fillimisht filluan të hanë bizele në vende si Himalajet, Kina, Amerika e Jugut etj. Qullja e famshme e bizeles, pra bizelet, u shpik nga francezët. Një supë e pasur me bizele në Indi dhe Tibet konsiderohej gjithashtu medicinale. Një pjatë e tillë ishte e nevojshme për pastrimin e gjakut dhe shërim më të shpejtë. Në vendin tonë, një pjatë e ngjashme u shfaq në tavolina në shekullin e shtatëmbëdhjetë dhe mbetet ende një nga të preferuarat.
Përmbajtja kalorike e supës me bizele është zakonisht e ulët, gjithçka varet nga përbërësit. Mund të jenë supa të lehta dhe të pasura. Nëse gatuani supë me bizele me perime dhe erëza, përmbajtja kalorike do të jetë rreth pesëdhjetë kilokalori. Shumica e adhuruesve të ushqimit preferojnë supë të pasur me bizele me mish të tymosur, përmbajtja e saj kalorike do të jetë më e lartë, por është shumë e shijshme. Për një supë të tillë ju nevojiten brinjë derri të tymosur, bizele, karrota, gjethe dafine, qepë, hudhër, erëza. Brinjët duhet të vendosen në ujë të ftohtë dhe pasi lëngu të vlojë,shtoni bizelet e njomura, qepën, hudhrën, vazhdoni të gatuani për rreth një orë. Dhjetë minuta para gatishmërisë për të shtuar erëza. Shërbejeni mirë këtë supë me krutona, salcë kosi, zarzavate.
Përmbajtja kalorike e supës me bizele nuk duhet të trembë vëzhguesit e peshës.
Bizelet janë një nga ato produkte të dobishme që janë të nevojshme për sëmundjet e gjëndrës tiroide dhe të zemrës. Edhe nëse përdorni të njëjtën supë me bizele me mish të tymosur, përmbajtja kalorike e së cilës është më shumë se treqind kilokalori, jo më shumë se një herë në javë, trupi do të marrë një sasi të madhe vitaminash, proteinash dhe elementësh gjurmë.
Shumë vite më parë, supa me bizele konsiderohej si një nga pjatat e preferuara mbretërore. Kjo supë shërbehej si për mysafirë të rëndësishëm ashtu edhe në një festë të madhe. Në ato ditë, njerëzit nuk ishin shumë të shqetësuar për përmbajtjen kalorike të supës me bizele. Është e shijshme, e dobishme - dhe kjo është gjëja kryesore. Në tryezën festive kishte gjithmonë një filxhan prej b alte me supën tuaj të preferuar, por me barishte dhe salcë kosi. Të ftuarit filluan çdo festë me supë të nxehtë dhe vetëm më pas vazhduan me ushqimet.
Bizelet janë një nga perimet që përmban një sasi të madhe proteinash. Njerëzit e përfshirë në sport duhet të kenë më shumë nga këto perime në dietën e tyre. Mund të jenë sallata me bizele jeshile, supë bizele, pjata anësore me bizele. Gjithashtu, supat me bizele me perime janë një ushqim ideal për personat që agjërojnë. Lëreni që përmbajtja kalorike e supës me bizele me perime të jetë e ulët, por ajo ka gjithçka që ju nevojitet: proteina, vitamina,elementët gjurmë.
Shumë receta për të bërë supë me bizele. Çdo vend ka mënyrat e veta duke përdorur erëza dhe erëza të ndryshme. Në shumicën e vendeve evropiane përgatitet supë me bizele jeshile. Në Ukrainë dhe Bjellorusi, ata e preferojnë atë me mish të tymosur, kërcitje, krutona, donuts. Supat e përgatitura sipas recetave të ndryshme kanë përmbajtje të ndryshme kalori. Nëse supa është bërë nga bizele të reja jeshile dhe zarzavate, atëherë kjo pjatë është plotësisht dietike, me kalori të ulët. Supa me mish të tymosur dhe kërcitje ka një përmbajtje shumë më të lartë kalori.
Është koha për drekë, në tavolinë në një tas supë bizele me krutona, barishte. Mirë oreks!
Recommended:
Supë me bizele me proshutë - recetë dhe këshilla gatimi. Thjesht e shijshme
Supa me bizele me proshutë është një pjatë e parë e shijshme që çdo amvise duhet të jetë në gjendje të gatuajë. Le të njihemi me sekretet dhe këshillat për të bërë këtë supë të mrekullueshme
Supë me bizele dhe vezë: receta gatimi
Supa me bizele dhe vezë është një dhuratë nga perëndia për ata që duhet të përgatisin shpejt një pjatë të parë të shijshme. Përparësitë e tij nuk mbarojnë këtu: së pari, kërkohen shumë pak nga përbërësit më të thjeshtë, së dyti, është i lehtë dhe i shëndetshëm dhe së treti, si fëmijët ashtu edhe të rriturit e pëlqejnë shumë. Tani le të kalojmë te recetat
Gatimet me bizele jeshile: receta gatimi me foto, përbërës, erëza, kalori, këshilla dhe truke
Bizelet jeshile nuk janë vetëm të shijshme, por edhe një përbërës i shëndetshëm që i shtohet shumë pjatave. Mund të përdoret për të bërë sallata, tavë, supa dhe madje edhe ëmbëlsira. Në këtë artikull, ne do të shqyrtojmë receta interesante, të thjeshta dhe origjinale për pjatat me shtimin e bizeleve jeshile. Le të flasim për atë që mund të përgatitet nga një produkt i freskët, i ngrirë dhe i konservuar
Supë bizele me brinjë të tymosur: receta dhe këshilla gatimi
Receta e supës me bizele me brinjë të tymosur, si dhe me lloje të ndryshme mishi, njihet si një nga pjatat e para të shijshme dhe aromatike jo vetëm në vendin tonë, por edhe përtej kufijve të tij. Çdo komb modifikon pak recetën e zierjes popullore për t'iu përshtatur ideve të tyre për shijen e paimitueshme të pjatës
Supë me bizele: opsione gatimi, përbërës, receta
Bizelet jeshile janë një ushqim popullor i pasur me zink, hekur, magnez, acid nukleik dhe substanca të tjera të vlefshme. Prandaj, rekomandohet përfshirja periodike e tij në dietën e zakonshme. Materiali i sotëm do t'ju tregojë se si të gatuani supë me bizele
